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糖尿病人无糖饮料也别喝无糖饮料常被视为健康之选,然而来自伦敦帝国理工学院的研究员们认为无糖饮料与普通饮料无异。研究者指出,在保持?w 重方面,无糖饮料并不比甜饮料好到哪里,而且还对环境不利,大家可能是被广告诱导。人工甜味剂来代替糖分,这种饮料不含糖分,然而从未有证据证明这类饮料对健康,肥胖症或者糖尿病患者有任何好处。 虽然没有直接证据证明,无糖饮品会使人体重增加,可是也找不到其优于普通饮品之处。 (雅虎健康 )