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1、1七年级道德与法治下册复习提纲注意：本提纲的内容要求背诵、默写！5.1 大自然的奇迹 1、生命的多样性有什么作用？P4这些不同的生命相依而生，共同构成了地球生物链。每一个物种都具有不可替代的价值。正视生命的多样性，保证了地球生态的完整和活力，使我们这个星球生机勃勃，缤纷美丽。2、人类有什么独特的价值？P4人类不仅可以适应环境，也能改造环境。人类在改造环境的过程中，智力也得到了发展，创造出了光辉灿烂的人类文明。人类以自己独特的价值存在着、发展着，和自然界中的其他生物体共同构成了这个美丽而神奇的生命世界。3、人与自然的关系：人的生命孕育于自然，也依赖于自然。P54、为什么要尊重自然，保护生态？P5
2、人类的一些浅见和随心所欲的行为，导致人与自然之间产生了严重的冲突。人口数量的激增、资源的过度开发、科技手段的不合理使用等，既污染了自然环境，又破坏了生态平衡，以致人类自身的生存和发展也受到了威胁。5、人类应怎样尊重自然？P5我们要自觉维护生态平衡，善待大自然，与大自然和谐相处。6、为什么要珍爱生命？P6每个人的生命都是独特的，具有不可替代的价值。每个人的生命只有一次，不可重复。生命是宝贵的，我们要珍爱生命，护卫生命。人生短暂，我们要让有限的生命换发光彩，不断提升生命的价值。7、怎样正确对待生命？P6珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责。无论遇到多大的困难和挫折，都不能放弃生的希望。我们要善待他
3、人的生命。无论是亲人、朋友，还是陌生人，当他们遇到困难时，应给予帮助。我们还要善待一切生命。5.2 保护自我1、在家庭生活中，我们如何防火、防水、防气？P14（1）防火：在家里不能随便玩火。一旦发现火情，要及时逃生，并拨打“119”火警电话报警。（2）防水：要知道家里的水源总开关在哪里，一旦发生漏水情况，应迅速关闭总开关，等家长来处理。（3）防气：要懂得预防煤气中毒的常识，知道炉火、煤气灶的正确使用方法。屋里要经常通风换气，冬天也不例外。2、我们要遵守哪些交通规则？P14骑乘交通局或行走时，要遵守交通规则。过马路应走人行横道或天桥、隧道，不闯红灯；骑自行车不逆行，不抢道，不闯红灯，不骑车带人；
4、乘坐骑车、飞机时，要系好安全带。3、进行其他户外活动时，避险要注意些什么？P14参加体育锻炼或比赛时，要做好“热身” ，以防运动损伤。要留心器材是否安全，不做有危险性的动作。在户外时，要注意观察周边环境，留心潜在的危险，注意避开水流、火源、高压线、高空坠物、松动的广告牌等危险物体。4、青少年面临哪些侵害？P155、面对这些侵害，我们应该怎样正确应对呢？P151要防患于未然，不要给侵害者可乘之机。2侵害发生时，要首先保证自己的生命安全，要利用一切条件向别人求救，及时报警。3如果侵害已经发生，要及时脱离侵害者的控制范围，稳定情绪，与自己的监护人取得联系，告知他们具体情况。6、遇到灾难的宏观做法：保
5、持冷静，不要惊慌，更不能丧失求生的意志。遇到灾情要第一时间发出求救信号，并积极自救。掌握一些自救常识，能帮助我们在危急关头挽救自己的生命。7、三种具体灾害的应对方法（火灾、水灾和地震中的自救常识） 详见 P165.3 健康地生活 1、如何正确理解健康？健康的标准是什么？P22一个健康的人，既要身体发育良好、机能健全，还要保持积极、乐观的心态，能够处理好自己与他人、社会之间的关系。这要求我们在注重身体保健的同时，也要注意自己的心理和社会适应情况。2、哪些行为可以促进我们健康？P22正确的行为可以促进健康。体育锻炼可以使身体强壮，减少疾病的侵扰；积极沟通、及时疏导可以缓解内心冲突，保持心理平衡；多
