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1、- 1 -中学体育与健康理论测试题一、选择题(每题 3 分,共 45 分)1、体育课免修的条件是( ) 。A、有医生的证明 B、有生理缺陷 C、家长申请2、肺活量体重指数是?( ) 。A、肺活量体重 B、肺活量体重 C、体重肺活量 D、体重肺活量3、下列不属于课外体育活动的是? ( ) 。A、早操、课间操 B、运动队训练 C、运动会 D、体育课篮球比赛4、下列说法错误的是( ) 。A、路:学生前后重叠成一行叫路 B、列:学生左右并列成一排叫列 C、翼:指队伍的两端 D、基准学生:每一排的排头称为基准学生5、三级跳远技术中的第二跳,又叫做( ) 。 A、单脚 B、跨跳 C、跨步跳 D、跳跃6、8
2、00 米(1000 米)跑是发展你的( )素质。A、速度素质 B、力量素质 C、耐力素质 D、灵敏素质 E、柔韧素质7、原地头上前抛实心球主要是发展你的( )素质。A、速度素质 B、力量素质 C、耐力素质 D、灵敏素质 E 柔韧素质8、立定跳远主要是发展你的( )素质。A、速度素质 B、速度和力量素质 C、耐力素质 D、力量素质9、一般来说,人到了( ) 。岁,骺软骨完全骨化,骨的长度不再增长。A、18-20 岁 B、20-22 岁 C、20-25 岁 D、22-25 岁10、从理论上讲,现阶段是最先进的跳高技术是( ) 。A、俯卧式 B、跨越式 C、背越式11、对投掷项目远度增加影响最大的因
3、素是( ) 。A、出手角度 B、出手速度 C、出手高度12、成年男子十项全能除了 100 米、跳远、推铅球、110 米栏、铁饼、撑竿跳高、和 1500米还有( ) 。A 跳高 B 200 米 C 标枪 D 400米13、田径运动除了具有一般体育项目的特点外,它还具有其明显的特点。主要有( ) 。A、广泛的群众性 B、激烈的竞争性C、严格的技术性 D、能力的多样性14、前滚翻头部最先触垫子的部位是?( ) 。 A、头的前额部位 B、头的头顶部位 C、头的后脑部位 D、头不触垫子15、现在,由国际田联设立的世界田径锦标赛是每几年一届( ) 。- 2 -A 2 年 B 4 年 C 3 年二、填空题(
4、每空一分,共 55 分)1、运动系统是由( ) 、 ( ) 、 ( )和( )组成2、运动系统的重量约占人体重量的( ) 。3、初中男生一般肺活量在( )毫升,女生一般在( )毫升。4、减肥的目的不仅是降低体重,更重要的是消除体内过剩的( ) 。5、参加比取胜更重要是现代奥运创始人( )先生提出来的。6、体能锻炼是一个承受运动负荷的过程,而人体机能的提高需要通过( ) 、( ) 、 ( ) 、 ( )这样一个循环往复的过程实现。7、健康是指在( ) 、 ( ) 、 ( )各方面都处于良好的状态。8、怎样获取体育与健康知识?( ) 、 ( ) 、 ( ) 。9、什么是田径运动?以( ) 、 (
5、) 、 ( )或( )计算成绩,评定名次的竞技运动项目。国际上对田径运动的定义:田赛和竞赛、公路赛跑、竞走、越野跑。10、跑是指单脚支撑与腾空交替、蹬与摆相配合的周期性运动。跑的( )和( )是决定跑速的重要因素。11、传接棒方法( ) 、 ( ) 、 ( ) 。12、跳高技术动作可分为( ) 、 ( ) 、 ( ) 、 ( ) 。13、跳远 技 术 动 作 可 分 为 ( ) 、 ( ) 、 ( ) 、 ( ) , 快 速 助 跑 与 起 跳 的 衔 接 是 学 习 的 重点 。14、篮球场长( )米,宽( )米。15、排球常用技术( ) 、 ( ) 、 ( ) 、 ( )和( ) 。16、
6、身体素质包括( )、( )、( )、( ) 。17、马拉松的比赛距离是:( )公里。18、第一位体操世界冠军是( )19、行进间单手肩上投篮技术包括:一( ) ,二( ) ,三( ) ,四( )20、丈量投掷项目比赛成绩时,从器械落地的最近点取直线丈量至( ) ,测量线应通过( ) 。参考答案:一、选择题题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15答案 A A D D C C B B B C B ACB ABCD C A二、填空题1、骨、骨连接、关节、肌肉。2、60%。3、25003000、20003000 4、脂肪。5、顾拜- 3 -旦。6、负荷、疲劳、恢复、提高。7、身体、心理、社会适应。8、学好体育与健康课程、积极参加课余体育活动、充分利用现代媒体。9、时间、高度、远度、评分。10、步长、步频。11、上挑式、下压式、立棒式。12、助跑、起跳、过杆、落地。13、助跑、起跳、腾空、落地。14、28、15。15、发球、垫球、传球、扣球、拦网。16、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧。17、42.159。18、马燕红。19、一跨大步拿球牢、二跨小步用力跳、三要翻腕托球高、四要指腕用力巧。20、投掷圈内沿、投掷圈圆心。