高尔夫球童培训手册

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1、高尔夫球童培训手册目 录第一章 高尔夫基础知识第一节 高尔夫的起源发展第二节 高尔夫用具及衣饰第三节 高尔夫球杆知识第四节 高尔夫场地知识第五节 高尔夫比赛知识及重要赛事第六节 高尔夫礼貌礼仪第二章 球童的定义及使命第三章 高尔夫规则与规定第一节 高尔夫球常用打球规则第二节 一般球场规定第三节 汉武高尔夫规定第四节 汉武高尔夫当地规则第五节 高尔夫用语及定义第四章 球童服务工作流程第五章高尔夫球用英语第六章 球童服务技巧及重要事项第七章汉武高尔夫球场球洞介绍第八章 球童纪律及标准第九章 球童与部门其他岗位的关系第一章 高尔夫基础知识第一节 高尔夫的起源发展1 什么是高尔夫对于 Golf 这几个

2、外文字母，比较多的解释是： 代表绿色（ Green ），绿色是大自然的主色，在绿意昂然的大自然环境中打高尔夫球是回归大自然、享受大自然；而 Green 除了有绿色之意外，在高尔夫术语中又表示“果领”这个绿中绿的所在。 代表氧气（ Oxygen ），氧气是人类生命中不可缺少的三原素之一。有绿色植物的地方就有氧气，生命也会因此而充满生机，朝气蓬勃。打高尔夫球，就其运动量与 强度来看，在运动生理学上叫“有氧运动” (aerobic sport) 。 代表阳光（ Light ），阳光是一切生命的开始，享受阳光，就是享受生命。 代表步履（ Foot ），打高尔夫球的主要运动形式是要走完几公里长的球道和用

3、杆击球。在绿草如茵的球道上从第一洞走向第十八洞，自由自在地呼吸着郊野树林草地上充满的新鲜空气，沐浴着温暖的阳光，健步迈向目标。这就是高尔夫运动的魅力所在，其有助于人的身心健康的效果有目共睹。也有人说 F 代表友谊（ Friendship ） , 这是说球手们在打球的过程中各自遵守 高尔夫的礼貌和礼仪，在彼此竞争的过程中建立起高尚的人际关系。友谊重于比赛的胜负，也是高尔夫运动所追求的高尚文明的最终目的。 当然，有的高尔夫球迷把 Golf 各个单字的意思说成“迈步走向锦绣前程”（ Go to the light future ），这种解释也不失高尔夫球运动的正面和积极的意义。打高尔夫球，培养自信心

4、，勇于克服困难，大胆面对人生和未来，追求事业的成功。高尔夫：一种在室外草坪上，使用不同的球杆并按一定的规则将球击进指定的洞的体育娱乐运动，一般一场球打十八个洞，杆数少者为胜，高尔夫和其他运动不一样，比赛时没有裁判员在场，被称为绅士运动。二 高尔夫球的起源高尔夫运动起源于 15 世纪或更早的苏格兰。当时的牧羊人喜欢玩一种 - 用木板将石头击进动物洞穴的游戏，并逐渐形成了一定的规则。关于一场球为 18 洞，还有这样一个传说：由于苏格兰地区非常寒冷，人们每次出去打球时，总爱带一瓶烈酒。一瓶酒重 18盎司，每次发球时先喝一瓶盖，而一瓶盖正好是 1 盎司，打完 18 个洞，一瓶酒也正好喝完，渐渐地，人们

5、便认为一场球应该是 18 个洞了。一般认为，现代高尔夫运动源于苏格兰，苏格兰格罗斯特大教堂的一扇 1350 年就有的彩色玻璃窗户上画有打高尔夫球的画。2 高尔夫发展十五世纪打高尔夫球已盛行于苏格兰。1457 年，苏格兰国王詹姆斯二世下令禁止高尔夫球活动但高尔夫运动仍在民间悄然进行。1471年，詹姆斯三世再下诏令禁止星期天打高尔夫球 1491 年，詹姆斯四世又下令禁止此项运动，但均未阻止高尔夫运动的开展和传播。十七世纪，高尔夫运动被欧洲人带入美洲，今天，美国就有近 2 万个高尔夫球场。十八世纪苏格兰圣安德鲁斯高尔夫球会成立，开始定出一些高尔夫规则，后来转变成圣安德鲁斯古老皇家高尔夫俱乐部，这是历

