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1、精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 1 / 15关于元宵节的古诗 10 首【关于元宵节的古诗 10首】1、 十五夜观灯唐卢照邻锦里开芳宴，兰红艳早年。缛彩遥分地，繁光远缀天。接汉疑星落，依楼似月悬。别有千金笑，来映九枝前。2、 清玉案元夕宋辛弃疾东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路，风箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。娥而雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。3、 生查子元夕宋欧阳修去年元夜时，花市灯如昼。月到柳梢头，人约黄昏后。今年元夜时，月与灯依旧。不见去年人，泪湿春衫袖。4、 元宵精品文档2016 全新精品资料
2、-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 2 / 15明唐寅有灯无月不娱人，有月无灯不算春。春到人间人似玉，灯烧月下月如银。满街珠翠游村女，沸地笙歌赛社神。不展芳尊开口笑，如何消得此良辰。5、 上元竹枝词清符曾桂花香馅裹胡桃，江米如珠井水淘。见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。6、 正月十五夜灯唐张祜千门开锁万灯明，正月中旬动帝京。三百内人连袖舞，一时天上着词声。7、 上元夜忆长安唐顾况沧州老一年，老去忆秦川。处处逢珠翠，家家听管弦。云车龙阙下，火树凤楼前。今夜沧州夜，沧州夜月圆。8、 正月十五夜唐苏味道火树银花合，星桥铁锁开。精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创
3、 3 / 15暗尘随马去，明月逐人来。游伎皆秾李，行歌尽落梅。金吾不禁夜，玉漏莫相催。9、 永遇乐宋李清照落日熔金，暮云合璧，人在何处?染柳烟浓，吹梅笛怨，春意知几许?元宵佳节，融和天气，次第岂无风雨?来相召、香车宝马，谢他酒朋诗侣。中州盛日，闺门多暇，记得偏重三五。铺翠冠儿，捻金雪柳，簇带争济楚。如今憔悴，风鬟霜鬓，怕见夜间出去。不如向、帘儿底下，听人笑语。10、 水调歌头宋辛弃疾头白齿牙缺，君勿笑衰翁。无穷天地今古，人在四之中。臭腐神奇俱尽，贵贱贤愚等耳，造物也儿童。老佛更堪笑，谈妙说虚空。坐堆豗，行答飒，立龙钟。有时三盏两盏，淡酒醉蒙鸿。四十九年前事，一百八盘狭路，拄杖倚墙东。精品文档2
4、016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 4 / 15老境何所似，只与少年同。【元宵节团圆对联】上联：一曲笙歌春似海，下联：万家灯火夜如年。上联：宝烛散春辉，挹清光于灯月;下联：金吾开夜禁，同乐事于钧天。上联：万家元宵夜;下联：一街太平歌。上联：千门挂红灯，灯火迎佳节;下联：万树绽银花，花团闹元宵。上联：五夜星桥连月殿;下联：六街灯火步天台。上联：乐事无边，万户春灯传五夜;下联：太平有象，一天晴雪兆三丰。上联：时际上元，玉烛长调千古乐;下联：月当五夜，花灯遍照万家春。上联：万家元夕宴;下联：一路太平歌。上联：宝烛散春辉，挹清光于灯月;下联：金吾开夜禁，同乐事于钧天。上联：万
5、点春灯，银花有色;下联：一轮皓月，玉宇无尘。精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 5 / 15上联：玉烛长调千门乐;下联：花灯遍照万户明。上联：银灯大放春来日;下联：金吾不禁夜行天。上联：九华灯炬云中挂;下联：五彩鳌山海上移。上联：舞凤飞龙成夜市;下联：踏歌击鼓助春声。上联：放出花灯，天上银河失色;下联：听来箫鼓，人间茅屋生春。上联：中天皓月明世界;下联：遍地笙歌乐团圆。上联：且看银灯欢五夜;下联：共把金盏庆千年。上联：天上冰轮满;下联：人间玉漏迟。上联：天空明月三千界;下联：人醉春风十二楼。上联：灯月交辉，伫听笙歌欢四野;下联：雨旸时若，式观丰阜乐群黎。上联
6、：千门挂红灯，灯火迎佳节;下联：万树绽银花，花团闹元宵。精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 6 / 15上联：雪月梅柳开春景;下联：花灯龙鼓闹元宵。上联：玉宇无尘一轮月;下联：银花有艳万点灯。上联：玉宇无尘，月明碧玉三千界;下联：银河有影，人醉春风十二楼。上联：三千世界笙歌里;下联：十二都城锦绣中。上联：万户春灯报元夜;下联：一天瑞雪兆丰年。上联：玉宇无尘一轮月;下联：银花有艳万点灯。上联：明月一轮，天开清淑;下联：春灯万盏，人乐太平。上联：明月皎皎千门秀;下联：华灯盏盏万户春。上联：火树银花合;下联：星桥铁索开。上联：耀眼宏图灯映月;下联：动人春色画中诗。
7、上联：万户管弦歌盛世;下联：满天焰火耀春光。精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 7 / 15上联：地乐天乐，地天共乐元宵夜;下联：灯辉月辉，灯月交辉太平春。上联：银花开火树;下联：铁锁启金桥。上联：银灯大放春来日;下联：金吾不禁夜行天。上联：雪月梅柳开新春;下联：花鼓龙灯闹元宵。【元宵节吃什么】元宵节，南方人吃汤圆，主要祈求全家团团圆圆。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。再者各类汤圆常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值就“更上层楼” 。水煮汤圆是最简单的做法，其实也是最健康