6、帮助别人、多参加集体活动可以使自己走出个人的小天地，体验到交往的乐趣。3、什么样的生活方式是健康的呢?P23有规律的作息。合理的饮食。适度的运动。良好的卫生习惯。原理烟酒。不要沉迷网络。4、健康的生活方式有什么重要意义？P24健康的生活方式有利于我们预防疾病，保持生命活力，是对自己、对家庭、对社会负责任的表现。6.1 花季雨季1、一个人从 13 岁前后到 18 岁前后这个生命阶段被称作青春期。这是一个从儿童到成人的过渡期，是人的身体、头脑和心灵逐渐走向成熟的阶段。P32 2、进入青春期后我们的身心会发生哪些变化呢？P32 身体进入快速发育期。 认知能力显著提高，开始思考更加复杂的问题。 （开始
7、思考人生的意义，会探讨某种观念是否正确、某种行为是否恰当，以及真假、善恶、美丑等更加抽象的问题。 ） 心理上追求自我独立。 （“我长大了，不再是小孩子了” ，也开始重视自己对事物的看法和评2价。这促使我们从父母和老师护卫的羽翼中脱离出来，确立独立的“自我” ）3、青春有哪些喜悦？我们可以享受到青春的哪些喜悦？ P33 我们的体格更加高大，体能更加充沛，可以参加更多的体育运动； （体） 我们的视野更加开阔，心智更加成熟，能够探索更多的未知领域；（智） 我们的情感更加丰富，对人生和世界有了更加深刻的体验。 （德） 4、如何享受青春的喜悦？P33 我们可以亲近大自然，探索自然世界的奥秘； 我们可以参
8、与社会活动，提高社会交往能力； 我们可以与好友一起学习、游戏，感友谊的美好珍贵； 我们可以阅读书籍、聆听音乐、欣赏绘画，陶冶自己的情操，完善自己的人格。5、青春有哪些烦恼？（生理烦恼、心理烦恼）P33一时还不能适应身体的快速发育；对自己的性发育充满困惑；容易与父母、老师发生冲突。6、如何消除青春的烦恼？走出青春的烦恼方法 P33-34要坦然接受自己的变化。对于身体的变化，我们不必感到惊慌，也不必用一些行为来掩饰。 要主动学习青春期的生理、心理卫生常识，建立起对青春期的科学认识。 对于偶尔萌生的生理和心理冲动，要积极调适。 6.2 男生女生 性别 交往1、青春期后男生女生存在哪些差异？P40一般
9、来说，进入青春期的男生会变得高大强壮，行动富有力量，表现为阳刚之气。男生通常表现出勇敢、坚强、富有责任感的一面。女生会变得亭亭玉立，行动温婉柔和， 表现出阴柔之美。女生通常会表现出 温柔、细腻、富有同情心的一面。2、男生和女生在智力水平上并没有高下之分，在社会地位上也应该是平等的。P403、男生和女生之间存在着一些客观差异，但这些差异并不是绝对的。P404、男生女生交往有什么意义？P40男生女生之间可以优势互补，互为映衬。学习和吸收一些异性身上的优秀品质，对自我人格的健全发展是很有利的。我们要树立起优势互补的意识，取人之长，补己之短，让自己发展得更加全面。5、男女女生交往的原则和尺度有哪些？P
10、41 男生女生之间的交往应该是正常、自然的。 男生女生之间应该彼此尊重，友爱互助。 要有性别差异的意识，在交往中懂得优势互补。 要把握好男女之间交往的分寸，不可与异性同学过分亲昵，更不能对异性同学施以言语、身体上的猥亵行为。6.3 让青春绽放 友谊 创新 梦想1、朋友对我们有什么重要意义？P48朋友是我们的“知心者” ，与我们分享快乐，共度悲伤，让我们免除孤独，感受温暖。朋友可以与我们相互启发，相互激励，一起进步。朋友还会扩大我们的交际圈，提高我们与人相处的能力。2、与朋友相处的基本原则与恰当方式有哪些？P48 朋友之间是平等的，应相互尊重，相互理解，不应该总在付出，而另一方总在索取。 我们要
11、把握好亲密的尺度，真正的友谊是纯洁的、美好的，不应该掺杂庸俗的想法。 朋友关系也要讲原则，符合法律、道德和各种社会规范的要求，我们不能以“友情”为借口做不道德甚至违法犯罪的事情。3、青少年为什么要创新？P49创新是人类进步的灵魂。青少年富有生命的活力，是社会的未来，我们要激发自己的潜能，勇于创新。4、青少年如何创新？P49青少年的观察能力和 思考能力都很强，我们要多留意身边的事情，多问几个为什么，拥有善于观察的眼睛和勤于思考的头脑。 青少年特别富于想象力，想象力是创新的重要源泉。突破陈规，迸发灵感，善于发挥自己的想象力，多角度、发散性地思考问题。 青少年有很强的求知欲，向前人学习有助于我们创新
