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1、大学生心理压力调研报告毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论作业主题：大学生心理压力调研与分析指导老师：宋小刚目录1、 前言 - P22、 研究方法- P33、 数据分析及结论- P54、 建议 -P255、 结束语-P271、 前言当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养。随着社会环境、家庭环境、学习环境的不断改变，当代大学生面对的机遇与挑战也越来越多，同时不可避免地会产生一定的心理压力。心理压力和大学生的心理健康二者之间存在着越来越高的相关性。在大学生所面临的大部分压力事件中，主要有几个方面：感到竞争激烈，择业困难；考试负担；父
2、母对自己的期望值过高；自己的工作成效不如别人；理想与现实有差距；婚姻恋爱不如意等等。2013 年 4 月，复旦大学宿舍投毒事件让全国上下一片哗然。以此，从马加爵凶手同学、药家鑫开车撞人杀人到大学生跳楼、自杀、斗殴、诈骗等等事件，又再一次被推到人们意识的前端，大学生心理压力再次成为人们关注的焦点。因此，我们针对大学生心理压力进行了一次调研活动，来分析大学生心理压力的来源、承受压力的程度并提出合理建议。关于本次调查：1、调研时间：2013 年 5 月 23 日2013 年 6 月 3 日2、调查范围：长安大学渭水校区3、调查对象：该校的大一、大二、大三、大四的部分学生4、调查分工：问卷由组长钱蕾设
3、计，小组讨论确定，并于网上发放；由小组 每个人回收问卷，总共收到 223 份答卷。小组成员合理分工分，析调查问卷的结果，并由组长进行汇总、整改后形成该论文。由张希同学制作 ppt 展示成果。二研究方法 1问卷我们通过对大学生心理压力的初步了解，撰写出大学生心理压力调查问卷 。该问卷旨在了解大学生心理压力的来源和承受压力的程度。问卷综合了单选、多选及拖动横条的提问方式，采用匿名记。 2抽样调查我们调查分析的总体是长安大学渭水校区部分大学生。本次调查通过随机抽样问卷调查，采取自愿填写的形式。为使样本具有更好的代表性，我们随机抽取大一大二的不同专业的学生进行问卷调查。本次调查共发放 223 问卷，实
4、际收回 223 份，有效问卷 223 份。3数据的处理和分析方法收回问卷后，经过统计各个问题的选项的数目，然后再经过计算得出相应比例，将数据处理成图表形式。接着对数据中两个年级进行总体分析，再对不同年级进行纵向分析，进而得出以下结果。4. 流程图如图所示3数据分析及结论【人员分工：4-6 题，张体洁；7-9 题，朴春子；10-12 题，魏杰；13-16 题，王洁瑜；17-19 题，阿娜尔；20-22 题，唐浩；23-25 题，陈思宇；26-28 题，冯琪；29-30 题，崔奇；32 题，钱蕾；分析如何缓解心理压力，王志鹏】第 1 题：你的性别第 2 题：你的年纪第 3 题：你是否为独生子女第
5、31 题：（4-32 题均对比 1、2、3 及 31 题分析）第 4 题：请问你在读大学之前复读过吗？单选题从图中我们可以看出有 78.92%的人没有复读过，复读过的同学占的比例为 21.08%，其中复读过一年的为 19.28%，复读过一年以上为 1.7%。调查对象复读与否会对心理压力承受能力有所影响，因此这道题是为下面的题做铺垫。第5题：你认为大学前有复读经历对大学生活有影响吗？单选题从图中我们可以看出复读对一个人的生活有很大影响。其中 40.81%的人认为有影响但影响不大，29.6%的人认为有很大影响，而有 29.6%认为基本没有什么影响。 ， “复读”在如今已经不是没面子的事情，而是社会
