中医养生保健技术规范——少儿推拿

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1、中医养生保健技术规范 少儿推拿Technical specification of health preservation and prevention of Traditional Chinese MedicineMassage for children目 次前 言. I引 言. II1 范围. 12 术语和定义. 13 指导原则. 14 准备工作. 15 操作手法. 25.1强肺卫、增体质推拿. 25.2 健脾胃、增食欲推拿. 35.3 补肾益智推拿. 45.4 养心安神推拿. 45.5干浴健身推拿. 56 禁忌症. 77 施术过程中可能出现的意外情况及处理措施. 87.1意外情况. 87

2、.2处理措施. 8前 言中医养生保健技术规范系列标准包括中医养生保健技术规范 脊柱推拿中医养生保健技术规范 全身推拿中医养生保健技术规范 少儿推拿中医养生保健技术规范 膏方中医养生保健技术规范 砭石中医养生保健技术规范 艾灸中医养生保健技术规范 药酒中医养生保健技术规范 贴敷8 项标准。本规范依据 GB/T 1.1-2009 标准化工作导则 第 1部分：标准的结构和编写编制。本规范由中华中医药学会提出并发布。本规范由中华中医药学会亚健康分会归口。本规范主要起草单位：山西运城中医小儿推拿学校。本规范主要起草人：孙德仁，王建红、贺磊、金义成、王国才、栾长业、廖品东、刘震寰、周俊亮、崔伟亮、樊新荣、

3、黄博明、于天源。引 言中医养生保健技术规范少儿推拿（以下简称规范）是我国用于指导和规范传统少儿推拿方法临床操作的规范性文件。编写和颁布本规范的目的在于为目前众多的少儿保健医师与保健技师提供技术操作规范，使日趋盛行的中医少儿推拿更加规范化、更具安全性，从而使之更好地为广大少儿的健康服务。规范是国家中医药管理局医政司立项的标准化项目之一，于 2008年12月正式立项。2009 年 1月，中华中医药学会亚健康分会在北京成立中医养生保健技术规范编写委员会，设计论证了规范整体框架，首先组织编撰膏方部分作为样稿，并对编写体例、内容、时间安排和编写过程中可能出现的问题进行了讨论。2009 年 4月，膏方初稿

4、完成并提请邓铁涛、余瀛鳌、颜德馨等著名中医专家审定。2009 年 5月，中和亚健康服务中心组织召开规范编撰论证会，同时对编写内容进行了分工并提出具体要求。规范由中医养生保健技术领域权威专家编写。每一具体技术规范以权威专家为核心形成编写团队，并广泛听取相关学科专家意见，集体讨论后确定。2009 年 8月，召开规范编撰截稿会议。编写委员会就编写过程中存在的一些专业问题进行了沟通交流，广泛听取了相关学科专家意见，为进一步的修订工作奠定了良好的基础。2009 年 12月，规范8 个部分的初稿编写工作完成，以书面形式呈请国家中医药管理局“治未病”工作咨询组专家王永炎、王琦、郑守曾、张其成等审阅。2010

5、 年 1月4 月，听取国家标准化管理委员会专家就中医养生保健技术标准化工作的建议，讨论了初稿编写过程中存在的问题和解决的措施。2010年 5月8 月，经过多次沟通交流，编写委员会根据国家标准化管理委员会专家意见，反复修改完善了编写内容和体例，之后将有关内容再次送请国家标准化管理委员会专家审订。2010 年 9月，初稿修订完成并在北京召开了审订工作会议。根据审订工作会议精神，结合修订的参考样本，参编专家对规范进行了认真修改并形成送审稿。之后，编写委员会在综合专家建议的基础上对部分内容进行了进一步讨论和修改，并最后定稿。养生保健是指在中医药理论指导下，通过各种调摄保养的方法，增强人的体质，提高人体

6、正气对外界环境的适应能力、抗病能力，使机体的生命活动处于阴阳和谐、身心健康的最佳状态。少儿推拿是指在少儿体表的特定腧穴或部位施行独特的推拿手法的一种养生保健方法，是中医推拿疗法的重要组成部分，是在中医推拿学和中医儿科学的基础上形成和发展起来的，是运用相应手法在相应部位作功，通过信息传递，改善少儿机体的内能和环境，调节各脏腑器官的生理功能，达到提高免疫力、增强抗病能力，保健身体及防治少儿亚健康的目的。少儿推拿具有如下特点：1以传统医学理论为基础，突出了脏腑经络理论在临证预防保健中的应用。2 吸收了现代科学知识，产生了具有时代意义的少儿推拿疗法。3 手法独特，疗效显著。4 穴位独特，除经络腧穴和经

