《C证面试心理健康辅导活动课设计》由会员分享,可在线阅读,更多相关《C证面试心理健康辅导活动课设计(54页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、1心理健康教育活动课构思与设计请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过 10 分钟。叙述中应包括以下内容:1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的;3、课前准备的主要内容; 4、活动的主要过程;5、活动中应注意的问题。1、 应注意学生讨论,要去巡视,及时掌握学生动态;2、 要倾听学生心声;3、 要注意性格内向、孤僻、自卑学生的情感变化,关注他们的内心体验,4、 使用肢体语言表情等方法鼓励调动他们的积极性,必要时将自己放开投入参与到活动中去。活动内容范围(一)如何帮助学生增强自信心?1.我自信,
2、我成功活动目的:1、引导学生体验自信给自己带来的欢乐。2、鼓励学生在遇到困难时要勇敢面对,帮助学生树立自信心。活动重点: 认识自信的重要性,了解、体验自信带来的快乐。活动准备:1、把故事我是一只小小鸟录好音,或制作成课件。2、准备好“顶纸棒”要用的报纸。3、排好小品“怎么办”。4、自制课件:牛顿的格言及“你能,我也能!你行,我更行!”等暗示语。适合年级:三年级活动过程: 课前放歌曲相信自己2一、听故事。1、听故事把斧头推销给小布什总统。(配乐)提问:乔治.赫伯特取得成功的原因是什么?教师小结:不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信;而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到。同学们,其实
3、我们每个人都有很多优点和长处,相信自己,扬长避短,我们一定可以做得更棒!二、玩一玩。方案(一)“你棒,我也棒!”1、将全班学生分成若干小组,每组以 45 人为宜。2、教师宣布活动要求 :(1)每位组员说出自己的优点和长处,尽量说得全面些。选取几个活动小组向全班汇报。(2)每位组员找其他同学的优点和长处,尽量说得全面些。选取几个活动小组向全班汇报。教师引导:当你了解了自己的优点和长处(包括自己以前就知道和刚被同学发现的)之后,你是不是感到很高兴,并对自己有了信心?另一方面,我们还应看到同学们也有很多优点,应该向他们学习,大家共同进步。方案(二)游戏“顶纸棒”1、让学生用旧报纸卷成一根细长的纸棒后
4、,指导学生学习用手心、手背、肘关节、额头等部位顶纸棒。顶纸棒的要领是:一直二稳三平衡。即纸棒尽量保持垂直于地面,顶着纸棒移动时要平稳,移动方向同纸棒倾斜方向一致,随时调整平衡。2、游戏采用两人一组的形式进行,一人练习,一人看时间,时间到后互换(教师协调点拨,尽量让每个学生都能成功)。3、分组讨论:大家谈谈“顶纸棒”成功的原因。4、教师归纳:“顶纸棒”是一种游戏活动,但它同样可以启发我们:同是一个天,同是一个地,别人能做到的,只要有信心,不怕失败,我们同样也能做到,甚至做得更好。同样,学习上如果能认真、努力、勤奋,不怕困难,同样能获得成功。三、欢乐共分享。1、教师过渡语:俗话说,“有志者事竟成,
5、无志者一世空”。同学们,在你的生活中,肯定有一些通过树立自信、克服困难、战胜了自己、获得了成功的事情,请你想一想,说给同学们听一听,让同学们分享你的喜悦与欢乐,好吗?2、名人的(3 个)身边的或自己的。3、教师引导:听完同学们的发言,你有什么感受?也请你们说一说好吗?3四、小品表演“怎么办”。1、教师过渡语:有了自信,就拥有了接受挑战、战胜困难的勇气和胆量。树立自信,就能使你获得成功。可是,有的人却不是这样,请看2、角色扮演 1:(一名学生上场)我叫小强,在班里不是班干部,不是课代表,连小组长都不是(边说边摇头),是个普通同学,我总觉得自己什么都不如别人,作文没人家写得好,计算没人家快,字写得
6、不够漂亮,哎,我真笨啊!我该怎么办呢?(伤心地走下)教师引导:同学们,你们能帮小强吗?能给他找出毛病、开个药方吗?(引导学生议论,说说小强的问题所在)。3、角色扮演 2:小红:音乐课上的独唱让我害怕,因为我认为自己唱歌不好听,不敢在同学面前张口。所以每次上音乐课,我总是担心吊胆的。这又该怎么办呢?教师引导学生帮助小红找病因,提对策。4、角色扮演 3:小胖:我也想再请同学们帮帮忙,给我再诊断一下,开个药方。我呀,长得比较胖,每次开运动会报名,我都往后缩,像我这么胖的人,能去参加体育比赛吗?教师引导学生充分发表意见。5、针对自己的短处,给自己开药方。(小组内说说)五、让自信与我们同行:激励小语赠同
7、学。每生发一张小卡片,分别同学写鼓励语。写完后,先宣读鼓励语,再当场互赠祝福卡片。六、格言提示1、同学们听说过牛顿吧!请记住他的一句名言吧!(投影出示)“避免失败的最好办法,就是下决心获得成功。”2、建议学生每天一早对自己大声说说这句话(投影出示)“你能,我也能!你行,我更行!”结束放歌曲明天会更好4(二)如何帮助学生学会正确评价自己?2.我长大了活动分析:二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期。经过了一年的学习生活,学生一般经受过一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面、自我评价偏低的现象,这对于儿童来说,是很不利的。本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到“我
8、不行”和“我能行”两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心。活动目标:1、了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法。2、帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点。活动重点:帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处。活动难点:提高自我理解、自我评价的水平,增强学生前进的信心。活动准备:1、了解学生自信的程度及学生的长处。2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。适合年级:二年级活动过程:一、小品导入:1、教师导语:小朋友们,我们
