《如何给宝宝断夜奶》由会员分享，可在线阅读，更多相关《如何给宝宝断夜奶（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、1小婴儿的睡眠有睡眠周期，一个周期 60 分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿或尿尿，会自动转入下一个睡眠周期。此时，不要去干扰他的睡眠。5多个月婴儿每天平均睡眠时间为 14 小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续 睡 6 小时以上。你的孩子夜间要醒 34 次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，我们叫这种不良习惯为“ 伴睡条件”，纠正后就会睡长觉。方法：减少白天睡眠时间，夜间睡觉前，有 23 小时不睡，并适当推迟入睡时间。睡前，吃饱 奶，把尿，放在小床上，不要抱， 让他自己入睡。半夜醒来 时，不能吃奶，可能会哭闹， 让孩子哭 12 分钟， 给予安慰。如果再哭。等 12 分
2、钟再安慰，以后等更长时间，再安慰坚决不给吃奶。次日，夜间再延长等待的时间，这样，使孩子戒掉夜间吃奶习惯，第 34 天就会纠正，夜间睡长觉了 医生说到戒夜奶说:6 个月时戒，哭 3 天、1 岁后戒哭 3 周、3 岁再想戒，孩子半夜自己起来冲奶 你还是根据你宝宝的个人情况而定吧 5.6 个月的时候差不多可以断掉了 1.夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。2.夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。 3.宝宝贪 恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。4.对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。5.半夜起
3、来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。6.断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉！断掉夜奶的方法第 1 种方法 1、不管白天还是晚上把吃和睡分开,在睡前 30 分钟内不喂奶,因为宝宝夜间会醒来多次,如果发现和睡前感觉不同就会哭闹要求恢复睡前的感觉,如吃奶和睡觉联系起来就会夜间多次吃奶,而不是饥饿后才吃奶. 2、每天晚上睡前定时喂奶,然后做轻松的游戏或看书,定时睡觉,营造睡前的温馨氛围,养成习惯. 3、然后在夜间宝宝想吃奶时拖延至少一小时,可以用任何方法哄孩子,包括抱走逗,不行可以喂果汁,如果宝宝睡了就庆幸,没睡就拖 1 小时后喂奶,每天把时间往后延一些,对待宝宝的
4、态度要坚决和温柔. 肯定能行的.第 2 种方法 1、逐渐减奶法 逐渐减少你在夜间的喂奶量。如果你平时在夜间的喂奶量为 180ml，你可以每夜减少 30ml或者 每隔一夜减少 30ml。如果是母乳喂养，可以每夜缩短一些哺乳时间。奶量减完了，如果宝宝夜间醒了，你可以轻轻拍着他的背部安慰他，但是不要再喂他奶 2、奶和开水交替法 把宝宝的睡眠时间调整到晚上 9-10 点钟，睡前准备二个奶瓶，一个装白开水，一个装冲调好的配方奶。先给宝宝喂 30 ml 的奶，10 分钟后，再喂30 ml 白开水，等 10 分钟后，如果宝宝还没睡，可以再喂 30 ml 的奶，就这样奶水交替 3 次后，宝宝还不睡你可以给他喝
5、奶保证他吃饱。第二天晚上再使用这种方法。 3、夜宵法 你每天晚上坚持在 10-12 点期间，给宝宝喂一次奶，尽管在这之前你刚给他喂过奶。专家认为，夜间最后一次喂奶是关键，宝宝就是从这个时间开始自己一整夜的睡眠。你要尽量让宝宝习惯把这次夜宵当作正餐多吃些。如2果他睡着了，你不要害怕把他弄醒，婴儿吃过这次奶后，可以满足他一夜的需要。喂过夜宵后，绝不要在夜间把婴儿弄醒，除非需要喂药。如果宝宝在夜间醒来，哭闹着要吃奶，你可以给他换个尿布，说说话或哼个歌，拍拍他的后背，然后再把他裹好放到床上，不要给他喂奶。婴儿再次醒来时，你仍按上面的方法做，必要时喂他一些水。你可以在婴儿睡眠情况一直比较好或你的时间比较
6、充裕时开始你的训练，有时， 经过一周的训练就大功告成了。 选择了一种做法，你要在一段时间内坚持。但是你应该在白天采取一些措施：只在白天逗宝宝玩。尽管有时候晚上也可以稍微逗他一会儿，但绝不要把晚上尤其是睡前当作游戏逗乐时间。你的目标是让婴儿的游戏时间出现在白天。 在白天把婴儿唤醒。建议你在白天至少每隔 4 小时把婴儿唤醒喂奶。这样白天宝宝就可以得到身体所需的绝大部分营养，从而放弃夜间吃奶。 晚是睡觉时间规律化。每天晚上睡前做相同的准备工作，让宝宝刚一发困而不是很累的时候才睡，每天在同一时间入睡。不要经常变换宝宝小床上的玩具和毯子。规律化将有利于训练孩子睡通宵觉。缩短白天的午睡时间。第 3 种方法
