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1、风湿病患者各类注意事项风湿病平时生活注意事项很多,风湿病毕敬是一类特殊人群,不要让一些坏的习惯,更进一步的破坏了您的健康。北京卫人医院称,风湿病患者应注意避寒保暖防止受凉,改善不良生活习惯如吸烟、喝酒。饮食上要清淡、易消化,多吃瓜果蔬菜多饮水避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。平时多注意适度的运动来来让关节得到一定的活动。具体如何来做来看北京卫人中医院李英林教授为大家介绍一下,希望能给大家有所帮助。风湿病运动上的注意事项-1、在风湿病的急性发作期,病情尚未得到控制,患者有些会伴有发热等全身症状,此时,不宜进行运动疗法,以避免可能的并发症。2、对于出现受累关节显著肿胀,关节腔有渗液的风湿病患者,
2、应暂停体育疗法,可以只做力所能及的活动。3、在体疗中发现食欲差、失眠、体重下降的风湿病患者,这时应考虑可能是锻炼过度所致,应该酌情调整运动量,必要时请医生检查、指导风湿病饮食上的注意事项-1、饮食要节制:饮食要定时、定量, 食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食, 增加脾胃负担, 伤及消化功能是风湿性关节炎的饮食需要注意的。2、饮食宜清淡:风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,病发作时, 更是茶饭不香, 故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲, 二则可以保持较好的脾胃运化功能, 以增强抗病能力也是风湿性关节炎的饮食注意的地方。3、饮食易消化:多吃富含营养丰富的食物,提高自己
3、的抵抗力和免疫力,不要吃辛、酸、麻、辣、油炸的食物及烟酒之类。风湿病生活上的注意事项-1、居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。2、洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿,这是风湿病在日常生活中的注意或项。3、急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息 2-3 周,肾虚及腰椎病患者忌性生活。4、患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。5、风湿病人要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑。6、注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。(责任编辑:木子蓉)