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1、鳐鱼 - 美味菜肴雪菜老板鱼 老板鱼学名:鳐鱼,身体扁平,呈菱形,有一尖尖尾巴。像只大鸟样在水里呼啸着游来游去。老板鱼刺很少,中间一条大骨,分出来是些软骨鱼刺,嚼起来“咯吱、咯吱”的,常见吃法:老板鱼炖豆腐,将老板鱼切块入锅,同豆腐一起慢火炖煮,过不久鱼皮渐渐翻卷起来,雪白的鱼肉化出浓白的汤汁。出锅时撒上葱花香菜。一杯水酒,一片细嫩的老板鱼肉和几块鲜香的炖豆腐,吃得出地道的渔家风情,朴素而清淡。老板鱼是胶东沿海居民的最爱之一,便宜且好做。一般北方人不大会做老板鱼,因为你如果不动得做法,做出来的鱼有很骚的味道。印象里别人告诉我,此鱼中间部位有一个东西,必须给剪掉,可以除去异味。蒜子焖鳐鱼 材料:
2、鳐鱼一斤,姜、葱、蒜、辣椒、胡椒粉、料酒、生抽、盐、鸡精适量。做法:1、将鳐鱼切件。2、起油锅,将姜、蒜、辣椒爆香。3、下鳐鱼稍煎一下。4、盏入料酒,下盐、生抽、胡椒粉调味,然后加水烧煮,起锅前加入葱、鸡精调味。5、成了,上菜咯。鳐鱼焖豆腐 材料:鳐鱼肉 600g,豆腐 350g,八角 1 个,姜丝,葱丝少许,花椒 10 多粒, 青椒 1 个。做法:1.将姜葱八角花椒放入油锅炒出香味。2.放入鳐鱼肉翻炒至变色。3.放入生抽 1 大勺,老抽 1 大勺,糖 1 小勺,盐 1 小勺,鸡精 1 小勺,翻炒均匀。倒入热水稍没过鱼肉,放入豆腐,用文火烧 20 分钟左右。4.大火收汤,出锅前放入 1 个青椒,1 小勺醋,雪菜老板鱼蒜子焖鳐鱼鳐鱼焖豆腐