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1、全 日 制 普 通 本 科 生 毕 业 设 计 举重床设计及仿真THE DESIGN AND SIMULATION OF WEIGHTLIFTING BED 由于部分原因，说明书已删除大部分，完整版说明书，CAD 图纸等，联系学生姓名： 学 号： 年级专业及班级： 2008 级机械设计制造及其指导老师及职称：学 部： 理工学部提交日期：2012 年 5 月全日制普通本科生毕业设计诚信声明本人郑重声明：所呈交的本科毕业论文是本人在指导老师的指导下，进行研究工作所取得的成果，成果不存在知识产权争议。除文中已经注明引用的内容外，本论文不含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出
2、重要贡献的个人和集体在文中均作了明确的说明并表示了谢意。同时，本论文的著作权由本人与湖南农业大学东方科技学院、指导教师共同拥有。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。毕业设计作者签名： 年 月 日目 录摘要 1关键词 11 前言21.1 举重起源与发战21.2 举重健身32 举重床总体方案设计43 杆铃升降调节机构的设计53.1 方案比较与选择53.1.1 方案一：利用蜗轮蜗杆丝杆传动机构实现杆铃升降调节53.1.2 方案二：利用齿轮丝杆传动机构实现杆铃升降调节53.1.3 方案比较63.1.4 方案选择73.2 圆锥齿轮及箱体设计计算73.2.1 圆锥齿轮设计计算73.2.2 轴的设计计
3、算113.2.3 轴承的选择及寿命校核163.2.4 键联接的选择及校核183.2.5 联轴器的选择183.2.6 齿轮箱的附件的选择183.2.7 齿轮箱润滑方式及密封形式203.3 丝杆丝母设计203.3.1 丝杆丝母材料选择203.3.2 耐磨性计算203.3.3 丝杆强度计算223.3.4 丝母螺纹牙的强度计算223.3.5 丝杆的稳定性计算233.4 杆铃支架设计234 杆铃升降调节机构仿真245 卧推机构设计246 踢腿机构设计257 高拉杆机构设计258 背垫调节机构设计269 举重床支架体设计2710 设计结论 27参考文献 29致谢 301举重床设计及仿真摘 要：“生命在于运
4、动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。它将力量与技巧，速度与优美同时体现到了极至,赋予人无限的启示与动力，而举重是一响项很古老的运动。本设计是设计举重床而且属于多功能型健身器，该举重床综合安全性能高，操作方便灵活，即使用于室内健身锻炼也适用于室外健身锻炼。本设计设计的举重床其杆铃架与举重床整体可以拆分开来，拆分出杆铃架后，把背垫调到下斜，就可以做仰卧起坐，从而锻炼腰部。该举重床可以调节杆铃升降，杆铃升降调节不用像传统那样要把杆铃片取下再调节，而是采用齿轮传动丝杆丝母直接进行调节，调节高度范围为 50CM；举重床的背垫采用滑杆滑套螺钉固定调节，调节范围增加，且方便
5、灵活，操作简便；该举重床还有踢腿机构、卧推架机构以及高拉杆机构。其中高拉杆机构拉悬挂的重物改设成拉弹簧以增加安全性，踢腿机构和卧推架机构都是栓挂哑铃片或者是杆铃片。本设计设计出的举重床适合广大人民群众使用。关键词：多功能健身器；健身器；举重床；举重床设计；运动仿真The Design and Simulation of Weightlifting Bed （Oriental Institute of Science and Technology, Hunan Agricultural University，Changsha，China）Abstract: Life is exercise,th
6、e beauty of life is that it all the time in the campaign, and sports, it focused on the beauty of this kind. It will power and skill, the speed and the beautiful and reflect the extreme, give a person infinite enlightenment and power, and weight lifting is a ring of very old movement. This design is
7、 the design weightlifting bed and belong to templet machines, this weightlifting bed comprehensive safety performance is high, the operation is convenient and flexible, even if used for indoor fitness exercise also applies to outdoor exercise. The design of the stem design weightlifting bed frame an
8、d the bed can be split from the whole weight lifting, split out stem the bell after the fight, her back cushion to transfer to the oblique, can do sit-ups, so as to 2exercise the waist. The weight lifting bed can adjust the pole fluctuation, the pole and the like that without traditional stem of the
9、 bell took regulation again, but adoption gear drive screw wire mother directly on the adjustment, the height adjustment range of 50 CM; Lifting weights of the bed by HuaGan slide set back cushion adjustment screws, adjusting range increased, and convenient and flexible, simple operation; The weight
10、 lifting bed and kick institutions, lie push frame institutions and high levers of institutions.Among them high bars, a weight of institutions to suspension set to pull to increase the safety of spring, kick institutions and lie push frame agencies are bolts of hang dumbbell or stem of the bell. The
11、 design of the design for the broad masses of the weight lifting bed use.Keywords：multi; fitness equipment; weightlifting bed; weightlifting bed design; movement simulation1 前言1.1 举重起源与发展“生命在于运动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。它将力量与技巧，速度与优美同时体现到了极至,赋予人无限的启示与动力，而举重是一响项很古老的运动。古希腊人曾用举石头来锻炼和测验人的体力，罗马人在
12、棍的两头扎以石块来锻炼体力和训练士兵。中国民族形式的举重活动，早在两千多年前的楚汉时代就有记录（举大刀、石担、石锁等） 。从晋代至清代，举重均列为武考项目。公元前 4000 年的古埃及的绘画记述了法老们举沙袋或其它重物来锻炼身体，这就是用举重来进行锻炼的最早的记录，运动员们用这种方法来增强身体力量，增加身上的肌肉。举重是一种衡量这种力量的大小、判定一组人中谁最强壮的方式。同体育一样，举重在军事上也用来评估士兵的身体素质。在古代中国，士兵们通常用举起一种称作“鼎”的庞然大物来证明自己力大无穷，动作同今天的抓举有些类似。大多数情况下，举重被尊为是一项壮举，这从希腊的雕塑和绘画中就可以反映出来。公元
13、前500 年左右的一幅画描绘的是一名年轻人一手举着一块未经加工的石块，每个石块有他头的 1.5 倍大小。石块慢慢变成了哑铃，之所以这么叫是因为它们是被去掉了击锤的铃，以使它们不会发出声。之后哑铃的形状也不断演变，直到现在更受人们喜爱的杠铃。当上个世纪号称汇集了“世界上最强壮的人”的角斗和杂耍表演在美国和英国方兴未艾之际，到 1880 年，正规的举重俱乐部已在3德国和奥地利颇具规模。在 1877 年，维也纳举办了有历史记载的世界上第一个举重比赛，有些比赛项目看上去十分夸张，比如说只用中指或只用牙齿和头发来举起重物，当然，也有正规的抓举和挺举的比赛。纽约的一家不太有名的杂志时代精神在 1892 年公布了第一份业余举重世界纪录，由于当时举重并没有统一的规则，因此有些纪录近乎奇特，像芝加哥的亚当-考克兰拥有的纪录是将一个 5.44 公斤的重物连续举了 14000 下。然而，随着举重的地位在法国、俄国以及其它一些欧洲国家的提高，第一个举重和摔跤国家联合会在 19 世纪 90年代初登记注册。现代举重运动始于 18 世纪的欧洲，英国伦敦的马戏班常有举重表演。19世纪初，英国成立举重俱乐部。最初杠铃两端是金属球，重量不能调整，比赛以次数决胜负。后来
