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食材 主料 自制白吐司 3 片 芝士 1 片 火腿 1 片 辅料 鸡蛋 1 个 生菜 1 片 沙拉酱 适量 千岛酱 适量 步骤 1.用平底锅煎一个鸡蛋。2.自制的白吐司切去四边。不切也没关系。3.准备芝士片和火腿。4.在面包片上面放一片芝士片。5.放上一片火腿，上面涂千岛酱。6.盖上一片面包，上面涂沙拉酱。7.放一片生菜，上面涂千岛酱，放上煎好的蛋。（生菜忘记拍了）8.鸡蛋上面涂沙拉酱，再盖一片面包即可。9.沿对角线切开。小贴士 1、涂抹的酱主要作用是为了粘合食材，可以按照自己的喜好随意选择。2、生菜和换成黄瓜、番茄等自己喜欢的蔬菜 主料土司 3 片鸡蛋 1 个火腿 小片奶酪 1 片 辅料油 适量盐 适量步骤1.鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼2.准备土司三片去掉外皮，以及其他材料3.取一片土司，上面平铺火腿4.放入一片奶酪5.再放一片土司，上面放 鸡蛋食材 主料吐司 3 片 辅料火腿 2 片盐 适量油 适量鸡蛋 1 个西红柿片 3 片生菜 3 片蛋黄酱 适量黑胡椒粉 适量步骤1.锅中刷油、打入鸡蛋2.加入适量盐3.适量黑胡椒4.鸡蛋煎熟取出备用5.生菜洗净6.西红柿切片7.火腿切片8.吐司片均匀地抹上蛋黄酱9.放上生菜叶10.放上西红柿片11.再放上一片抹上蛋黄酱的吐司片12.放上煎好的鸡蛋13.放上火腿片14.盖上最后一片涂好蛋黄酱的吐司 片15.切四份