6、史上最古老的高尔夫俱乐部，它始终处于高尔夫行业的领导地位，是高尔夫规则的最高权力机构，主宰着高尔夫规则修改和变更的生杀大权。十八世纪高尔夫运动传人英国，十九世纪 20 年代进入亚洲。 十九世纪末 高尔夫运动传入我国。1931 年，上海成立了高尔夫球游戏中心。同年，中、英、美商人合办高尔夫球俱乐部，在南京陵园体育场旁开辟高尔夫球场。 进入 80 年代，高尔夫运动在我国得到很快发展。1985 年，中国高尔夫球协会成立，1986 年 1 月，中国首次国际高尔夫球赛“中山杯”职业、业余选手混合邀请赛,在中山市温泉高尔夫球场举行。以后，每年举办一次。最近几年，高尔夫球运动在我国已迅速普及和发展起来。 第

7、二节 高尔夫球用具及衣饰一高尔夫着装：打高尔夫球时穿着如何，规则中并没有明文规定。通常的高尔夫服装分为上衣和裤子两个主件。上衣较多的是长袖或短袖的马球衫（polo shirt）为主要款式的运动衫；裤子（不论长裤或短裤）是纯棉或纯毛的西裤。但在如今的高尔夫球场内规则，则对它有明文规定，下场时上衣一定要穿着有领有袖的 T 恤，裤子则是纯棉或其它质地的长裤，禁止牛仔衣裤在高尔夫球场内出现。二高尔夫球用具包括：球杆球包鞋帽子手套球座等选择适合于自身的高尔夫球具，直接影响到成绩的提高，因此球员必须先了解高尔夫用具的各种性能。球杆：高尔夫球杆有木杆铁杆及推杆三种形似球杆，木杆主要用于击远距离球，铁杆方向性

8、较好，主要用于攻击目标，推杆用于果岭推球入洞。规则规定，比赛中球员携带的球杆数量不可超过 14 支，一般是三支木杆，9 支铁杆和一支推杆。球包：球包是用来装球杆用的，全套 14 支球杆一般使用 8 寸直径口的球包即可。球员在选择球包时，首先要看球杆装入球包后，能否平衡的站立在平地上，以及缝合部分配件袋部分是否牢固。然后球包外表色彩是否称心如意就可以了。高尔夫球：高尔夫规定，球的重量为 45.93 克以内,其直径为 42.67毫米以上,形状呈圆形,球员根据自己挥杆的力量,挑选硬软度的球。球自身硬度称为 Compression,一般球是 Compression708090100 等，数字越大，球也

9、越硬。年纪大或力气小的女士，如果使用Compression100 的话，在杆面击中球时，球形态不会受到影响，也发挥不出球的弹性，相反，力气大的青年，如果用力击打Compression70 的话，球就会被打扁，一般球员，选用Compression8090 的球为适，球的硬软度与距离成正比，使用硬球距离较远，使用软球，方向性好。高尔夫球鞋：高尔夫球鞋作用是保护草皮，稳定挥杆。在选择高尔夫球鞋时，注意颜色与所穿裤子及上衣的搭配，鞋子大小是否合脚，穿好鞋子走走看，穿起来既感到坚固又感到舒适方可，高尔夫球鞋底部的钉子要经常注意保养，磨损后可用工具换掉，以保证球鞋的作用发挥。传统的高尔夫球鞋是铁钉的，但近

10、年兴起的软胶钉高尔夫球鞋渐渐被许多球场限定为专用鞋，以利更好的保护果岭和草皮。手套：手套主要用于手掌握杆时可填满手与球杆之间的空隙，使手与球杆轻松而牢固的联成一体。手套一般由各种皮料制成，天气好时适用皮质手套，下雨可带布料制成的手套为适。球座：规则规定在发球台可用球座将球架高，球座一般由塑料木材两种材料制成，球员在选购球座时，选用木制的较好，因为在发球台发球，多使用木杆，用木杆杆头击球时，杆头与球座发生碰撞，木材制球座对木杆杆面起到保护作用。第三节 高尔夫球杆知识木杆：过去的木杆都是以木质材料制作，最初曾经用苹果木樱桃木等，后来发现柿木比其他材料更好，并被广泛使用。随着科技的日新月异代之以钛、

11、合金等现代质材，称之为金属木杆(Metal Woods)。真正意义上的木杆已极少存在，但木杆的叫法却保留下来。木杆的杆面斜度与距离：1 号：6.5 度至 12 度，250 码以上3 号：15 度左右，230 码以上5 号：19 度左右，215 码左右铁杆：铁杆(Iron)杆头都是由金属制成，主要用于攻打特定目标。通常是一整套地购买和使用，一般共有 9 支杆，从 3 号到 9 号再加上挖起杆和沙杆，当然也配有 1 号铁和 2 号铁，但业余球手较少使用。铁杆的杆面斜度与距离：3 号：23 度，215 码左右4 号：27 度，200 码左右5 号：31 度，185 码左右6 号：35 度，170 码

