《为何中风一般都发生在秋冬季节》由会员分享，可在线阅读，更多相关《为何中风一般都发生在秋冬季节（8页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、为何中风一般都发生在秋冬季节临床资料显示:70%的中风事件都发生在秋季和冬季。北风呼呼的吹，小心中风偷袭！为何中风一般都发生在秋冬季节?医疗气象学家研究认为，秋末，特别是在霜降之后，天气由凉转寒，气温、气压等气象要素变化剧烈，而西北来的冷空气又不断向东南侵袭，人体受到冷空气刺激后，常导致交感神经异常兴奋，全身毛细血管痉挛性收缩，引起血压升高。此时，血小板也易于凝集而形成血栓。血液黏稠度加大，血凝时间缩短，进一步促使血压的增高和血栓的形成。再加上中老年人生理功能减退，对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低，因此极易导致中风的发生。中风缘起何因？高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病等，是引
2、起中风的根源。据临床医学统计，约 90%以上的中风病人患有高血压，尤其是平时没有明显症状，而家庭中有上述病史者，更具危险性，应积极预防。中风的前兆以及治疗如突然眩晕或头痛突然加剧;一过性视物不清或失明;突然出现舌根发硬或失语;突然一侧肢体麻木、乏力、活动不便;精神疲乏、频打哈欠或恶心呕吐等;“性格”突变，智力减退，缺乏正常的判断力和理解力;无原因的嗜睡等。发现上述先兆，应及时送医院诊治。还要科学安排生活，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，重视防寒保暖，避免情绪波动，防止过度劳累和剧烈活动，日常膳食宜清淡，吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，戒除烟酒，身锻炼，防止肥胖。为什么我们经济发展了，挣的钱多
3、了，物质生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢?有人就以为现在中风病多、肿瘤、糖尿病多，都是因为生活富裕了，吃的东西太油腻造成的。这是个误区，我认为这些病并不是因为生活水平提高而造成的，而是因为精神文明不足，健康知识缺乏而产生的。因此美国的经验是值得学习的，受到良好的健康教育，增强自我的保健意识!防患于未然，生活水平提高的同时提高我们的身体健康状况。研究发现脑卒中常见预兆依次为：（1）舌头发硬，说话含糊不清；（2）口水不经意地由嘴角流出；（3）脸部一侧麻木，表情僵硬；（4）经常头晕，多忘事；（5）端不住碗，拿不住筷子；（6）大手指大脚趾突然麻木；（7）半边身的麻木无力；（8）小腿胫骨发酸发软；
4、（9）脚下发虚，像踩棉花；（10）脖子发硬发挺，伴随头痛。脑卒中（Stroke ）是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。是指在脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍，临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。“许多人不是死于疾病，而是死于无知”在现在看来确实是如此。我们为大家提供了一个寻找健康的平台，展示大量针对心脑血管疾病的保健品牌。不同于药物，保健品是用来预防疾病的发生，并不是来治疗!一旦疾病发生了治愈的可能性也是微乎其微的，那为何不防患于未然呢?现在我们来看一下中风
5、患者应该吃什么?一：限制脂肪摄入量每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使 P/S 比值达到 1.8 以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日 25 克，每月在 750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在 300 毫克以内，也就是说，每周可吃 3 个蛋黄。二：控制总热量如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。专家提醒：生命本质在于人体血液循环平衡，如果血液循环平衡被破坏了，那生命健康就会得到威胁，心脑血管疾
6、病和“三高”都是因为人体的血液循环已经被破坏。所以治疗疾病的根本原因还是从日常饮食、运功上面注意，如果有条件的可以服用科康天然水蛭素，天然水蛭素是对付心脑血管病的“全能高手”，不仅能直接扩张血管，降低血液粘稠度，而且能加快血流速度，抗凝血、溶血栓、降低血小板聚集性，对人类心脑血管疾病尤其是血栓性疾病等有独特的功效。 这种资源遵循的是平衡血液的循环，并非像西药有破坏人体自身修复系统功能。三：适量增加蛋白质由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。四：限制精制糖和含糖类的甜食包括
7、点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展，各种含糖饮料不断增加，当地多饮用含糖饮料后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当一过性低血糖缓解后，就不要再饮甜饮料了。现在许多厂家生产保健型饮料，其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂来替代蔗糖，受到了人们的欢迎，满足了喜甜食人的要求和口感。常见的甜味剂有阿斯巴甜，甜菊甙等。其甜度是蔗糖的几十倍，用量小，不产生热量、无毒、体内不吸收，能够从肾脏随尿液排出体外。许多动物实验证明，
8、阿斯巴甜无致癌性。可以放在溶液和面点制作中。五：限盐脑血栓的病人有的合并高血压病，食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐 3 克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。六：注意烹调方法如果在烹调中放入盐，烹调出来的菜仍然很淡，难以入口。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性，防止脑出血有一定好处。七：脑血栓的病人要经常饮水尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。中风
9、主要是脑梗塞和脑出血，无论何种中风，在医生到来之前，均应注意下几点：1.保持安静，嘈杂混乱的环境易使患者感到大祸临头，加重血压、心率及呼吸等生命指征恶化。2.头部略抬高约 30 度，可避免加重出血，还可防止脑水肿，防止痰液、异物等堵塞气道引起的窒息。3.应尽量减少震动。无论在搬运过程还是翻身拍背均应保持头部相对稳定以免加重中风。4.人在应激状态时血糖明显高于正常，无论中风是否糖尿病引起，均不应给病人服糖水及甜食，昏迷病人应禁食，以防窒息。5.头部放置冰块可减少脑细胞的耗氧，以保护脑细胞功能，为医生进一步抢救赢得时间。6.研究表明，脑中风最佳的抢救时间为 6 小时内，因此，“时间就是脑细胞”。
10、超过 6 小时 ,特别是 12 小时之后,再抢救,几乎作用不大,反而带来极大的脑出血风险,甚至可以致命。总之，当中风发生时，应立即将病人送到有条件（如可做 CT 检查）的医院就诊，护送时让病人平卧，尽量少搬动和颠簸病人，争取尽早判明病因，对症合理治疗，以减轻患者脑组织损伤程度。脑血栓食物选择(1)要增加膳食纤维和维生素 C 的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。 (2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。因发病急骤，症见多端，
11、病情变化迅速，与风之善行数变特点相似，故名中风、卒中。本病常留有后遗症，发病年龄也趋向年轻化，因此，是威胁人类生命和生活质量的重大疾患。中风也叫脑卒中。分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。预防中风的重要性已经引起国内外医学界的重视，医学家们正从各个方面探索中风的预防措施。因此，我们要提高卫生保健知识，那么我们可以在经济发达的同时更健康!有 提 供 ， 转 载 请 注明
