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1、一 周 天 气 预 报（淮北市专业气象台 2014 年 7 月 6 日发布）一、 上周天气回顾（6 月 30 日7 月 6 日）上周我市基本以多云天气为主；其中受低槽东移影响，7 月 1 日百善以南部分地区出现小雨。上周我市平均气温 27.0，接近常年同期，周最低气温 20.9，出现在 2 日早晨；最高气温34.2，出现在 6 日午后。二、本周天气趋势预报（7 月 7 日-7 月 13 日）根据最新气象资料分析：未来一周我市以晴到多云天气为主，气温上升，最高气温可达35左右；11 日前后，受高空槽东移影响，我市云系增多，部分地区有阵雨或雷雨。未来一周平均气温 28左右，比常年同期偏高；一周最高
2、气温 35左右，周最低气温 23左右。具体预报如下：7 月 7 日 星期一 晴间多云 24347 月 8 日 星期二 晴天 24357 月 9 日 星期三 晴转多云 25357 月 10 日 星期四 阴天，部分地区有阵雨或雷雨 25337 月 11 日 星期五 阴天，部分地区有阵雨或雷雨 23317 月 12 日 星期六 多云 24357 月 13 日 星期日 多云 2534三、农事建议: 1、目前是秋收作物旺盛生长的关键时期，要加强农田肥水管理和病虫草害的防治，确保秋收作物正常生长。2、目前棉花正处于花铃期，各地要采取有效措施，预防雷雨大风等强对流天气造成的落花、落铃以及倒伏现象，同时要注意
3、做好病虫害的防治工作。3、夏日高温天气易对蔬菜瓜果产生危害，各地要加强蔬菜瓜果地的水分管理，既要防涝，又要抗旱，避免午浇园，采取铺草、搭棚等措施以遮阳降温；另外还要防止病虫害发生，确保夏季蔬菜瓜果供应。4、目前是主汛期，各地应加强警戒，积极做好防汛抗洪准备工作。四、本周基本气候特征：根据历史资料统计，本周平均气温 27.1，极端最高气温 38.8，极端最低气温 19.4，平均一周降水量 50.1 毫米。本周影响农作物的主要灾害性天气有：连阴雨、暴雨洪涝、大风、干旱、高温热害等。二十四节气小暑每年的 7 月 7 日视太阳到达黄经 105时为小暑。小暑的到来，标志着我国大部分地区进入炎热季节。农谚
4、有“ 小暑交大暑，热的无处躲 ”的说法，但小暑并不是一年中最炎热的时间，故农谚又有 “小暑不算热，大暑正伏天” 的说法。天热，很多人都会感到食欲不振。小暑时节，饮食以清淡为主。但不等于追求饮食的绝对清、素，只吃蔬菜、瓜果。最重要的是注意营养均衡，因为炎热使人的代谢能力相对变差。任何一种营养物质都要适量摄入，为了清淡不沾荤腥只能让人抗高温和疾病的能力下降。如果胃口不好，可以多吃点 “苦”，苦瓜、芹菜等，具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管的作用。同时，饮食要有节制，应侧重健脾、消暑、化湿，菜肴要做得清淡爽口。小暑后农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。 “小暑天气热，棉花整枝不停歇。 ”大
5、部分棉区的棉花开始开花结铃，生长最为旺盛，在重施花铃肥的同时，要及时整枝、打杈、去老叶，以协调植株体内养分分配，增强通风透光，改善群体小气候，减少蕾铃脱落。有时也会给棉花、大豆等旱地作物及蔬菜造成不利影响。盛夏高温是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫盛发的季节，适时防治病虫是田间管理上的又一重要环节。夏季起居养生夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因之一。七、八月份正是副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温。一般来说，在最高气温高于 35 摄氏度的炎热日子里，中暑的人明显较多，而在最高气温达 37摄氏度以上的酷