6、竞争中的第二次选择，反映了一个学生具有更高追求、不服输的品质，精神是可嘉的。由数据可知，大部分复读生都能够正确看待复读。第 6 题：大学里的考试前后你会感到心情紧张吗 单选题从图中可以看出有 8.07%的考试前后会感到非常紧张；而从不感到紧张的人占了11.66%；有时，特定在考试前会感到紧张的人占了 41.26%;偶尔感到紧张的人占了39.01%。在考试前后适度紧张是正常现象，考试前有适度的紧张感会有利于考试的发挥。从表中可以看出大部分的人都能够很好的处理考试带来的焦灼感。考试前我们应该明确考试的事实，敢于面对，不要熬夜苦战，树立健康的心态，调整自己的心态。第 7 题：你认为在学习生活中存在压
7、力吗？单选题选项 小计 比例有压力，但会为学习带来动力 81 36.32%没感觉 59 26.46%有压力，而且会影响情绪 73 32.74%有压力，甚至让我无心学习 10 4.48%本题有效填写人次 223由统计数据可以得出，对于当代大学生来说，有 73.54%的同学感觉到了来自学习生活中的压力，有 26.46 的同学对于压力没有感觉。可以看出，对于超过 1/4 的同学来说，进入大学后没有了家长老师的束缚，生活变得更加轻松自在，他们或许刚刚步入大学生活，或许无心在大学功课中占用过多心思，这部分同学神经比较大条，安于现状。 在 73.54%感觉到压力的同学中，有 36.32%的同学感受到了压力
8、的积极意义，并将其转化为学习动力，这类同学有着很好的自我调节能力，有着清晰的前进方向；有 32.74%的同学感觉有压力会影响情绪，这类同学压力水平中等，情绪易受坏境影响，抗干扰能力稍差；只有 4.48%的同学感觉到压力无心学习，这类同学所占比例最小，但问题较为严重，压力过大，需要相应办法及时作出调整。 第 8 题： 综合成绩的排名是否会对你带来影响 单选题选项 小计 比例肯定会 95 42.6%偶尔会 95 42.6%不会 24 10.76%无所谓 9 4.04%本题有效填写人次 223由以上数据可以看出，有 85.2%的同学在不同程度上认为综合成绩的排名会对自己造成影响，说明绝大部分的同学较
9、为看重成绩，对自己也较为负责。其中有 42.6%同学认为排名会对自己有影响，属于心理压力较大类，延续了初高中时期以排名定位的观念；42.6%的同学认为排名偶尔会对自己有影响，此类同学心理压力水平适中，懂得因情况对事情加以分析；另外，有 10.76%的同学不会使排名造成对自己的影响，此类同学没有这方面的压力，或许更看重自身素质与软实力。还有 4.04%的同学对此表示无所谓，此类同学压力感过低，对自身发展规划不明确。 第 9 题：大学英语四六级是否会给你带来心理压力 单选题选项 小计 比例会 81 36.32%一般 91 40.81%不会 39 17.49%无所谓 12 5.38%本题有效填写人次
10、 223由此看出，有 36.32%的同学感觉到四六级带来的压力，作为当前大学生英语能力测试的主要考试之一的英语四六级，有时甚至与毕业证学位证息息相关，因此也成为大学生的关注重点，由此也带来了一方面的压力；有 40.81%的同学感觉压力一般，此类同学或许英语水平良好，已经有信心通过考试，焦虑程度一般；有 17.49%的同学没有此方面压力；另外还有 5.38%的同学对此表示无所谓。 综上看出，仍有 77.13%的同学认为四六级对他们有不同程度的压力，在就业压力不断增大的现在，英语四六级依然是个大多数的筹码选择，同时也是大学生心理压力的一方面。第 10 题：你觉得在学习中遇到的困扰的根源是什么单选题
