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1、心理健康与心理调适考试部分答案（低调点，90 分万岁，多一分浪费）答案全对！一、单选题1、安静平稳，反应缓慢，善于克制自己的人属于：黏液质2、个体内心的想法。 。 。属于低效利用时间的：深层原因3、 （内职业生涯）是指从事一项职业时。 。 。4、常被迫采用多种心理防御机制来应付。 。 。是：回避型人格障碍5、评价心理健康的统计学标准的理论基础为：正态分布6、专业技术人员可以通过完成（心理测验）的方式来评估。 。 。7、 （职业生涯）是贯穿于个人整个生命周期。 。 。8、当我们从明亮处到黑暗处，会在。 。 。 。称为：暗适应9、失败的时间管理既有。 。 。也存在：观念偏差10、 （挫折）定义为一
2、个人在实现有目的的活动。 。 。11、对于压力以下说法正确的是：压力需要正确的认识和应对12、强迫症包含强迫行为和（强迫观念）两个成分。13、人体内有两种调节机构：神经系统调节和内分泌系统调节14、 （焦虑）情绪的心理体验主要有担忧。 。 。 。二、多选题15、以下属于工作缺乏计划性：我选了办事拖沓、行事优先级错误、文件整理16、关于忧郁质描述正确：行为孤僻。 。 。 、体验深刻。 。 。17、人际关系按表现内容分为：伦理性、法律性 18、心理障碍的特点：ABCD19、根据希拉。 。 。胆汁质的人：冲动、旺盛、暴躁20、改革带给我们一种新的情境。 。 。：选择、控制、修正。21、一般而言，自我
3、效能感高的人：控制感高、能更好适应新环境22、专业技术人员应当尝试着从改革中找到（积极、有利）的一面。23、在制定职业目标时，要遵循。 。 。：ABCD24、猜疑是指猜忌、多疑。 。 。 。主要表现有：怀疑一切、无中生有、与人斤斤计较三、判断题25、当个体难以做出决断、或者当个体难以判定。 。 。X26、情绪可以分为积极情绪和消极情绪。 V27、企事业改革中只要关注组织。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。X28、性格是稳定的，但又具有一定的可塑性。 。 。 。 。 。 。V29、在经济形势稳定的情况下，人口规模越大。 。 。 。 。X30、人际关系是指人与人之间心
4、理上的关系或心。 。 。V31、不良状态在正常人群组中不常见。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。X32、肾上腺功能亢进的人，神经系统兴奋。 。 。 。 。 。 。 。 。X33、具有社会适应能力是国际上公认的心理健康。 。 。V34、运动越多，缓解压力的效果越好。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。X35、周末综合症属于严格的警觉上的疾病。 。 。 。 。 。 。 。 。X36、在现实生活中，通常我们改变环境、选择。 。 。 。 。V37、由于时间问题和兴趣问题，很多从事专业。 。 。 。 。X38、过于强烈的情绪反应不属于不良情绪。 。 。 。 。 。 。 。 。X
