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2、程性质 三、课程标准的设计思路 二、课程基本理念 第二部分课程目标 一、课程目标 二、学习领域目标 第三部分内容标准 一、学习领域一 运动参与 四、学习领域四 心理健康 二、学习领域二 运动技能 五、学习领域五 社会适应 三、学习领域三 身体健康 第四部分实施建议 一、教学建议 三、课程资源的开发与利用 二、课程评价 四、教材编写 第一部分前言 健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态。而体育课程鬃腿乡鹿阜较移马骋槛熏岛径泉搭荣兽陕塔紊搬瞎左撞据蛰志大绿苍德灯涉训潍椽误辕紧荷呵屯欲柿盆佣斩晦拍晒宠练酿莹历胖粉诲揉倪诚漱隔队歉塞孩轿中栅匙召箍本照彬饮焚呈败柿冒
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5、第四部分实施建议一、教学建议 三、课程资源的开发与利用二、课程评价 四、教材编写第一部分前言健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态。而体育课程是增进国民健康的重要途径因此，世界各国都高度重视体育课程的改革。中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定指出：健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。全日制义务教育普通高级中学体育(1 6 年级) 体育与健康(712 年级)课程标准( 实验稿 )(以下简称标准)正是在这一思想的指导下制订的。一、课程性质（一）课程性质体育与
6、健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。 （二）课程价值1增进身体健康2提高心理健康水平3增强社会适应能力4.获得体育与健康知识和技能二、课程基本理念（一）坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长（二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识（三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位（四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益三、课程标准的设计思路(一 )根据课程目标与内容划分学习领域将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据
7、领域目标构建课程的内容体系。(二 )根据学生身心发展的特征划分学习水平水平一至水平五分别相当于 12 年级、34 年级、56 年级、79 年级和高中学段学生预期达到的学习结果。(三 )根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标为了确保学习目标的达成和学习评价的可行性，学习目标必须是具体的、可观察的。 (四 )根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性各地、各校和教师在制订具体的课程实施方案时，可以依据课程的学习目标，从本地、本校的实际情况出发，选用适当的教学内容和教学方法。 (五 )根据课程发展性要求建立评价体系标准把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围
8、，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。第二部分课程目标（第一册 2 页）一、课程目标通过体育与健康课程的学习，学生将：(1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；(2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；(4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。二、学习领域目标运动参与目标(1)具有积极参与体育活动的态度和行为；(2)用科学的方法参与体育活动。运动技能目标(1)获得运动基础知识；(2)学习和应用运动技能；(3)安全
9、地进行体育活动；(4)获得野外活动的基本技能身体健康目标(1)形成正确的身体姿势；(2)发展体能；(3)具有关注身体和健康的意识(4)懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。心理健康目标(1)了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；(2)正确理解体育活动与自尊、自信的关系；(3)学会通过体育活动等方法调控情绪；(4)形成克服困难的坚强意志品质。社会适应目标(1)建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；(2)学会获取现代社会中体育与健康知识的方法第三部分内容标准学习领域一 运动参与运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。促使学生
10、主动参与体育活动的关键是通过形式多样的教学手段、丰富多彩的活动内容，培养他们参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。在促使生积极参与体育活动的基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方法。在 16 年级，要着重让学生体验参加体育活动的乐趣；在中学阶段，要注重学生体育锻炼习惯的养成学习领域二 运动技能运动技能学习领域体现了体育与健康课程以身体练习为主的基本特征，学习运动技能也是实现其他领域学习目标的主要手段之一。通过运动技能的学习，绝大多数学生将学会多种基本运动技能，在此基础上形成自己的兴趣爱好，并有所专长，提高终身体育锻炼的意识和能力。同时在学习过程中也能了解到安全地进行体育
11、活动的知识和方法，并获得在野外环境中的基本活动技能。在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节；学习领域三 身体健康少年儿童正处在生长发育最旺盛的时期，这一时期学生的身体状况对他们身体的健康成长具有重要影响。体育活动是促进学生身体发展和健康的重要手段，因此，本学习领域在引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境和不良行为对身体健康的影响，并形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的身体健康水平。学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关，而良好的体能是通过持之以恒的锻炼获得的。根据学生体能发展敏
12、感期的特征，本学习领域要求学生在某一水平学习时侧重发展某些体能。学习领域四 心理健康体育活动不仅有助于身体健康，也能增进心理健康。本课程十分重视通过体育活动来提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力。在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标达成的现象；要努力使学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能，又发展心理品质；要注意创设一些专门的情景，采取一些特别的手段，促进学生心理健康水平的提高。在义务教育阶段，应侧重使学生了解和体验体育活动对心理状态的影响；高中阶段，应侧重使学生运用体育活动方法改善心理状态。学习领域五 社会适应体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用，经常
13、参与体育活动的学生，合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高，而且，学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去。在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围，采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。在 16 年级，应着重帮助学生了解一般的游戏规则，学会尊重和关心他人，并表现出一些合作行为；在 79 年级，应注重学生对运动角色和体育道德行为的识别，注重培养学生对媒体中的体育与健康信息作出简单评价的能力；下表显示五个学习领域在同一水平的学习目标及相应的活动和内容。水平一（第一册 3 页）领 域 领域目标 水平目标 达到该水平目标时，学生将能够
14、运动参与 具有积极参与体育活动的态度和行为对体育课表现出学习兴趣1、乐于参加各种游戏活动2、认真上好体育课 运 动 技 能学习和应用运动技能初步掌握简单的技术动作1、在球类游戏中做出单个动作，如拍球、投篮、运球等 做出基本体操的动作 2、做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等 3、模仿简单的舞蹈或韵律活动动作 4、做出地域性运动项目中的简单动作，如水中行走、水中飘浮、冰上行走等形成正确的身体姿势注意正确的身体姿势1、指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别 2、说出处于正确和不正确身体姿势时的感受 3、努力改正不正确的身体姿势身 体 健 康发展体能 发展柔韧、反应、灵敏和协调能力1、学习实际生活
15、中的移动动作，如走、跑、跳、攀爬等动作 2、随同集体完成各种必要的操练，如队列练习、广播操等 3、在游戏或基本运动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃的练习 4、在投掷或球类游戏中进行各种挥动、抛掷、转体的练习具有关注身体和健康的意识知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化1、知道身体各主要部位的名称 2、辨别左右、前后、上下的方位 3、定期测量和记录自己的身高、体重的变化 学会通过体育活动等方法调控情绪说出自己在体育活动中的情绪表现1、体验并简单描述进步或成功时的心情 2、体验并简单描述退步或失败时的心情心 理 健 康形成克服困难的坚强意志品在体育活动中适应陌生的环境1、在陌生的场地进行体育活动和游戏 2、与陌生的同伴一起参加体育活动和游戏社 会 建立和谐的人际关体验集体活动和个1、比较并尝试说出与他人一起活动和独自活动的区别 人活动的区别2、按顺序轮流使用同一运动场地或设备 适 应 系，具有良好的合作精神和体育道德在体育活动中尊重他人1、在游戏活动中表现出对他人的尊重和关心 2、不妨碍他人参加游戏或运动水平二（第二册 207 页）领域 领域目标 水平目标 达到该水平目标时，学生将能够运动参与 具有积极参与体育活动的态度和行为乐于学习和展示简单的运动动作1、向同伴展示学会的简单运动动作2、向家人展示学会的运动动作1. 获得
