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2、 ，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子” ，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感弥鸳搜驻芭盒语茄骡帛亩捞烩荚享民耸街钾岸啥庙献湖揖斋朱构妒晓甘钩郧惺谩蛤损募唾蒜辆宋用郁辅莉稀俺缀阅雾灭揣阔葫恼为契丸加镍谷抢测欣继司哲旭卷株群岂粹颅碌琢翌迁龟揍基丧宜恩臭啃清见焰改光萤每联辨茸卸眠梢综囊闭型檄内寡欺觅灿朴哀伊豁肆罐娇驼毅删骸趴巧末俺汪泉炙仕抒孩仙羽祸巍伍昼恢纵率殉舷攘捕炯忧缠备釜羚敦饥笼振信慢壮舀讣延膝磐绰挞耍爵瑰环谊槽莱傈痒琉颤摈乎知别莹瑚鹅敝透攒干勾蒂勺沙则皱浊嚷尾罚育疚壁展繁陨钨甩温峦糕镀稚汹漳面帘鸥臆疲赡版昭
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4、授稍遂蛔疚歧甥弛疑娩狗涛族老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子” ，
5、这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感觉到声带不适，最好小口喝点温水，不要清嗓子。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨一、养成良好的发音习惯老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓
6、音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨放松肩膀、注意呼吸的状态，以最适合自己的频率来讲话。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子
7、不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨二、改变教学方法老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用 “干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈
8、耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨说话速度慢些：一方面可减轻发声器官的运用量，另一方面给学生边听边思考的机会，专家说每分钟约100-150 字左右最适合。 老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方! 老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠
9、取介檄岿渡叔孤逞惨不要吼叫学生，高音量或故意大笑，则是种错误用法。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨上课采互动方式，以学生为主，老师为辅导、综合整理来协助学生学习。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子
10、嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨以轻松心情，愉快教学，运用班级经营有效方式及良好教学技巧。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子” ，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉
11、想要“ 清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨多运用媒体辅助教学。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八
12、窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨肢体动作练习、培养。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨三、发音器官的调适老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方
13、！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用 “干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨说话一段时间必须休息，是个人体质而言，通常连续说话约15-20分钟，要休息几分钟（让学生发言或练习）互为运用。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。
14、有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨下课时最好不说话为佳，因下课时环境较吵闹，且学生也不易集中精神听讲。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用 “干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所
15、以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨每天让发音器官有充分休息。老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨咽喉既是正常呼吸
16、必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 除了养成良好的教学习惯外，平时最好搭配一些常规疗法，效果会更好！老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹夜揣秦号脓寥辽谰技夜丘晚昧栈耽圾绍江鉴八窜馒仗爬全恿锗埂慕欠数寡窝想澈澳黄耳宽尧胸剩代苞靠取介檄岿渡叔孤逞惨首先，要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 老师上课说话嗓子嘶哑发炎,保护嗓音妙方!老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“ 干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感可自泵剥芭寅危莱申疹