9、在生活中肯定要去做很多事情,有的做成功了,这时候,别人就会表扬我们,我们心里肯定很高兴。但也有很多时候,我们会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢?2、小组里谈谈自己的心情。3、教师过渡语:有两位小朋友,一个叫“我能行”,还有一个叫“我不行”,我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的。4、小品表演:我能行和我不行5、小组讨论交流:小朋友,这两个小朋友,你遇到过吗?你觉得自己有些像谁呢?5二、找一找,说一说1、教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提。请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!2、和同桌说说你会做这些
10、事吗?(1)我会洗红领巾,也会洗手帕、袜子。(2)我会补书,也会包书皮。(3)我会弹琴、画画、打电脑等等。(4)我会整理房间。(5)我会自己叠被子。3、教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗?4、请学生现场表演自己的特长。三、小品:小明真的是“我不行”吗?1、教师过渡语:在生活中,有些人像“我能行”一样能看到自己的优点,有些人就像“我不行”,他看不到自己的优点,认为自己一无是处,请看小品小明真的是“我不行”吗?2、小品表演。3、讨论:(1)小明真没用吗?(2)小明做什么事情最棒?4、教师引导:在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!可有些同学像小明一样,看不到自己的优点
11、,请同学们帮他们来找一找优点好吗?5、请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸。四、活动:自信奖状1、在我们的生活、学习中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情。因此,我们不开心,心情沉重。那么,我们该怎么样帮自己呢?2、讨论:遇到下面这些情况,你会怎么做?(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也脏了,你会试着去(2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去(3)你的眼睛天生近视,因此,不得不戴眼镜,可人家总叫你外号,你会试着去3、交流:你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状。4、小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。6五、小结生活中的每一个
12、人,不可能只有优点、没有缺点,也不可能只有缺点没有优点。重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力。希望我们都能像“我能行”一样,做事有信心,经常对自己说一句:“我能行,我真棒!”参考资料:小品:“我能行”和“我不行”我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我能行”。我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我不行”。我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山、游泳,样样都难不倒我。我不行:可我什么都干不好,做事总不成功。写作业时,老是会有错误;帮妈
13、妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴。(蹦蹦跳跳地下场)我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢?(垂头丧气地下场)小品:小明真的是“我不行”吗?小明长得很高大。劳动课,重活、脏活都他干。可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景。每次作业,他总做错,考试成绩也不理想。你认为小明真的
14、没用吗?7(三)如何帮助学生提高抗挫折能力?(6)阳光总在风雨后活动设计:挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰,因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育,帮助学生健康成长,有利于他们将来更好地适应社会生活。目标要求:1情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。2. 知识与能力:(1)学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功。(2)通过活动,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折
15、、战胜困难的一些方法。3.过程与方法:运用体验法、情景教学法、发放自我确认表等,通过音乐营造情景,图片展示情景、语言描绘情景等,引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等,使学生不仅在知识上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。教学重点:通过情感的交流,让学生发泄内心积压的痛楚,并对挫折重新有一个正确的认识。活动准备1、课件两只小兔等2、歌曲阳光总在风雨后等3、心形纸片、自我确认表等活动过程一、游戏导入,感受挫折1、同学们,今天我们要进行一次扳手劲比赛2、请胜利的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情3、小结:伤心、难过、遗憾、失落在我们生
16、活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊挫折这个话题。(课件出示挫折)二、认识挫折1、在刚才的暖身活动中,我们有部分同学已感受到了失败,这就是挫折,在我们在生活中常会遇到。请你把学8习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用乌云的形式在心形纸片上画下来。2、倾心交流:(小组讨论)你遭受过哪个方面的挫折? 遭遇挫折以后有什么样的感受?3、学生代表发言过渡:同学们,你别小看这些挫折,如果没有解决,藏在心里,那就会越积越多,直接会影响人的身心健康,我们怎样战胜挫折呢?请听故事两只小兔(课件出示)三、战胜挫折1、故事天地故事第一部分:两只小兔在森林快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱离地面还有一定距离,但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。提问:如果你是那只掉进陷阱里的小兔,你会怎么想?怎么做?故事第二部分:一只小兔想:完了!完了!离地面这么高,我是永远也出不去了。唉另一只小兔却没有沮丧、放弃