《膝关节骨性关节炎的40例中医护理体会》由会员分享，可在线阅读，更多相关《膝关节骨性关节炎的40例中医护理体会（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、膝关节骨性关节炎的 40 例中医护理体会中医护理与中医治疗在一定程度上具有相似性，在膝关节骨性关节炎的护理中，可以根据病患的疾病中医分型来进行针对性中医护理，从而更快速的缓释病症问题，同时在适当的饮食和药物护理与干预效果下，效果比常规的普通护理更为有效。 1 资料与方法 1.1 一般资料 通过常规护理和中医护理干预来对 80 例膝关节骨性关节炎病患做护理，分为对照组和中医组各 40 例，所有病患中男性为 48 例，女性为 32 例；年龄范围为 51-79 岁，平均年龄为 59.4 岁；病程时长为 1 个月至 9 年，平均病程为 5.6 年；临床表现为膝关节疼痛及周围的肌腱、韧带疼痛，关节活动受
2、限。中医组和对照组两组病患在年龄、性别、病程、表现上没有显著性差异，具有可比性。 1.2 方法 中医组运用中医护理方式，操作如下： 1.2.1 饮食指导 在饮食上要禁止辛辣或烟酒刺激，低脂、高维生素、高纤维、高蛋白的清淡易消化食物为主，能够有效促进胃肠蠕动，饮水量保持在 1500-2000ml。多食用胶原类、软骨素类食物，如贝类、猪蹄、木耳、鸡爪、鱼干等，对关节软骨的恢复较为有益，但是要禁止食用海产品，避免其血尿酸物质的摄取，该物质会导致关节中尿酸结晶的合成，从而导致炎症更加严重化。对于肥胖者要注意饮食控制和运动锻炼来达到减肥效果，避免超重对关节带来的较大负荷，饮食上要保持规律节制。 1.2.
3、2 运动锻炼 要做好适当的运动锻炼，来保证肌力和关节的功能，避免肌肉萎缩或者肌无力、关节不稳定等问题。通过股四头肌的静力训练展开，做直腿抬高、侧卧位膝关节的外展功能训练，频次为每天 2-3次左右，每次在半小时左右。同时通过上下楼梯、下蹲、蹬车、膝关节屈伸等，但是要禁止剧烈的运动锻炼，避免关节、肌肉的损伤。在锻炼中要注意穿戴的合适，着舒适的运动装来对脚及其他组织做保护。 1.2.3 中药外用 通过中药做热敷和熏洗，药方为伸筋草与透骨草各 15g，莪术与海桐皮各 12g，牛膝、秦艽、苏木各 9g，从而达到舒筋通络、活血化瘀、散肿消痛。将中药放在步包内，放入沸水中煎煮 15min，而后在熏洗盆中对部
4、位做暴露熏洗，注意保暖，可以将中药包外敷在病灶处，熏洗的温度要患者适宜状态，避免烫伤，温度以 50-70，时长为 30min 为宜，1 日分两次进行。 1.2.4 辩证护理 将患者分为气滞血瘀、寒湿痹阻、肝肾虚亏型，进行辩证区别护理。 气滞血瘀患者通过行气活血、化瘀止痛的中药口服，同时帮助病患记性呢关节活动锻炼来帮助其气血循环，促进其关节积液得到尽快的吸收。饮食上主要以舒筋活络活血的食物为主，可以进行黄芪和当归做鸡汤，或者用桃仁煮粥、田七瘦肉做汤，同时饮食多食用蔬果和禁止刺激食物。 寒湿痹阻人群要注意膝关节保暖和减少潮湿的干扰，尽可能少的做关节活动，可以有效的做到膝关节的保护。留意膝关节疼痛或
5、者肿胀的情况发展，并针对护理。进行去寒湿、通络温经的中药内服，同时湿度的下肢肌肉、股四头肌的放松活动，饮食也围绕去寒湿、通络温经为主，如牛膝独活与猪胰炖汤，牛羊肉、狗肉，可以用生姜、当归做羊肉汤，但是禁止食用生冷的蔬果，鱼肉或鸡肉都可以多食用。 肝肾虚亏者，要注意多卧床修养，避免疲劳。疼痛异常时，卧床可以将患肢做 15-30垫高，从而让血循环更通畅，降低肿胀疼痛。可以用艾灸做足三里、膝眼、血海的护理，达到温经通络效果，调节血循环。同时用配合中药内服。每天进行 3-4 次的蹬腿和抬腿锻炼，每次进行 30 次。饮食可以用当归、熟地、黄芪炖鸡汤、用蹄筋和牛膝、杜仲炖煮以及桃仁煮粥，减少油腻和生冷瓜果的食用。 1.3 评估观察 评估观察两组病患住院时长、痊愈率和护理满意度。痊愈率为临床症状、体征得到消失，功能恢复正常。满意度通过满意度调查表进行，分为非常满意、基本满意和不满意三种等级，满意率为非常满意和基本满意之和。 1.4 统计学分析 将采集到的数据经由 spss17.0 统计学软件做分析，计量采用 t检验，计数采用卡方检验，同时以 P