7、验穴外，还有特定穴。5 适应症广泛，但是也有相对严格的禁忌症。辨病施法，辨证调治。易学、易掌握、易推广、安全、方便、有效、价廉。本规范的编写和发布，对于规范少儿推拿的概念及其操作有着重要的指导意义，适于广大少儿推拿保健从业人员使用。本规范审定组成员：沈同、许志仁、桑滨生、李俊德、王琦、孟庆云、郑守曾、徐荣谦、刘红旭、刘平。王永炎、邓铁涛、颜德馨、余瀛鳌、张其成等专家对规范进行了审订并提出许多宝贵意见，在此一并表示感谢。1 范围 本规范规定了少儿推拿的术语和定义、指导原则、准备工作、操作方法、禁忌症、施术过程中可能出现的不良反应及处理措施。本规范适用于对各级各类医院及保健机构少儿推拿养生保健临床

8、操作进行规范管理，指导相关医师及保健人员正确进行少儿推拿操作。2 术语和定义下列术语和定义适用于本规范。少儿推拿 Massage for children亦称少年儿童按摩。它是在中医儿科学和中医推拿学的基础上形成和发展起来的，具有独特理论体系的，在少儿体表的特定腧穴或部位施行独特推拿手法的一种养生保健方法。3 指导原则3.1少儿推拿主要用于少儿常见亚健症状的调治，如体质虚弱，易疲劳、易感冒、厌食、挑食、食积、口臭、记忆力较差、上课注意力不集中、学习困难、口吃、语言发育迟缓、反应迟钝、易受惊吓，夜眠不安、睡中惊惕等。此外对于儿科常见病，如腹泻、呕吐、感冒、发热、头痛、遗尿，脱肛等有预防保健作用。

9、3.2实施少儿推拿前要全面了解少儿整体状态，明确诊断，做到手法个体化，有针对性，着重于解决亚健康症状的关键所在；准备好施术时所需要的工具，用品，如推拿介质，辅助调理产品等。指导少儿采取合适的体位；充分加强与少儿之间的沟通和交流，使其解除不必要的思想顾虑和恐惧。3.3少儿推拿治疗过程中，施术者要全神贯注，手法操作要达到轻巧柔和，平稳着实，持久均匀，渗透有力；同时要注意少儿的解剖、生理、病理特点；认真观察少儿的反应情况，必要时适当调整手法。3.4少儿推拿调理后，慎避风寒，忌食生冷。4 准备工作4.1施术部位选择实施少儿推拿调理前，首先要使少儿全身放松，充分暴露被推拿的穴位或部位，皮肤保持清洁干燥，

10、无破损，溃疡以及化脓性皮肤病等影响操作的情况。4.2体位选择4.2.1少儿体位选择体位选择应以少儿舒适、施术者方便，有利于调理手法操作为原则。少儿调理常用体位：端坐位、仰卧位，俯卧位等。4.2.2施术者体位选择施医术者体位：坐位和站立位，以前者更为常用。4.3 介质选择要根据不同的亚健康状态选用合适的介质。4.3.1滑石粉、爽身粉有润滑皮肤、防损止痒之功，适用于各种亚健康症状。4.3.2薄荷冰有润滑皮肤、辛凉解表、清热除烦止渴之功，多用于夏季，适用于有热象的症状，如手足心热、小便黄、烦躁不安等。4.3.3麻油有润滑皮肤、健脾润燥之功，适用于脾胃虚弱，厌食、便秘等。4.3.4 葱、姜水、雷丸油有

11、润滑皮肤、辛温发散之功，多用于冬春季节，适用于有寒性的症状，尤其是风寒表证。5 操作手法5.1强肺卫、增体质推拿5.1.1 体位：施术者端坐，受术者，根据选穴不同，分别采用坐位、仰卧位和俯卧位。5.1.2 具体操作方法：开天门 施术者以双手拇指螺纹面着力，自少儿眉心直推至前发际 3050次。分推坎宫 施术者以拇指螺纹面着力，自少儿眉心向眉梢分推 3050 次。揉太阳 施术者以拇指或中指端着力，揉少儿两侧眉梢后凹陷处13min。揉迎香 施术者以食、中二指指端着力，揉少儿鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中13min。拿风池 施术者以拇指与中指对称用力提拿乳突后方，颈后枕骨下大筋外侧凹陷中 510 次。拿肩井