8、的吃法。元宵节，北方人要吃元宵。说到元宵，不少人以为汤圆就是元宵。其实元宵和汤圆尽管在原料、外形上差别不大，实际是两种东西。最本质的区别在于制作工艺上。做汤圆相对简单，一般是先将糯米粉用水调和成皮，然后将馅“包”好即成。而元宵在制作上要繁琐得多：首先需将面和好，把凝固的馅切成小块，过一遍水后，再扔进盛满糯米面的笸箩内滚，一边滚一边洒水，直到馅料沾满糯米精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 8 / 15面滚成圆球方才大功告成。广东人过元宵节时喜欢“偷”摘生菜，拌以糕饼煮食，据说这种食品代表吉祥。广东人的性格平和实在，对节庆也最图一个好意头，平时最常用于新店开业等
9、节庆场合的生菜，也是元宵节必备的节庆用品。经常成为南方饭桌上常见蔬菜的生菜，名字就和“生财”谐音，因此也被看做是象征富贵吉祥的喜庆之物。在陕西等地有吃元宵茶的风俗，就是在热汤面中放进各种菜和水果，很像古时的“元宵粥” 。此茶增加了纤维素、矿物质及维生素的摄取，且不像普通元宵那么油腻，对于由于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用，也使元宵的营养更为全面。元宵节夜晚的吃食，平地曰“十五扁，十六圆” ，一天吃饺子，一天吃元宵;山区则是“十五打油茶，十六捏扁食”。正是所谓的“十里不同俗” 。打茶是用筷子搅着茶面下锅做油茶也曰面茶。元宵节的应节食品，在南北朝时浇上肉汁的米粥或豆粥。但这项食品主要
10、用来祭祀，还谈不上是节日食品。到了唐朝郑望之的膳夫录才记载了：“汴中节食，上元油锤。 ”油锤的制法，据太平广记引卢氏杂说中一则尚食令的记载，类似后代的炸元宵。也有人美其名为“油画明珠” 。精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 9 / 15正月十五到了，北方有吃饺子的习惯，河南人有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗、传统，所以正月十五应该吃饺子。饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有“好吃不过饺子”的俗语。豫西一带的人过元宵节喜欢吃枣糕，带有吉祥如意的寓意。枣糕原是清朝宫廷御用糕点，其味香远，入口丝甜，含有维生素 C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分
11、，既能补脾和胃、益气生津;还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。粘糕又名年糕。元宵节除元宵、面条外，还有吃粘糕的。唐代名医孙思邈的备急千金要方食治载牶“自梁米，昧甘、微寒、无毒、除热、益气。 ”唐代之后，元代也有元宵节食糕的记载。说起元宵节的习俗，大家一般都会想到吃汤圆、赏花灯、猜灯谜，然而还有一种习俗是从汉朝就流传下来的，那就是正月十五点豆面灯。元宵节的灯光是吉祥之光，能驱妖辟邪祛病，因此正月十五捏豆面灯就是老百姓祈求新一年阖家幸福，家业兴旺。昆明人喜欢吃豆面团，做法跟元宵差不多，是将豆炒熟后磨面，团成丸子后用水煮熟即可，口感不错。台州一带每年正月十四看过花灯之后食糟羹。糟羹用肉丝、冬笋丝
12、、香菇、木耳、鲜蜻、豆干、油泡、川豆板、精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 10 / 15菠菜等炒熟，再加入少许米粉，煮成带咸味的糊状食品。正月十五喝的糟羹为甜的，用番薯粉或藕粉配上莲子、甜枣、桂圆等做成。浙江浦江一带在元宵节有吃馒头、麦饼的习俗。据说原因是馒头为发面，麦饼为圆形，取“发子发孙大团圆”之意。湖南省常德上元各家以椒为汤，加入韭菜儆果诸物款待客人，称为“时汤” 。江北地区民间流传有“上灯元宵，落灯面，吃了以后望明年”的民谚，当地人在正月十五晚上要吃面条，听起来与元宵不相关，但也有祈求吉利之意。 仪徽岁时记载：“(正月)十八落灯，人家啖面，俗谓上灯
13、圆子落灯面 ，各家自为宴志庆。 ”落灯时吃面条寓意喜庆绵绵不断之意。【元宵节吃汤圆注意事项】 每年北京市的卫生监督部门都会对元宵节市场进行严格的监督检查。卫生监督部门提醒市民，购买元宵和汤圆一定要看好生产厂家、厂址、生产日期和保质期等，最好选择自己熟悉的正规厂家的品牌产品。购买后要严格按照储存标准存放。对于如今市场上出现的彩色元宵，专家提醒，为了健康要学会鉴别其中是否有色素：一是从色彩上判断，含有色素的产品颜色较重;色彩可能不够均匀，呈颗粒状。如果煮出的汤圆退色，最好别吃。其实元宵、汤圆也并非“一无是处” ，一些微量元素、精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创
14、11 / 15营养素就溶解在煮汤圆、元宵的汤里。因此吃了元宵、汤圆最好再喝汤，这可以促进消化吸收，即民间常说的原汤化原食。不过喝汤一定要注意别在汤里再加糖。如果吃的是咸汤圆，可以在汤里放些小虾米及蔬菜，补充营养，但最好不要再放油脂或调味料。无论是吃元宵还是喝汤还要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管黏膜。医学研究已经证实，食物灼伤很可能引起食管癌、胃癌等相关疾病。有的人吃元宵时一被烫了就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。面对热滚滚、香喷喷的汤圆，忍不住想要大咬一口，小孩和老人一定要特别注意，吃汤圆切记缓慢、小口，避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤圆含高量“糖分” ，加上花生、芝麻、鲜肉馅含“高油脂”及“高热量” ，一定要少量食用，不要一次吃得太多。专家指出，元宵、汤圆虽然味道好，但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其他营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而无论是元
