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1、幻灯片 1： 同学们，不知道大家有没有发现：我们的身体和心理不知从几时起发生了或多或少的变化，同时自己的行为方式也有所改变。 对于这 些变化同学有时候惊喜也有的时候会感到恐慌，其实这些变化都是正常的，因为我们已经进入了青春期，在这个关键时期我们生理和心理都发生了巨大变化，而其中心理活动对我们现在以至将来都有着深远影响。所以今天我们就一起来学习一下青春期的心理变化。第一张幻灯片幻灯片2：首先我们一起来了解青春期幻灯片2青春期是指少年儿童开始发育，最后达到成熟的一段时期，即由儿童向成人的过渡阶段。国外医学界将青春期的年龄定为 1019 岁，我国医学界将其定为 1318 岁。而且男女有差别，一般女孩
2、较男孩早 12 年。除此之外，还受地区、营养、精神等因素影响，其中营养状况起主要作用。青春期是人体生长发育的第二个高峰。幻灯片3：大家回想一下自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹近年来的身体变化总的来说进入青春期以后，在生理上以下三点变化：1、身高体重迅速增加。 原因：神 经 系 统调节 内分泌 ,分泌大量的生 长 激素，促使骨骼尤其是下肢骨 细 胞分裂生 长 速度加快，同 时 骨骼、肌肉、内 脏 器官的重量增加 ,故身高体重迅速增加。2、各器官趋于完善。随着身体的发育，我 们各器官的功能都得到了很大的加强，比如，我们现在比以前能跑，是因为我的肺活量增大了，我们比以前思考的事情更多了，考虑事情更为深
3、入更为详尽。这是因为我们的脑容量增大了。其他如脾、肾、肝等也逐渐发育成熟，各项指标达到或者接近成人标准，因此也出现了第二性特征出现3、第二性特征出现：从青春期开始到成年，男女在身体外形上逐步形成的显著的性别差异就称为第二性征。这也是青春期最突出的特点男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，因声 带短而宽，出现小胡须，腋毛相继出现。出现遗精等生理现象。女：嗓音高而尖，声带比男孩长，皮下脂肪开始增加，乳腺发育，骨盆宽大。出现月经等生理现象。幻灯片4 伴随着身体的变化，我们的心理也发生了质的飞跃幻灯片 5 请大家积极思考自己的进入青春期后的心理变化： 归纳：青春期的心理变化我们可以分成四个阶段第一阶段 -
4、心理意识朦胧阶段，（ 闭锁性占主 导地位）此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较， 评估差异性，滋长对异性的好感。第二阶段-牛犊的意 识阶段，更加注意男女之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的依恋（好奇心占主导地位）。第三阶段-主动接近异性 阶段（青春期）身心逐步走向成熟，年轻人对异性的关注也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性
5、心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所倾慕的异性开始留意观察，积极交往。第四阶段-心理成熟 阶段。随着知 识增多，青年男孩女孩逐步形成自己的道德观和处事观，开始把事情往更深层次思考，并能考虑到义务和责任等问题。幻灯片6 现在的你们应该处于的是第二或第三阶段。那么在日常的学习和生活中我们应该怎么与异性同学交往呢？ 我们就一起来探讨一下。幻灯片7 那么那么 现现 在社会上的交往都有哪些方式呢？在社会上的交往都有哪些方式呢？1、交往的形式：A、“友 谊型”交往 有稳定而方便的娱乐组织 和场所，使男女生能经常进行集体的交往。这种集体交
6、往是在公开场合下进行的，一般是有益无害的，不会出什么问题。男女生友谊宿舍、看电影、听音乐、下棋、打球、做游戏、郊游、聊天等，交往双方并无什么责任或义务的约束。 B、“社会型 ”交往 交往不局限于某一个异性，交往在年龄、家庭背景、学业以及其他方面并无严格的选择，而且交往对象可以更换，交往范围逐渐拓宽。这种交往对个人的成长是有好处的。通过交往，使自己有机会去认识异性世界，学习怎样同异性相处，从中懂得一些礼节、道德规范、 责任义务，接纳和学会扮演适合于现代社会的性别角色，完善自己的个性，提高交际能力和水平。C、“单 一型”交往 交往圈子缩小，定向（单 独交往）交往。幻灯片8 2、交往的危险讯号(1)
7、男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。(2)双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。(3)双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常向家长撒谎。(4)对方成 为 自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。幻灯片9 3、异性交往 过过 密的危害密的危害 1、如果异性交往过密就会浪费大量的学习时间，精力分散，从而严重影响学习和进步。2、如果异性交往过密的话，他们的思想情绪将会出现波动，处于不稳定状态。由于社会舆论对异性交往过密持否定的看法，使他们在班级中感到威信降低，自尊心受损，背上了沉重的思想包袱。即使在跟同性人交
8、往所带来的快乐，也掩盖不了内心的恐慌。3、如果异性交往过密的话，就会对集体活动开始冷淡，与同学关系也逐渐疏远。4、如果异性交往过密的话，也将增加了父母的思想包袱和精神负担，这样就会影响家庭关系的和谐。5、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，将会对异性交往过密的双方的带来严重创伤，处理不好的话对以后的婚恋产生消极作用。 幻灯片10 4 如何避免异性间过密交往异性交往宜泛不宜专要注意培养自身的现代意识和气质，积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流，主动友好相处。异性交往接触时，不要将性别作为能否接触的前提，多参加集体活动，增进了解，加深友谊。异性交往要尽量广泛， 这样对学习、人际关系等都有很大的
9、促进和帮助。若与异性单一交往，随着言谈的深入，就很难避免早恋。宜短不宜长交往中要注意时间宜短，范围宜广，有利于异性间的互相了解。若异性间形影不离，长此下去，就会使双方交往越来越紧密。 同时交往时，言词举止要得体，否 则易产生误会。并且做到庄重正派，不虚伪、不造作、不小心眼、不粗鲁放纵。宜疏不宜密男女有性别之差，男女同学交往应注意这一点，不失礼仪不尽情放肆。自尊自爱，不说粗话脏话等。幻灯片12：如果把人的一生比作一年的话，那么处于青春期的你们则正处在人生旅途的春天。这个春天是美丽的，是充满希望的。也是人生旅程中一个特殊的阶段。人类生命的三个基本维度（生理、 心理、社会）突然间膨胀起来，使你们经受着前所未有的压力。比如：由于身体发育所引起的生理和心理变化，学业上的更高要求，更大的学习压力，来自同学竞争的压力，与父母在看法上发生的冲突，以及其他与形成自我意识有关的问题。同时面临着更加开放的外部环境，许多新的问题、变化突现在眼前总是需要适应。因此我们一定要用认真负责的态度健康渡过我们 青春期。 对于面临的一些问题，如果超出了自己的解决能力，切忌不可埋藏在心底，要找自己信得过的家长或者老师交谈，请求帮助。我也很希望有机会和大家交谈，因为这代表你们信任我幻灯片12