7、在每天晚上睡觉前，给他喝奶粉和米粉一起（1：3）那样宝宝晚上就不会晚上肚子饿，哭了要奶。从第四个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。 1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次让宝宝慢慢习惯。 2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上 10 点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上 6 点。 3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。 4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。 5
8、、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。 6、宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。 7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。第 4 种方法从减少夜奶次数到逐渐停掉这就是方法。最好晚餐吃的饱一些，以辅食为主，晚上尽量让他晚睡一会，睡前让他吃配方奶，夜里醒的时间可能会少些，醒后尽量不给吃奶，用其它方法哄他睡觉，可试一段时间。第 5 种方法逐渐给宝宝断夜奶。如一夜喝三次，可逐渐减少为两次-一次-完全戒断。您可在宝宝睡前
9、一至两小时给宝宝喂养一米粉，睡前再喂奶，这样就可以减少宝宝醒来次数，如有醒可给宝宝喝点水，再哄入睡，如较恋母乳可选择夜间换人带。胃口大了奶粉已经满足不了她的胃口所以造成要吃夜奶的情况，后来我在喂过晚饭以后到 8 点左右又加了一次点心，比如面包、蛋糕之类的，然后睡前再喂一次奶粉，第一天晚上宝宝还是哭，我用拍拍也不行，后来就用 180cc 水泡了 3 勺奶粉，第二天宝宝还哭，我就用白开水，第三天宝宝哭的时候我一拍就继续睡了，就这样把夜奶给戒3了，你也可以试一下。第 6 种方法宝宝半夜醒来是习惯使然，并非真的饿了。如果宝宝吃饱了，他还是醒过来多次，这往往是因为他习惯了半夜醒来，你可以采取两种方法应付
10、：斩钉截铁，无论宝宝如何哭闹坚决不给他喂食也不给与安慰。有些宝宝哭闹一会儿自然就明白此方法无效。就渐渐重新入睡了。循序渐进法，有写宝宝非常倔强，得不到安慰决不罢休，或是哭闹起来就呕吐等让妈妈实在不忍心，这是妈妈们不如放松一些，在宝宝哭闹时哄哄他但不要喂他，试着用其他方法让他入睡（如轻拍、唱歌、摇晃等）。一旦他可以作到不用喂食再睡觉，那就好办了。第 7 种方法 1）心理放松。这是断奶后一个必经的过程，有的儿童严重些，有的儿童轻一些，但这并不是什么异常行为。2）他到吃奶时就醒来要抱，你就抱他，其结果就是强化了这种生物钟。有的专家说这个“ 按时醒来”是家长“鼓励” 的结果。所以要改变这种生物钟，必须
11、有一点变化。长疼不如短疼，孩子哭着要抱（并不是要吃）时，你不要抱他，可以拍拍、啍啍、唱唱催眠曲，就是不抱他起来。他哭闹、不理会，哭闹累了，也就去睡了。 3）把房间的布局和他的被褥，当他的面改动一下，让他对现在有新鲜感，也许会改变夜醒的毛病。4）带他到姥姥、奶奶家住几天，完全改变睡眠环境，可能有好处。如果没有这个条件，可以带孩子在近郊旅游住上几天，也是彻底改变睡眠环境，也可能有用。5）从减少夜奶次数到逐渐停掉这就是方法。最好晚餐吃的饱一些，以辅食为主，晚上尽量让他晚睡一会，睡前让他吃配方奶，夜里醒的时间可能会少些，醒后尽量不给吃奶，用其它方法哄他睡觉，可试一段时间。第 8 种方法 1） 睡觉前摄
12、入的食物要能够提供足够的能量，他不易感到饥饿也就不容易醒。所以建议妈妈在宝宝入睡前最后一顿适当的喂一些固体的食物（如蛋黄等），增加热量，以帮助宝宝睡到天亮。2）宝宝半夜醒来是习惯使然，并非真的饿了。如果宝宝吃饱了，他还是醒过来多次，这往往是因为他习惯了半夜醒来，你可以采取两种方法应付：斩钉截铁，无论宝宝如何哭闹坚决不给他喂食也不给与安慰。有些宝宝哭闹一会儿自然就明白此方法无效。就渐渐重新入睡了。循序渐进法，有写宝宝非常倔强，得不到安慰决不罢休，或是哭闹起来就呕吐等让妈妈实在不忍心，这是妈妈们不如放松一些，在宝宝哭闹时哄哄他但不要喂他，试着用其他方法让他入睡（如轻拍、唱歌、摇晃等）。一旦他可以作到不用喂食再睡觉，那就好办了。3）宝宝入睡前的问题导致宝宝半夜不能安睡。如果宝宝再吃奶时入睡了，那他醒来后很可能也必须在相同情形下才能再度入睡，这样就该改变他的睡眠习惯。让他吃饱，当他看来有睡意时赶快在他仍清醒时把他放到婴儿床上。刚开始宝宝可能不肯睡觉，一般哭闹几次后就会好了。如果宝宝实在无法避免在吃奶时入睡，那就只有任由他睡去，好在宝宝越大，越不会吃着奶睡觉。
