风湿病患者各类注意事项

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1、风湿病患者各类注意事项风湿病平时生活注意事项很多，风湿病毕敬是一类特殊人群，不要让一些坏的习惯，更进一步的破坏了您的健康。北京卫人医院称，风湿病患者应注意避寒保暖防止受凉，改善不良生活习惯如吸烟、喝酒。饮食上要清淡、易消化，多吃瓜果蔬菜多饮水避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。平时多注意适度的运动来来让关节得到一定的活动。具体如何来做来看北京卫人中医院李英林教授为大家介绍一下，希望能给大家有所帮助。风湿病运动上的注意事项-1、在风湿病的急性发作期，病情尚未得到控制，患者有些会伴有发热等全身症状，此时，不宜进行运动疗法，以避免可能的并发症。2、对于出现受累关节显著肿胀，关节腔有渗液的风湿病患者，

2、应暂停体育疗法，可以只做力所能及的活动。3、在体疗中发现食欲差、失眠、体重下降的风湿病患者，这时应考虑可能是锻炼过度所致，应该酌情调整运动量，必要时请医生检查、指导风湿病饮食上的注意事项-1、饮食要节制：饮食要定时、定量, 食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食, 增加脾胃负担, 伤及消化功能是风湿性关节炎的饮食需要注意的。2、饮食宜清淡：风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，病发作时, 更是茶饭不香, 故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲, 二则可以保持较好的脾胃运化功能, 以增强抗病能力也是风湿性关节炎的饮食注意的地方。3、饮食易消化：多吃富含营养丰富的食物，提高自己

3、的抵抗力和免疫力，不要吃辛、酸、麻、辣、油炸的食物及烟酒之类。风湿病生活上的注意事项-1、居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。2、洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿，这是风湿病在日常生活中的注意或项。3、急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息 2-3 周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。4、患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。5、风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。6、注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。（责任编辑：木子蓉）