刻不容缓的心理健康教育——谈谈农村中学生的常见的心理问题及其干预方法

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1、摘要:学生从小学升入初中,会产生学习压力大、人际关系不适应、自信心减弱、嫉妒心加重和早恋等心理问题。班主任和科任教师要采取相应的教育方法,通过开展班级活动、与家长沟通等方式进行引导和管理。关键词:学生;心理问题;引导从小学到中学是学生阶段的一个重要门槛,尤其在初一年级,受学生年龄阶段、学习环境、学习任务等因素的影响,一般会出现一些心理问题,笔者做了以下探讨: 一、学生心理的主要问题1.学习任务带来的心理压力大小学阶段除了语文和数学以外,其余科目均没有学习任务和压力,考试都在90分以上,甚至可以得满分。但进入初一就不一样了,开设课程除了语文、数学和英语外,还有历史、地理、生物和政治等。每一门课程

2、老师都给学生提出要求和学习任务,有的学校各科考试成绩还要排列名次并向家长公布。平常有做不完的作业,背不完的定义、公式、古诗、英语单词和课文。繁重的学习任务、激烈的竞争以及家长过高的期望等给初一的新生带来了较大的心理压力,使很多学生在较短的时间内无法适应中学生活。尤其是来自农村的学生,小学阶段老师要求不严,学习任务不重,对英语的重视不够。初中不但要学英语而且要和语文、数学一样,每天一课的学习任务对有些学生来说重担压在身上,让他们喘不过气来。还有一月一次的考试总担心考试会失败,心情十分紧张。好学生担心失掉“尖子”地位,受到老师、父母的责备和同学的冷眼,以致产生焦虑感;差生为了取得一点小小的进步拼命

3、追赶,承受着自卑和担心双重折磨,而一旦真的考试失败,就立即灰心丧气,情绪十分低落,对中学生活充满了失望。于是挫折感“油然而生”,表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行很敏感,严重者出现失眠、神经衰弱等症状。2.人际关系不适应现在的学生多是独生子,在家多为“太子”、 “千金 ”,自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母的关系,显得人际关系不协调。尤其是住校生,从小在父母身边长大,还没有享受够父母的关怀和呵护,就远离亲人,独自生活。加之住宿条件差,伙食不好,学习任务重,生活和学习中遇到了问题无人倾诉,许多住校学生因此非常苦恼。而他们在遇到矛盾时无人及时给予疏导和调节

4、,很容易走极端。一些学生的日常活动范围就是家和学校, “家是吃饭和睡觉的地方,学校是学习的地方”,最爱做的事就是“关在屋子里听音乐” ,封闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系,以致终于有一天发现自己“不能和别人多交谈” 、 “总加入不进同学们的谈话中 ”、 “感到十分孤独、寂寞”、 “真不知道怎样与人建立好人际关系”,到最后“没有人愿和我一起做操”。这些学生常产生焦虑不安,甚至恐怖感,有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。 3.自信心不足与小学相比,初中制定了各项严格的规章制度及考试制度,老师的教育方法也更为严格,一些基础薄弱和适应能力差的学生因不能严格约束自己的行为,常常违反校纪班规而被老师或

5、班主任批评。学生因不能及时改正缺点和错误而产生焦虑,甚至痛恨自己并失去自信心。另一方面,家长、老师对学生的期望值过高,表现出对学生的缺点看多优点看少,消极评价多于积极评价,使学生对自己的能力产生怀疑。常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”、 “自己老是失败,考高中肯定没有希望了”于是灰心丧气,感到“前途渺茫” ,而失去自信心。认为在各方面都不如别人,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,以至于整天闷闷不乐、郁郁寡欢,而成为一个性格内向,沉默寡言之人。 4.嫉妒心较重在现代家庭中,孩子就是一切。爷爷奶奶、爸爸妈妈整天当“小太阳”围着一个孩

6、子转,对孩子的要求从不拒绝。长此以往,给孩子的感觉是“我”是最好的,谁都不如我。加之,有的家长本身就爱斤斤计较,不能吃亏,也会给孩子造成消极影响。因此,当他们走出家门,面对更广阔的交际空间时,难以接受别人比自己强的现实。发生矛盾后,总是把过错和责任都推向他人,对小事也耿耿于怀,不能宽容和理解他人,甚至爱钻牛脚尖,迁怒于他人后, 产生一些过激的行为。对于比自己强的同学,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。竞争中稍微受挫,就采取各种手段对付竞争对手,有的挖空心思采用流言蜚语进行恶意中伤,有的付诸手段卑劣的行动。 5.早恋问题的出现中学生逐步进入青春期,自身