12、。不断学习，才能有充足的知识储备。5、梦想有什么重要作用？为什么要树立梦想？P50（1）梦想使我们的人生方向，是我们扬帆远航的目的地，在远处召唤着我们；（2）梦想是我们的人生动力，激励我们不断前行，使我们的人生变得充实、有意义。6、如何实现梦想？P50高远的梦想要通过脚踏实地的行动来实现。7.1 调控情绪 情绪 情绪调适 乐观健康的心态1、什么是情绪？P58 人对外界事物的情感反应就是情绪。 2、人的基本情绪有四种：快乐、愤怒、恐惧、悲伤。P583、情绪有什么特点？P58人的心理世界是复杂的，还会产生更加复杂的情绪。 情绪具有多样性和复杂性。4、情绪有积极和消极之分。当自己的需要得到满足时，就
13、会体验到积极情绪；相反当自己的需要得不到满足时，就会体验到消极的情绪。积极情绪与消极情绪是可以相互转化的。5、我们为什么要懂得调控自己的情绪？P59过分消极的情绪，对我们的心理健康会产生损害。情绪过分激烈或者过分淡漠，过分多变或者过分单一，也都容易发展为不良的心理状态。情绪也会影响我们的生理状态。6、情绪是可以调控的。P597、如何正确地调控自己的情绪？P59冷静客观地看待问题。 学会换位思考。 转移注意力。 合理宣泄。7.2 磨砺意志 挫折 意志 磨砺意志1、人生难免有挫折。32、挫折对人有什么影响？P66挫折对人的影响有两重性。它固然会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。但
14、也能使我们经受考验，得到锻炼。挫折往往是人迈向成功的转折点。3、面对挫折，不同的态度会有什么不同的结果？P66有的人会向挫折屈服，陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔。有的人会勇敢地面对挫折，冷静思考，认真分析原因，寻找解决办法，不屈不挠地努力。4、在挫折面前不被挫折打败，将挫折转化为前进的动力，这要求我们有坚强的意志。P665、将挫折转化为前进的动力是什么？为什么？P66（为什么良好的意志品质有助于我们战胜挫折？战胜挫折需要哪些优秀品质？）一个具有良好意志品质的人，能够自觉地朝着自己的人生目标前进，而不依赖他人的督促；在实现目标的过程中，能够坚强而有韧性，不轻言放弃，能够遇事果断，不徘
15、徊犹豫；能够很好地自我克制，自我约束。6、怎样才能培养和锻炼自己的意志呢？P67明确提出锻炼意志的目标。培养良好的行为习惯。 （向自己调整，向自己的坏毛病、坏习惯“开刀” 。 ）培养自我控制、自我调节的能力。 持之以恒 ，善始善终。7.3 自立自强 自立 自强1、什么是自立？P75自立就是懂得依靠自己的力量去解决生活中的问题，合理地安排自己的生活，逐渐从父母的呵护中脱离出来，最终成长为独立的人。 2、什么是自强？P75自强就是自力更生、奋发图强，不断提高自己各方面的能力，使自己的人格更加完善。3、自立自强有什么重要性？（为什么要培养自立自强精神？） P75 两个角度：个人和国家、民族（1）古往
16、今来，成就伟大事业的人，都是自立自强的人。（2）一个人只有自强不息，才能不被挫折和苦难打到，才能为社会做贡献，才能实现人生的价值和意义。（3）自强不息是人生应有的昂扬向上的精神状态。（4）自强不息也是中华民族优秀的民族精神，是中华文明得以延绵千载、生生不息的精神动力。4、自立和自强有什么关系？P75一个人只有自立，才能走向自强。5、怎样学会自立？P75-76克服依赖心理。 懂得管理和安排自己的生活。 培养独立思考和自主作决定的能力。6、怎样培养自强精神？P76志存高远。 追求生活中细微的进步。 在磨砺意志中自强进取。8.1 法律保护我们 未成年人 保护 责任1、未成年人指年龄未满十八周岁的公民。P842、未成年人的健康成长为什么需要法律的特殊保护？P84（1）保障未成年人的合法权益，保证未成年人的健