6、热日子里，中暑的人数会急剧增加。因此，这段时间内要注意防暑降温，保养好身体。夏季气候炎热，酷暑多雨，暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人，心气易于亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养，而导致疰夏、中暑等在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹症等阳虚症，是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友，需注意劳逸结合；避免在烈日下暴晒；室内降温；睡眠要充足；讲究饮食卫生。食疗药膳以清热解暑为宜。著名医学家李时珍尤其推崇药粥养生：“每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。 ”其他如清拌
7、茄子、绿豆南瓜汤、苦瓜菊花粥均为消暑佳肴。高温天气注意事项内科医生认为，在高温环境下，人体出汗较多，易使人食欲不振，引起消化道疾病。一些人因强光照射过久，头晕、烦躁、乏力等症状比较普遍。 专家建议，在高温环境下，最好做到：1、多喝水，适当补充盐分，尽量避免少吃辛辣食物和油腻食品。多吃水果、蔬菜等新鲜绿色食品，在食用前最好以流动水冲洗。 2、从冰箱取出的食物切勿直接食用，应放置几分钟后再食用，冰凉的刺激性食品和物品也应少用，尤其是小孩和在生理期的女性。 3、婴幼儿的食物尽量不隔夜食用，因为乳制品可在短时间内变质，婴幼儿的用具也应勤清洗，防止细菌的滋生。4、个人卫生要注意。要勤洗手，在屋内时最好多
8、通风，保持室内空气流通，尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。 5、尽量避免或减少户外活动，尤其是 10-16 时不要在烈日下外出运动。 6、中午要适当午睡一小时 减少工作强度。7、要注意防蚊、虫咬伤、器械割伤、开水、滚油烫伤等。8、注意不要让空调直吹头部，室内外温差不宜太大。9、宜穿吸汗、宽松、透气衣服，以白、浅色为好，也应勤换勤洗。看天施农药利用农药杀虫治病是保护作物免遭病虫危害，保障农业高产稳产的重要手段。农药大都为化学药剂，其药效与温度、湿度、降水、风和日照等气象因素有密切关系。同一种农药在某种天气条件下可以提高药效，而在另一条件下，不但药效降低，而且药效期也会缩短。因而，选择适当的天气
9、条件喷施农药，在生产实践中显得非常重要。一般在一定温度范围内，较高的气温条件可以显著提高农药的药效，毒杀速度加快。但当气温超过一定范围后，药效反会降低。大部分农药在气温 2030的范围内使用效果比在 20以下要好，但超过 35时，由于高温会使药剂挥发分解，而降低药效的持久性。需要注意的是，在炎热的天气条件下，由于代谢作用旺盛，人和动物都容易因吸入药剂而中毒（或称药害） ，所以最好不要在中午施药，上午 811 时和下午 38 时喷药较为适宜。降雨对药剂的影响主要是冲洗作用，降低药效，造成浪费。早晨的露水，同样会冲淡药剂的浓度而使药效降低，但对粉剂则是有利的。风力太大，会将药剂吹散挥发掉，达不到预
10、定的杀虫效果。因此大风天不宜施药，以静风或微风时（一般在清晨或傍晚）进行为佳。晴空也有大气污染？在公众的印象中，秋冬季节，由于天气时常处于静稳状态，污染物容易堆积，空气质量比较差。但是你知道吗？在夏季晴空万里的晴热天气下，尽管污染物扩散条件较好，同样也可能会出现空气污染。那么，夏季的主要空气污染物是什么？导致夏季出现空气污染的诱因又是什么呢？夏季可能出现的主要污染物是低空臭氧以及臭氧和细颗粒物复合型污染两种。造成这类污染物出现的主要原因是夏季强烈的太阳辐射以及较高的空气温度。夏季，持续高温和强日照天气有利于光化学反应，生成地面臭氧。如果地面风速较小、混合层高度较低，还会导致地面臭氧不断累积。同时，大气中的气态污染物也可能在这种强氧化环境中生成二次气溶胶，进一步加重了 PM2.5 污染，呈现出地面臭氧和 PM2.5 复合型污染的特征。较高浓度的臭氧会对人体健康产生危害，刺激眼、鼻、喉咙的黏膜，对支气管、肺等呼吸系统造成影响，特别是会损伤儿童的肺功能，引发胸疼、恶心、疲乏等症状。在夏季，臭氧污染出现时间主要集中在午后至傍晚。如果臭氧污染较严重，建议公众在中午到下午，尤其是阳光照射比较充足的时段，尽量减少户外活动。