7、的生理发育日趋成熟,对异性的渴望不断加强,导致“早恋问题”。特别是初一学生,还未脱离稚气,又对异性产生了朦朦胧胧的好感。 “总是想看到他”、 “总想和他在一起” 、 “和他说话心情总是很兴奋” ,甚至于“爱上了语文老师”,由此感到“烦躁不安,吃不下、睡不香”,成绩开始下降。走进了早恋的误区,心理冲突加剧,产生种种心理病态。刻不容缓的心理健康教育谈谈农村中学生的常见的心理问题及其干预方法我是一个农村中学的语文教师,从事农村中学教育教学事业已有八年了,多年来,面对着一群又一群思想愚昧、知识落后的山区孩子,我已经深深感到对农村中学生进行心理健康教育的重要性。下面结合我的教学经历,谈谈当今农村中学生存

8、在的常见的心理问题及其干预方法。一、青春期焦虑症案例(一)李明是刚刚由乡村小学进入乡镇中学读书的七年级的男生,一开学,他还很乐观,认为自己可以认识更多的朋友,学到更多的知识,可开学后没过多久,他慢慢发现自己的生理和心理上都有了一些变化,有时见到女同学突然会心跳加速、脸红,有时甚至有一种莫名的冲动,更难以面对的是自己做梦还梦见班上的某个女同学,他觉得自己很不好意思。于是他不敢和女孩子交往,虽然自己心里很想和她们交流,可就是难以鼓起勇气。他心里感到很不安,但又不敢和老师、家长谈自己的烦恼,觉得羞于启齿。他总是为这些事担忧,有时上课也集中不了精神,学习成绩每况愈下。案例(二)佳莹是七年级的内宿女生,

9、她刚开学的时候也是一个乐观开朗的女孩,可是开学不到一个月,发现同一宿舍里的几个同学都买了那个叫卫生巾的东西,她们的第二性征都很明显地出现了,而自己的乳房发育还不明显,月经初潮也还没有出现,她变得特别紧张,整日忧心忡忡,怀疑自己发育不正常。于是,她慢慢地疏远同学们,常常一个人独来独往。当然,这也严重影响她的学习、思想和生活。分析:青春期是我们每一个人一生中都会经历的一段重要时期,它是人一生中生长发育的第二个高峰期,是性发育、成熟的重要时期。在这期间,青少年在生理和心理上都会发生很大的变化。对于我所任教的这些山区孩子们,他们往往由于缺乏正确的生理知识,面对青春期出现的性意识问题的产生羞愧和恐惧的心

10、理,从而影响自己心理健康,也影响学习成绩。案例(一)中的李明面对着自己身体上的变化和自己朦胧的性意识所产生的性梦,不能正确认识自己和悦纳自己,觉得自己不纯洁或不道德,于是产生心理障碍,影响了正常学习和生活。案例(二)中的佳莹面对同龄的朋友都出现了生理的变化,自己还没有表现,就产生忧虑,甚至变得孤僻、自闭。其实她也是缺乏生理知识,性征的出现也因人而异,有个别青少年身体发育稍微迟缓也是正常的,不需要过于忧虑。上述两人的行为心理都是青春期焦虑症的表现。干预方法:用科学的方法给学生上生理健康课程,让学生正确认识青春期会出现的性发育和性意识问题,包括男生的遗精和女生的月经问题,并引导学生正确对待性生理问

11、题,不必感到羞愧和恐惧,作好个别的心理辅导。二、乱发脾气,固执偏激案例(三)小向是镇上一家小饭馆老板的女儿,家境相对于来自乡村的农家孩子较富裕,父母的宠爱助长了她的任性。有一次,她带了两个熟鸡蛋回校作为早餐,这在同学们当中算是挺奢侈的了。几个女同学在课室里闹着玩,一不小心把她的鸡蛋撞掉在地上了,同学们都纷纷道歉了,可小向大发雷霆,把鸡蛋扔到垃圾桶里,为这事还生气了好几天。案例(四)小兵是个活跃孩子,总爱闹剧。有一次,他堵在课室门口,就不让另外两个女同学进课室。由于这两个来自农村的女同学确实欠一点文明,所以就当众说了小兵两句没教养之类的话,结果当晚放学以后,小兵就偷偷地留在课室里,在黑板上把那两

