课题:跑动中单脚起跳

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1、 课 题:跑动中单脚起跳一、 指导思想与理论依据本课以“健康第一”为指导思想,依据课标水平二的要求以及学生的身心特点与认知水平和规律而设计的教学过程。在课的设计上以5.12四川大地震为背景,通过情境的设置与引导,学生复习、体验、练习、游戏等教学形式,创设出主动认真的学习氛围,激发学生学习的主动性。教学中注重学生的主体地位,安排练习内容由易到难,循序渐进,使学生在活动中充分感受到体育在现实生活中的实用性。二、教学内容内容:1、跑动中单脚起跳 2、游戏:小小志愿者单元计划:主教材共设计2课时4课次,本节课是第一次课三、教材和学情分析“跑动中单脚起跳”是具有生活实际意义的一项发展学生跳跃能力的运动项

2、目。本部分教材主要是通过练习使学生掌握跑动中单脚起跳的技术动作,作好落地缓冲,发展学生跳跃能力,提高身体的灵活性、协调性、柔韧性。本课采用情境的教学方式引导学生循序渐进的学习,有意识的给学生创造较多的练习机会,从而达到学会技能、发展身体素质的目的。三年级的跳跃教学是在二年级走几步单脚起跳双脚落地的基础上进行的,仍然以跑动与起跳衔接为重点,同时让学生知道速度与跳跃的关系,三年级学生具有好奇心强,勇于挑战困难的心理,对任何事物都有一种尝试的愿望,但是肌肉的控制能力不强,对各项活动的要求理解不到位,对一味的技术性教学比较厌烦。因此,教学中对技术的要求不过于苛求,可采用多变的教学方式激发学生的练习兴趣

3、,从而完善自己的技术。三年级学生安全意识教淡薄,要加强安全教育,进行安全有序的练习。四、教学重难点教学重点:跑动与起跳衔接难点:落地缓冲五、设计思路本课自始至终都以献爱心作为连接各部分的纽带,通过各种练习手段,围绕本课重难点进行教学。在开始部分利用5.12四川大地震的事实引导学生进行献爱心活动,创设情境,以此让学生在思想引起重视,为学生以后的认真练习打基础;随着教学的进行,又根据灾区的现实情况设置了多个障碍,从而引出今天要学的“跑动中单脚起跳”技术动作,使学生在学习的过程中感受到体育运动与生活实际有着密切的联系。进一步促进学生积极认真的投入到学习中去。在最后的游戏“小小志愿者”中,通过搬运,一

4、方面让学生学会合作,另一方面也培养了学生助人为乐和爱国主义的精神,充分体会到“一方有难八方支援”的道理。六、本课特点本课教学始终是一条主线,以现实生活为背景,使学生在学习过程中能够保持积极的学习态度,学习技能时更专心,理解体育运动在生活实践中的重要性。在人与人交往中要奉献爱心,乐于助人,相互协作。教材 1、跑动中单脚起跳 2、游戏:小小志愿者教学任务1、通过各种方式的练习,使学生初步学会自然跑动单脚起跳的动作,并能应用到实践中去;2、通过情境教学方式提高练习兴趣,发展学生的身体协调性,提高学生身体的时空感,增强下肢力量;3、培养学生勇敢自信、认真进取的精神,适时进行爱国主义教育。结构 课的内容

5、次数时间 教师指导 学生活动教育内容方法开始部分一、体育委员整队报告人数;二、师生问好。三、教学内容:学习跑动中单脚起跳、游戏 四、队列练习:原地三面转法1131、教师协助军体整队。2、教师宣布本课内容、要求3、教师组织练习学生队形1 听军体口令进行2 听教师口令进行3 听指挥守纪律通过常规训练学生养成良好的课堂常规习惯准备部分1、准备活动2、教师领做徒手操3、音乐伴奏48487教法:1、教师带领学生沿小禁区做热身运动。2、教师纠正动作。3、小结、讲评。队形: 要求;1、做动作认真到位。2、有精神守纪律。 组织表扬结构 课的内容次数时间 教师指导 学生活动教育内容方法基本部分一、跑动中单脚起跳

6、动作要点:自然跑动,跑动与起跳衔接紧密自然,落地积极缓冲。重点:跑动与起跳衔接难点:落地缓冲易犯错误:跑动后停顿双脚起跳;纠正方法:示范,讲解,个别辅导;限制起跳点区域大小。二、游戏小小志愿者1、方法:将软排球运送到指定地点,每次每人只能抱一个。6625教法:1、情景导入:介绍可能遇到的困难,如,滚石,泥石流等。2、教师总结,介绍新方法。3、教师示范要求学生观察动作。4、练习上一步的方法。5、上三步方法。6、连续跑动跳过“小河” 。教师指导,纠正错误。7、优秀学生展示。组织:1、由于地震,灾区急需大批的志愿者去帮助,我们就当作是志愿者,练习搬运。2、分成四组进行游戏要求:小组相互协作。组织:学生可采用任何方式跳过“水坑” 。四列横队听讲。回答教师的问题。学生自我比较,认识自我,掌握动作全过程。学生练习。1、学生认真听讲,明确游戏规则和方法。2、严格遵守游戏规则。纪律培养学生认真听讲学习,积极思考问题的习惯个别指导法认真听讲积极思考团结合作结束部分一、整理放松、音乐伴奏二、教师小结本课的情况三、宣布下课1 31、引导学生放松身体各部分2、教师对本课情况进行总结3、下课4、收器材尽情放松,动作轻缓要求:放松自然培养学生美的情操预 运动负荷生理曲线及平均 练习密度 场心率计教学效果33%地器材实心球:若干小垫子:若干课后小结教研组长签 字

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