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1、幼儿园暑期教学计划幼儿年龄段的儿童刚刚开始骨骼的生长,其身体若任其自由发展,有很大的概率会形成一些不良的体态,如驼背,内八字脚等等。相反,如果在儿童时期就对其进行舞蹈形体训练,可促进儿童的良好体态。通过舞蹈训练,促进幼儿骨胳发育,提高她们的身体素质。幼儿年龄段的儿童的骨胳、肌肉、肌腱非常嫩,可塑性非常强,故而从幼儿开始训练舞蹈,可以纠正一些不良习惯导致的形体毛病。比如,有的孩子由于习惯于内八字脚形走路导致的小腿内侧弯曲,有的孩子凹胸,有的习惯于端肩,还有的轻微驼背等不良形态。有的孩子体质虚弱,经常生病。还有的孩子有“X 型”腿型,有的肥胖,腿短等等。这些形体毛病在经过一段时间的舞蹈训练后能得到
2、矫正和改善。实践证明,从幼儿开始进行舞蹈训练,可以改善形体,提高身体素质增强她们的体质。舞蹈训练是很艰苦的。很多孩子刚开始练功时,因为苦,因为痛而流泪。我们要引导吃苦才能成为人上人的道理。只要努力拼博,汗水,泪水都不会白流,汗水、泪水会变成奖牌、掌声和鲜花的。由于舞蹈中心的每堂课,都时刻贯穿着竞争意识和挑战的风气,不允许消极懒惰和漫不惊心,需要每个同学的刻苦努力,持之以恒。所以中心的每个同学不管风吹雨打都很少缺席。在长期的实践教学中充分证明:舞蹈启蒙教学对少年儿童成长发育阶段的身心健康具有中要意义,此年龄段是舞蹈启蒙教学效果最佳时期。为了培养健康向上的一代,启蒙教学应从小抓起,从现在抓起。教学
3、内容:以中国舞蹈等级考试教材为主,授课内容分为:形体训练、基本功、小组合、技巧、成品舞蹈。为了提高学生的纪律性,使学生有一个好的学习氛围,让学生养成良好的学习习惯,从一些小的细节培养他们。因此,以后上课学生要做到以下几点:1、着装整齐大方,统一服装,不允许穿牛仔裤、裙子,上衣不允许太宽松,不能超过臀部,软底练功鞋,鞋带不允许留在外面。头发盘鬏,不允许留刘海,全部梳干净。不允许配戴首饰耳环,换好的衣服和鞋子需要整齐的摆放好。2、上课集中注意力。(不允许打哈欠,不允许看外面。)3、下课后不允许随便乱跑,要等家长来接以后才能回家。1、首先,全体学生集合,老师进行点名。2、其次,上课小舞姿。(老师好!
4、)3、最后,进行基本功训练。(1)两个小朋友一组做前、后、旁腹背肌各二十个(2)基本形体站姿,头部训练(音乐茉莉花)(3)肩部训练(音乐小毛驴)(4)脚踝训练(音乐小粉刷匠)(5)双跪坐掰脚背(音乐铃儿响叮当)(6)双脚合并压前腿(音乐小燕子)(7)胯部训练(音乐买报歌)(8)腿部训练(音乐轻音乐)(9)劈叉训练(横竖)(10)压膝盖(音乐歌声与微笑)(11)手臂力量的练习(12)腰部训练1、技巧内容:前滚翻、后滚翻、后软翻、拉顶、虎跳、大开大合。2、中国舞蹈等级考试教材内容(四级)(1)二拍舞步(2)三拍舞步(3)单手位(4)波浪(5)压胯(6)勾绷脚(7)前抬腿(8)后抬腿(9)抱端腿(10)压腿(11)前踢腿(12)后踢腿(13)脚位(14)碎步(15)掰膀子(16)小跳(17)节拍练习(18)藏族舞(19)东北秧歌(1)舞蹈泼水歌(2)舞蹈数鸭子1、集合。2、下课舞姿准备:面对一点,双脚小八字位,双手一位。