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1、1远 足策划书策划人：Q34 组全体成员2一、 活动背景经过了野外生存课程的学习，我们想要出去进行一次真正的野外生存，去感受大自然的美丽。野外生存就是通过一系列的富有挑战性的个人项目.具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。二、 活动目的1 使同学认识自身潜能，增强自信心，以开放的心态应对变化，积极进取，磨练战胜困难的毅力2.拓宽视野,增加感情, 增进对集体的参与意识与责任
2、心，让同学们认识群体的作用，改善人际关系，；3.增强体魄，锻炼坚韧不拔的意志.；4.培养团队精神，提高动手能力；5.掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外急救方法。三、活动地点:甘肃省皋兰县盐池沟4、活动对象Q34 组：王鹏 董孝鹏 熊爽 刘涛 白继辉 马小杰 金文昊 张高鹏 沈仁迪 马亮 李定国 王维 3五、活动时间： 2013 年 12 月 7 日（周六）六、活动内容活动前一天准备野营所需物品活动当天出发前检查携带物品，准备行囊，按照路线图出发到达目的地后扎营，准备伙食野营完成后离开驻地，打扫场地，安全返回学校，活动结束活动结束第二天开总结会总结经验1）活动流程： 7:30 集合7:30
3、8:00 集合，清点人数，清点物品8:10 出发8:1018:00 到达目的地，完成老师各项安排后，返回学校18:00 到达学校，清点人数，商定总结时间后解散七、活动分工王鹏：统领全组，监督工作，负责活动总策划，组织人员参加等熊爽：安排具体路线，准备地图，及活动后总结 等董孝鹏：负责活动所需物资，拍照，图像处理等马小杰：管理活动过程的细节问题以及存在的安全隐患 白继辉 马亮：参加登山比赛8、目的地环境4皋兰县地理位置位于东经103 32至104 14，北纬3605至3650之间，总面积2556平方公里。东临白银市和榆中县，南接兰州市区，西连永登县，北依景泰县。县城距兰州、白银两城均为45公里。
4、地形地貌：西北高，东南低，平均海拔 1600米，最高2445米，最低1441米。全县分山地、丘陵、盆地3个类型。皋兰县气候属中温带大陆性季风气候。年平均气温7.2，最高37，最低25.4。年平均降水量260毫米，年蒸发量1800多毫米。年平均日照2768小时，无霜期144天。9、活动装备帐篷 睡袋 医疗用品 毛毯 午餐（干粮，牛奶，VC 糖，牛肉干，自热食品） 巧克力和糖 矿泉水 指南针 地图 打火机或火柴 保暖衣物 照明灯具 哨子 刀具 垃圾袋 纸 手套 九、活动路线十、地点天气情况7 -11 晴转多云 微风511、活动经费预算名称数量 单价（元） 总价（元） 备注矿泉水（个人） 3 瓶 3
5、00 300应急包（团队） 个 35.00 3500个人平摊3.00针线、创可贴、蛇药、胃药、止痛药、绷带等中午饭（个人） 1 份 8 8.00 面包牛奶蛋糕等午餐总价 14.0012、成员档案资料6成员档案资料姓名王鹏熊爽董孝鹏马小杰金文昊张高鹏沈仁迪马亮李定国王维刘涛白继辉身高cm179 169 179 173 170 182 172 180 171 170 160 170体重kg61 75 63 55 66 62 62 72 75 66 70 55体能一般良好一般良好一般一般一般良好一般一般一般良好备注组长宣传员组员安全员组员组员组员选手组员组员组员选手电话180931952411889
6、379145818093190074180931907101809319261913909403614151934098811511708650118109496854180931907507班级环工2环工2环工2建筑建筑建筑建筑建筑建筑建筑环工2环工2附录：纪律要求及注意事项：1、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿处时，如果不慎被蛇咬伤，不要吓得不知所措。首先应判断是否为毒蛇咬伤。通常伤口上有两个较大和较深的牙痕，才可判断为毒蛇咬伤。若无牙痕，并在分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状，则为无毒蛇咬伤。只需要对伤口清洗、止血、包扎。2、避免穿过紧或者过送的衣服，鞋子应有防滑条纹，大小适中，以穿进去脚尖能自由活动为宜。 3、行程中要适当休息、及时补充水分；4、一旦迷路，应利用地图设法找出所处位置，并且设法记忆曾经走过的途径，若不能依原路返回，应及时与外界联系，留在原地等候救援，特别要注意通讯设备的用电和防潮。 5、出现滑倒、跌伤，可将受伤肢体抬高、用水冷敷伤口、压迫止血。 6、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。如果在野外行走不小心扭伤腿时，应及时联系同伴，将你救走87、若在野外被不明植物扎伤时，要及时用消毒药水消毒，并简单的包扎下；8、 在野外生存过程中注意对环境的保护；