12、施术者以拇指与食、中二指对称用力提拿大椎与肩髃穴连线之中点，肩背筋间处 57 次。分推手阴阳 施术者以两手拇指自少儿掌后横纹中间(总筋)向两旁分推 50100 次。补肺经 施术者拇指螺纹面着力，自少儿无名指指尖向指根方向推100300 次。揉板门 施术者以拇指端或中指端着力，揉少儿手掌大鱼际最高点13min。捏脊 施术者以拇指螺纹面与食指桡侧面相对用力，从尾椎骨端捏至大椎穴 35 遍。5.1.3操作时间：30min 左右。5.1.4 适应症: 体质虚弱，易疲劳、易感冒、头痛、反复咳喘等。5.2 健脾胃、增食欲推拿5.2.1 体位：施术者端坐，受术者，根据选穴不同，分别采用坐位、仰卧位和俯卧位。

13、5.2.2 具体操作方法：补脾经 施术者以左手握住少儿之手，同时以拇、食二指捏少儿拇指，使之微屈，再以右手拇指自少儿拇指指尖推向指根 100300 次。揉板门 见 5.1.2运内八卦 施术者以拇指螺纹面着力，以少儿掌心为圆心，从掌心至中指根横纹的 2/3的圆做顺时针运法 50100 次。掐揉推四横纹 施术者以拇指甲掐少儿掌面食、中、无名、小指第一指间关节横纹处 35 遍；然后以拇指螺纹面着力，揉推此处 100300 次。揉中脘 施术者以以拇指、食指、中指的罗纹面或大鱼际着力，揉少儿肚脐正中直上 4寸处 13min。揉脐 施术者以拇指或中指螺纹面着力，揉少儿肚脐 13min。摩腹 施术者以手掌面

14、或食、中、无名、小指螺纹面着力，顺时针方向摩少儿小腹部 35min。按揉足三里 施术者以双手拇指端着力，按揉少儿下肢外膝眼下 3寸，胫骨旁 1寸处 35min。揉脾俞施术者以拇指螺纹面着力，揉少儿背部第十一胸椎与第十二胸椎棘突间旁开 1.5寸处 13min。捏脊 见 5.1.25.2.3 操作时间：30min 左右。5.2.4 适应症: 厌食、挑食、食积、消化不良导致的腹泻、腹胀、口臭等。5.3 补肾益智推拿5.3.1 体位：施术者端坐，受术者，根据选穴不同，分别采用坐位、仰卧位和俯卧位。5.3.2具体操作方法：补肾经 施术者以拇指螺纹面或桡侧面着力，自少儿小指指尖向指根方向直推为补 1003

15、00 次。揉二马 施术者以拇指或中指端着力，揉少儿手背无名指及小指掌指关节后凹陷中 35min。摩囟门 施术者以手掌面或食、中、无名、小指螺纹面着力，摩少儿前发际上 2寸囟门处 13min。揉中脘 见 5.2.2揉丹田 施术者以拇指或中指螺纹面着力，揉少儿小腹部脐下 2寸处13min。按揉三阴交 施术者以拇指螺纹面着力，揉少儿内踝上 3寸，胫骨后缘凹陷中 13min。推揉涌泉 施术者以拇指螺纹面着力，推揉少儿足掌前 13 与后 23 交界处，推 100300 次，揉 13min。揉肾俞 施术者以拇指螺纹面着力，揉少儿背部第二腰椎与第三腰椎棘突间旁开 1.5寸处 13min。擦腰骶部 施术者以小鱼际着力，在少儿腰骶部作擦法，以擦热为度捏脊 见 5.1.25.3.3 操作时间：30min 左右。5.3.4 适应症:少儿早期智力开发、记忆力较差、上课注意力不集中、学习困难、口吃、语言发育迟缓、反应迟钝等。5.4 养心安神推拿5.4.1 体位：施术者端坐，受术者采用坐位。5.4.2 具体操作方法：补脾经 见 5.2.2 补肾经 见 5.3.2清心经 施术者以拇指桡侧面着力，自少儿中指掌面指根直推至指尖100300 次。捣揉小天心 施术者以中指端着力，捣少