11、针对在学习中遇到困扰的根源这一问题，几乎有一半的同学认为是对所学课程不感兴趣，只有少部分人是对老师不满。这可以间接的表明在步入大学选择专业的时候有很多人对自己的专业不满意或不够了解导致对所学课程不感兴趣，可能会进一步影响到学习成绩，也可能对以后自身的发展造成一定的压力与限制。第 11 题：你是否满意现阶段的大学生活单选题对现阶段大学生活的满意程度有超过 60%的同学认为还可以，有 26.46%的同学不满意，很满意的只有 6.28%。这说明大部分大学生在大学里生活的不如自己预先期望的那么好，有相当一部分人感到很迷茫，找不到自己人生的方向，对大学生活不满意。还有少部分人持有无所谓的态度，他们对自己
12、的生活没有要求。第 12 题：在学习过程中， 学习出现效率低下的情况，会心烦气躁吗单选题 大部分学生在学习过程中出现学习效率下降偶尔会感到心烦气躁，这说明大部分学生的心态不是很好，不能很好的调节控制自己的情绪。有 15.25%的学生一点也不会感到心烦气躁，他们很会及时调节自己，查出问题，提高学习效率。还有 20.63%的同学经常会感到心烦气躁，这些同学更应该好好提高控制情绪的能力，否则会造成恶性循环，进一步导致学习效率的下降。第 13 题.你是否因对学校、班级或教学质量而产生过不满的心理单选题 在我们设置的调查问卷当中，对于 “你是否因为学校，班级或教学质量而产生不满的心理” 这个问题，有 6
13、9.06%的人偶尔有不满情绪，而 17.39%的同学则是以前有过但是现在没有，剩下的 13.45%的同学则对学校十分满意，不曾有过不满情绪。值得注意的是，在偶尔有不满情绪的人当中，女生 60 人而男生 94 人。由此我们可以得知，对学校的不满情绪不存在性别差异，这是存在于众多学生当中较为普遍性的压力。对于大学生而言，校园便是我们的生活环境，当前中国的教育制度不尽完善和师资水平的参差不齐而导致学生产生不满情绪亦成为了当代教育界关注的焦点，而由此产生的大学生心理压力也不容忽视。有趣的是，参与调查的大一同学当中以前不满现在没事和现在还是偶尔不满的同学的比例为 16:41，而大二则是 16:88。14
14、.你的健康状况如何单选题当提及到“大学生的健康状况”问题，51.12%的同学都觉得自己身体很好，可是偶尔有点小毛病的同学数量也达到了 43.5%，只有 5.38%的同学觉得自己身体情况很糟糕。由该图我们很容易可以看出，身体偶尔有些小毛病的同学数量也很多，有的是因为缺少锻炼，有的是天生体质弱，有的同学则是不注意保暖.总是这些问题都值得我们提高警惕。我们现在将大一和大二的学生挑出来考虑，35:29 便是大一学生“身体很好”和“偶尔有小毛病”的比例。而大二则是 57:57。由此我们可以很明显的得出这么一个结论，随着年龄的增长，我们所需要考虑的问题也越来越多。我们的压力与日俱增，就业问题，考研问题，出
15、过问题.这些都是压力的来源，而当压力累积到一定程度的时候身体便难免会出状况。结合实际情况我们也可以得知，大二的学生相较大一的学生，运动量普遍减少，这多少也是影响该身体状况差异的一部分原因。第 15 题.当你自己健康出现问题时，你是否经常感到不安单选题接下来我们还从调查中得知，60.09%的同学只有在生大病的时候才会感到不安，30.04%的同学则是一直都没有不安情绪，9.87%的同学却相反，不管大病小病都郁郁寡欢。16.当家人朋友的健康出现问题时，你会经常感到不安吗单选题同时我们还和“当家人朋友健康情况出现问题是否有不安情绪”进行了对比发现不论是自己还是家人生病，只有生大病的时候才会产生不安情绪的人仍然占多数，但是家人朋友生病，无论大病小病自己都会感到不安的的人数却大大增加了。可见大学生的心理压力同时也来自于自己的朋友和家人。nts