12、左右7 号：39 度，155 码左右8 号：42 度，140 码左右9 号：45 度，125 码左右P 杆：48-52 度，110 码左右S 杆：54-56 度，100 码左右推杆：是唯一不将球向空中击起的球杆，主要用来推球入洞，它是高尔夫球手们最多使用的球杆。推杆并不是大家所认为的 0 度倾角loft，而是大概在 4 度左右。原理上来讲，稍大的倾角适合草皮较慢的果岭；稍小的倾角适合草皮较快的果岭。不过，这种区别是很微小的。杆身：从材料上分：有铁杆和石墨杆。随着科技技术的不断发展，近年来石墨杆柄很受高尔夫爱好者的欢迎。石墨球杆柄是利用纤维素丙烯人造丝等纤维原料制成。这种材料有重量轻，弹力大，挥

13、杆感觉轻松，击球后，球杆杆头速度不会立刻降低等特点，高尔夫球员在选择球杆时，一定要挑选适合自己的体型体力年龄运动神经的球杆，这是提高成绩的重要因素。从硬度上分：有 S（Stiff）；F（Firm）；R（Rregular）；L（Light）S（极硬）：一般为身材高大，力量强壮的职业选手使用。F（硬）：职业选手，力量大的男士使用。R（适中）：一般男性，女子职业选手。L（软）：一般女性。第四节 高尔夫场地知识高尔夫球场是一幅画，广义地讲，它是由绿草、树林、湖水、水溪、沙地与蓝天、白云、阳光、清风和三五成群的球员构成的画面。世界上没有两个一样的高尔夫球场，高尔夫球场是依自然地势和景观设计而成，通常一个

14、国际标准高尔夫球场为十八洞，标准杆为 72杆，占地面积为 1000 亩到 2000 亩不等，球道总长度约 5000 码到7000 码不等。世界上最高的高尔夫球场是秘鲁摩洛克查的吐克图高尔夫球场，这个球场的最低点在海拔 4300 米以上。卡利亚死海岸海拔以下 375 米处的索多姆和高莫拉哈高尔夫俱乐部是世界上最低的高尔夫球场。世界著名球场：1爱尔兰凯里郡巴利布宁高尔夫俱乐部 2美国佛罗里达州奥兰多海湾山俱乐部 3意大利比拉比拉高尔夫俱乐部 4西班牙巴伦西亚埃尔萨勒高尔夫俱乐部 5西班牙罗格德尔坎普山邦蒙特雷斯诺夫斯球场亚洲著名球场: 1新加坡 Laguna 国际乡村高尔夫球俱乐部 2泰国蓝峡谷乡

15、村俱乐部 3印尼 Damai Indah 高尔夫乡村俱乐部 4马尼拉南部高尔夫球俱乐部 5 马来西亚吉隆坡阿瓦那高尔夫俱乐部一一个标准的球道由下列部分组成：（一）发球台：发球区的草为 1012 毫米，为球道供发球的第一击球处，一般两侧有发球标志 Tee-Mark（表示允许打球的最前线），离标志线后面有长度为球杆的 2 倍以内的地方为发球区；为了供不同打球者使用，且使球道码数较有弹性。金 Tee 职业选手发球台； 黑 Tee 单差点球员发球台； 蓝 Tee 青少年比赛发球台； 白 Tee 业余男子球员发球台； 红 Tee 女子发球台。 （二）球道区（fairway）：球道区的草为 1215 毫米

16、，从发球台至果岭的最佳击球路线，草坪修整的最好的区域（三）长草区（rough）：位于球道区的两侧，发球台前面及果岭后方，草的长度比球道区长一倍以上，球一旦落入此区域，非常难找且不容易将球打出。（四）杂草区：设于长草区的外侧，一般球场范围内除了上述各区域外，其余各有草的区域皆为杂草区；杂草区除了作为球员击球入内的惩罚作用外，另外配合不同高度的植栽可作为球道间的安全隔离作用。（五）障碍设施(Hazard)：球道的障碍设施一般皆为沙坑、水池、渠道或大型植栽。（六）植栽：球场的植栽配置，除了美化景观，安全隔离等作用外，还有水土保持之生态功能。 （七）果岭(Green)：果岭的草为 35 毫米，为球洞所在区域，也就是球将被击入推进的地方，通常位于球道的末端，在略有起伏的地形上；果岭一般呈不规则的图形。二高尔夫球场分为长洞中洞短洞。短洞（short hol