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1、害怕离婚的男人一个学历高、事业得意的男人，为何在家里总被妻子和岳父母挤对、责骂？为何他不忿、逃避，觉得日子没法过下去，但提到“离婚 ”二字就恐慌不已？这个男人到底怎么了？ “确实过不下去了，但我特别害怕离婚！” 方晖轻轻敲响咨询室的门，慢慢走进来，和我打招呼到小心翼翼落座的整个过程，都是低着头的。我能感觉他在极力屏住呼吸。第一次走进咨询室的他，是为婚姻和家庭来寻求帮助的。我感谢他对我的信任，也表扬了他的勇敢和智慧。方晖不好意思地笑了，然后缓缓地出了一口长气。 我尝试直入主题，说：“请把注意力放在你内心的体验上。此时此刻，你的感受是怎样的？如果可以的话，你可以闭上眼睛，因为这里是安全的。 ” 他
2、像个听话的孩子一样闭上了眼睛，坐在我斜对面的椅子上。我联结自己内在温暖、有爱的部分，轻声告诉他：“就是去体验内心真实的感受，不要阻止情绪，因为你也许压抑很久了。此刻，给自己一个允许，口头的、身体的语言都可以表达出来。如果你觉得身体在抖，允许它抖出来，这是有意义的。 ” 方晖把双手放在胸前，但是他的双手、胳膊、上半身甚至整个身体都在抖。在我的鼓励下，他身体抖动幅度越来越大然后，他慢慢地停了下来，伸了个懒腰，打了哈欠后，说：“ 谢谢您，现在好些了。 ”“请问你刚才释放出去的主要是什么？”方晖说是压抑了很久的紧张、恐惧、焦虑、孤独和无助。 “具体是关于什么的？是什么难住了你？”我继续问他。 方晖又一
3、次低下了头，艰难地说：“我特别害怕离婚，但是可能我们确实过不下去了！”这句话，说得特别吃力。 方晖今年 33 岁，化学博士，在一家大型企业搞研发工作，很受领导器重，和同事关系也很融洽。他结婚 6 年，儿子两岁。但也就是从儿子出生后，方晖的家里开始鸡飞狗跳，而他是被指责的对象。 “之前，我一直让着我的妻子文佳，啥事儿都她说了算，即使打我骂我，我都忍了。 ”可是自从儿子出生后，文佳开始说他没用，她和儿子都指望不上他。 “她总说跟我在一起没安全感，动不动就要离婚。 ”方晖还面临一个很大的麻烦，那就是孩子出生后，岳父母就来家里了，他们总是看不上方晖，说他笨、傻、没能力 让方晖特别郁闷的是，岳父动不动就
4、骂他不够男人。“我在地板上学狗爬逗儿子开心，岳父说我没个当爹的样子;我拿起书看两眼，他说我只顾工作不顾家;孩子感冒发烧，他说都是我的错。我刚想争辩，岳母、文佳就不约而同地指责我我有一种被厌恶、被嫌弃的感觉，有时候站在阳台上，真想跳下去死了算了！”方晖激动不已。 “是我跪下来乞求他们的！” 为了更清楚方晖与家人的互动模式，我让他用一些毛绒动物玩具，摆出他家里常见的两个冲突场面：跟妻子文佳的、跟全家人的。玩具的摆设，要考虑相互之间的高度、距离，还有各自的应对姿态，比如指责、讨好、讲大道理，还是打岔、转身走开等。方晖犹豫着，挑了一只红色的、个子矮小的小羊代表自己，然后找了一匹高一点儿的棕色马代表妻子
5、文佳。他把马放在椅子上说：“其实有时候她更像一只狼，一副总想把我吃了的样子！”然后，他把羊放在地面上，我试探着说：“让它跪下吧！” 他迟疑片刻后，照着我说的做了。 方晖摆设另一个冲突场面，一边摆一边说：“现在最紧迫的问题是岳父母跟我们住一起，文佳非要让他们带孩子！”他和妻子、岳父母的冲突非常厉害，来我这里之前，方晖已经在办公室住了半个多月了。方晖放了另外两个动物玩具，一左一右摆在那匹马旁边，说：“不考虑动物的特性了，反正他们三个永远一条战线，负责指责和看不起我！没错！我真的就是一只总是跪着的小羊！”方晖看着自己摆出的画面，眼眶有点儿湿润，然后，他突然把小羊掉了个头，说：“有点儿看不下去了，想逃
6、开，想让它消失！” 我问他：“看着这个画面，找到你的体验，不着急。 ”他出神地看着这个画面，嘴角开始抽动，眼泪在眼眶里打转。然后，方晖又拿出一条小青虫，把它放在马的怀里，说：“我担心时间久了，儿子也不会知道我有多爱他了上周我离开家的时候，抱着儿子亲了亲，很伤感：儿子以后听妈妈的话 ，后半句可能咱爷儿俩见面的机会不多了怎么也说不出口。 ”说到儿子，方晖哽咽起来。我告诉他：“心里难受就别压着，允许自己释放一些东西，这里是安全的。 ”他 “哇 ”的一声就哭了。 方晖说，自从和文佳谈恋爱的那天起，他就暗暗下定决心，一旦结婚，无论如何都不要离婚。特别是有了儿子后，他发誓要给儿子一个完整、温暖的家。为此，
7、他非常非常努力。不管多累，进了家门脱下西装，什么活儿都干。可是他所有的付出，在妻子和岳父母眼中一文不值。他感觉已经被挤到墙脚，没有退路了。方晖凄然地问我：“为什么我这么害怕离婚，偏偏现在就走到了快离婚的地步？” 我留意到他每次说起“离婚” 两个字时，似乎都特别艰难。于是我试探着说：“容我猜测一下，如果不适合你，你也别生气。是你太害怕离婚了，希望无论如何都要保住这个婚姻，为此，你这只小羊愿意主动下跪，乞求文佳和岳父母赏赐给你一个完整的家庭”方晖愣住了，好奇地问：“啊！然后呢？”“ 可是他们需要的是一个稳稳站在地上的、有力量的男人！”他显然被我的话冲击到了。方晖十指相扣抵住嘴唇，他的手在微微颤抖，眼睛却看着地面，说：“老师，这话听起来有点儿刺耳，我一直认为是他们欺人太甚！但是您说得对，是我自己要跪下来乞求他们的。 ” 就这样，方晖的第一次咨询结束了。离开时他说，他准备回家和妻子好好谈一谈。 那些曾经的灾难和屈辱 再来的时候，方晖看起来有点儿高兴。他向妻子承认了自己有些东西需要处理，然后妻子就“命令” 他回家。让他意外的是，他回家后的这几天，岳父母很少再挑剔他，家里的氛围缓和了很多。他知道这是妻子的功劳，所以心里很是感激。
