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1、小学生春季传染病预防常识春季万物复苏，同时也是多种传染病的高发季节，如流感、禽流感、流行性脑炎、腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸系统传染病，这些传染病容易在人群密集、人员流动性大、空气污浊的公共场所发生，因此做好预防保健工作十分重要，希望每位学生都要参加到春季防病工作当中来。1、开窗：每天开窗通风一小时。2、流水洗手：严把病从口入，手为先的关口3、锻炼：春天阳光中的紫外线是最好的杀菌武器，所以要积极参加各种活动，每天保证活动一小时，但是饭前饭后不做剧烈活动。4、除陋：不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏。5、休息：按时睡，按时起，每天应睡足 10 小时，夏季保证 1 小时午休，睡前不要吃得太饱，喝得太多，
2、玩得太累，平时保持坐、立、行走的正确姿势。6、保护：在呼吸道传染病的高发季节要做好自我保护。要尽量少去人多拥挤的公共场所。 7、用眼卫生：一双眼睛一对宝，从小就要保护好。读写坚持三个“一”：即眼离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸，胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫把书看长时间读写害处多，作业字小眼疲劳。8、卫生打扫习惯：坚持两清扫：早读前打扫清洁区，下午放学后打扫教室。两清拣：中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物，先洒水后扫地。教室经常开窗换气，每天不少于三次洒水。饮食卫生在日常生活中，人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。“病从口入”这
3、句话讲的就是这个道理，要注意：1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食
4、物会造成食物中毒。5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。6、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。下面我们介绍几种常见传染病的预防。呼吸道传染病的预防：1、坚持晨练制度，发现病例，及时隔离，环境消毒，疫情上报，教室每天保证及时通风换气，保持空气清新。2、加强体育锻炼，增强抗病能力。多到户外活动，适时增减衣服。3、养成良好的健康行为，平时多喝开水，多吃新鲜蔬菜和水果，把住“病从口入”关。4、尽量减少到空气不流通的场所集会，特别是不要到网吧长时间游戏。5、对流感、流脑、麻疹等
5、，在流行期间可注射相应疫苗预防。水痘的预防：水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。水痘的平均潜伏期 14-21 天，多为 1517 天。易感者接触病人后约 90%会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或 12 日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般
6、预后良好，极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。主要预防措施：1、加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。2、冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。3、学校每天晨检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21 天左右) 。4、对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后 15 天产生抗体，30 天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率 95%左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。腮腺炎的预防：流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种
7、急呼吸道传染病，一年四季均可发生，冬春季节发病率最高，对两岁和十五岁的儿童威胁严重，常在幼儿园和学校中流行。腮腺炎可因说话、咳嗽、打喷嚏而通过唾液进行传播，少数也可通过被患者污染的物品(食物、食具和玩具) 间接传播，起病较急。流行性腮腺炎在人口密切和居室通风不良的春季容易流行，其潜伏期为 7 14 天，多发于 515 岁的儿童，一些成年人亦有发病。本病初起症状是：全身疲倦、口渴、不安、有时高热可达 39 度左右，突出表现是耳垂周围腮部红肿、压痛、张口或食酸性饮食使唾液分泌增多时，疼痛即可加重。位于上颌第二臼齿旁的颊粘膜上的腮腺管呈明显红肿状。病程一般是12 周。若确诊为腮腺炎，就要被隔离，一般
8、为三周时间，因腮腺炎病毒对紫外线极敏感，照射半分钟即可被杀灭，故对病人衣物、被褥要常日晒消毒。病后即应卧床休息，饮食清淡些，每天要用 2%淡盐水漱口。内服板兰根冲剂，在肿胀腮部外敷“如意金黄散”，亦可服用“抗病毒口服液”高热时须加服退热剂。一旦发现腮腺炎，患儿应立即隔离，卧床休息。饮食宜软、易消化，避免酸辣等刺激性食物。因为这些食物易刺激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧。要多饮开水，保持口腔清洁，也可用复方硼砂溶液漱口。肿胀部位可用中药外敷，取青黛15 克，或中成药如意金黄散15 克，用水调匀即可。外敷后可减少局部疼痛，帮助消肿。同时还可服板蓝根冲剂。少儿得了腮腺炎，应隔离至腮腺肿胀完全消退后才可入托或上学，以免传染给其他少儿。由于腮腺炎容易在托幼机构中流行，因此若发现患儿，应加强晨检工作，对可疑患儿有接触的小朋友，应观察 21 天，同时预防性口服板蓝根冲剂。一般连续服用 35 天。