12、个女同学狠狠地痛批了一顿。分析:现在的中学生都是家里的宝贝,被父母宠惯了,到中学读书需要慢慢学会自立自理,还要学会与他人相处,他们往往表现得很紧张,既想得到老师和同学的认可和理解,可实际上遇到一点小刺激又受不了,就会大发雷霆,思想偏激。上述两个案例中的案主小向和小兵都是由于自尊心比较强,容不得别人半点的过错或批评,心胸比较狭窄。两人的情绪都比较偏激,小向认为同学故意戏弄她,拿她的鸡蛋玩,所以自尊心受挫,导致一件小事就耿耿于怀,严重影响自己的学习和生活。小兵一开始也只是想通过堵门口的方式来招惹其他同学对自己的注意,可方式不对,招到他人的不满,且被同学当众批评了,内心又偏激地认为她们太不尊重自己,

13、觉得她们针对自己,于是忿忿不平的他就出现了放学后留在课室里宣泄的一幕。干预方法:教给学生要学会宽容,不要事事斤斤计较,凡事多替别人着想,学会换位思考,不能遇到一点小事就发脾气或者钻死胡同,多与父母、老师、同学沟通,要懂得团结的重要性,要懂得善于控制自己的情绪,做情绪的主人。同时,也可以指导学生遇到不顺心的事可以找正确的方法进行宣泄,如找个空旷的地方大声呐喊,或找个知心朋友倾诉,也可以去跑跑步,打打球等,把不愉快的事用正确的方式宣泄了,而不该自个压抑或做出反叛的行为。三、早恋案例(五)慧瑶是个离异家庭的独生女儿。爸爸是个银行职员,妈妈是个护士。父母离婚后,一直和妈妈一起住。由于妈妈工作比较忙,对

14、慧瑶缺少关心,导致她觉得自己很孤独,于是过早涉足爱河,每天上课总是走神,放学后回家就是上网与男友聊天,这无疑也严重影响了她的正常的学习和生活,成绩越来越差,信心不足。案例(六)湘怡是班里的文娱委员,能歌善舞,是个品学兼优的学生。近段时间,她发现自己总是有意无意地注意着体育委员洪升的一举一动,无论是在篮球场上风姿飒爽的他,还是在数学课上才思敏捷的他,都时常在湘怡脑子里浮现,有时洪升和其他女同学交谈几句话,湘怡都会涌起一股莫名的愤恨,她感觉到自己已经陷入了早恋当中了,但就是不能自拔。分析:案例(五)中的案主慧瑶是由于缺乏家庭温暖而过早陷入恋爱的,现在不少离异家庭的孩子由于缺乏关爱而迷恋网络、色情,

15、更有甚者走上犯罪道路,这是一个决不能忽视的问题。而案例(六)中的湘怡则是因为体育委员多方面优秀而引起内心好感的,异性中互相吸引也最正常不过了,关键是我们作为老师的如何去正确引导他们面对这些问题。这两类早恋的学生在当今中学校园里并不罕见。干预方法:尽可能多一点开展有益身心的集体活动,让这一类有早恋苗头的学生多参与活动,让他们感受成长的快乐,友谊的快乐,同时也个别从心理上辅导,引导其正确认识和面对自己的情感,保持正常健康的异性交往。另外,可以发掘出这类学生身上的闪光点,鼓励其不断发展自己的特长,让其感到自己的前途一片光明,帮助其树立远大的理想和对未来的信心。有了人生目标,他们就不会过多地去想那些问

16、题。同时,也可以从早恋的危害方面进行道理教育。四、嫉妒和自卑心理案例(七)李咏是七年级的女生,刚进入中学读书差不多一个学期,学校共青团就要招纳一批新团员了。表现优秀的同学真不少啊,由于各班名额有限,也只能择优中之优了。李咏在小学里可是优秀少先队员哦,可是老师在三十多份申请书中择优推荐了五个同学加入共青团,而名单里就没有李咏。于是,李咏心里就很不平衡了,认为老师偏心,她也看不顺被推荐入团的同学,觉得他们就是会拍马屁才被批准入团的。案例(八)黄刚是来自移民新村的孩子,由于家境贫寒,常常连早餐也吃不上,更没有买过零食。每次上完体育课,大伙都一窝蜂涌到小卖部五毛、一块地买饮料喝,而黄刚却没有零用钱。一开始,他可没什么,后来,长期面对大家买这个零食,买那个书具,而自己连破鞋补了一回又一回,也没有钱更换新的一双。他慢慢地感到自己与别人不同,和大家是两个不同世界的人,于是变得孤僻、自卑,很少与大家走在一块。分析:案例(七)中的李咏是由于在小学的时候受到老师的宠爱,养成了骄傲自大的心理,到了中学,和更优秀的同学在同一个班,感觉现在的老师不像以前的老师那样重视自己,就产

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