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1、中小学教师学生心理健康教育及案例分析,南京师范大学教科院心理系季秀珍,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,2,一、为学生的心理成长而教心理健康教育的根本理念（一）问题的提出（一）目前，我们的中小学生出现了很多问题，这些问题或多或少都与学生的心理有关(（夏令营中的较量引发的儿童教育观的反思） 。有些学者据此进行了深入研究，把问题大概归纳为这样几种：1 、自我观念的问题（自我意识）包括自尊、自卑和自负。人要客观地认识自己。2 、与家长的沟通问题孩子与家长无话可说，与同学有聊不完的话题。如青春期的问题，不听话，逆反等。3、青春期萌动带来的心理困惑,2017/8/29,中小学教师心理
2、健康教育及案例分析,3,生理发展:关注自己的身体，关注自己的发育；为此感到难为情和自卑。心理发展：独立的倾向；喜欢关注异性；认为自己是对的。4、逆反心理偏与父母对着干；5、明星崇拜 （带有时代特点）6、外部环境的诱惑 多元价值观网络，各种刺激，都对学生产生极大的诱惑。7、人际交往技巧 导致心理问题的产生，被排斥，不遭人喜欢，不懂得交往技巧。8、办事能力的培养，不够独立，依赖父母。大学毕业仍然需要父母帮着找工作。9、创造潜能的开发 创造性不够。孩子拥有的权利。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,4,10、学习中的焦虑（害怕上学，害怕放假，害怕考试，更害怕成绩单公布。学校恐怖症
3、）11、挫折中的奋起。考试不及格就自杀，与父母斗气自杀，孩子的心理很脆弱，缺乏挫折教育。特别是所谓的好孩子乖孩子往往更让人担心。（二）这些问题需要老师的帮助，而一般来说，老师处理学生心理健康问题的策略包括1、言语疏导（做思想工作）2、责任转移（有问题就交给父母或是班主任去解决。）3、奖惩约束。4、行为疏导5、拒绝、忽视6、情感关爱,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,5,而没有针对心理的健康教育措施。（三）那么由谁来承担这个责任 学校领导，班主任，任课教师。（四）对老师的素质要求（专业要求和其他要求）由此，心理健康教育非常必要。教师必须系统学习心理健康教育课程。,2017/8
4、/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,6,二、学校心理健康教育的概念 心理教育的概念1、心理素质从历史上可以看出，对心理素质的重视孕育出今天的心理教育。心理素质是指在一定身心发展的基础上，通过教育环境和主体实践而影响形成的心理品质。它的要素有人格要素和能力要素。心理素质除了有品质的意义外，又有心理素养的含义。用心理素质这个词更容易与社会文化素质、品德素质相提并论。并且心理素质可以外显为行为。2、心理教育,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,7,广义的对心理教育的含义很多，至少有这样几种：训练人的生活技能心理学教学中的理论研究和应用研究以人为本的教育训练辅导人员的咨询技能广
5、泛的拓展活动心理学问题的大众教育一般认为，心理教育是指以心理学的原理和方法为主要依托，以活动为载体，以提高学生心理素质为根本目的结合日常教学所进行的教育活动。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,8,3 学校心理教育是什么一种教育思想 要有心理教育的意识，过去的教育强调培养能力，成绩好，现在要讲究心理素质好。学校心理教育的最终目标：提升学生的心理健康，促进学生人格发展。一种教育观念 如：差生学习困难生，差生不一定思想品德差；教师的公正与偏爱问题；向孩子学习，双向社会化问题；把分数看成学生的隐私；师生互动，共同进步。只有教育观念转变了，才会提高对心理学知识的鉴赏力，发现对心理育
6、人有用的东西。是专门的教育活动,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,9,4 学校心理教育的理论支柱心理发展论人的心理不断发展，不同年龄阶段的问题不同。心理健康论当代教育理论（建构论情景，会话，课程论校本课程）时代特点论（要认真考虑心理健康教育的时代背景，了解和预测我们面临的新的挑战及对心理健康教育提出的新的问题）5 与其它概念的关系（德育，心理咨询，心理辅导等）,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,10,心理健康的涵义,（一）健康的涵义 健康不等于没有疾病或虚弱现象，而是一种生理上、心理上和社会上的完好状态在躯体，心理和社会各个方面保持完全和谐的状态，而不仅
7、仅是没有疾病。 1946年世界卫生组织提出的“健康”的概念。它包含三个要素：躯体无疾病；心理无疾病；具有社会适应能力。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,11,（二）心理健康的含义与指标国内的著名心理学家王登峰等根据各方面的研究结果，归纳总结，较为详细地提出了有关心理健康的几条指标：1了解自我，悦纳自我2接受他人，善与人处3热爱生活，乐于工作4面对现实，接受现实，适应现实，改变现实5能协调与控制情绪，心境良好6人格和谐完整 7智力正常8心理行为符合年龄特征,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,12,“五快三良好”：最近，世界卫生组织（WHO）就人体健康问题
8、又提出几项新标准，既有机体生理健康标志，也有心理精神健康标志，简称“五快三良好”。 “五快”是针对人的生理健康而言： 1、吃得快：胃口良好，不挑食，能快速吃完一顿饭 2、便得快：有便欲就能很快排完大小便，而且感觉良好 3、睡得快：上床后能很快入睡，睡眠质量高，醒后精神饱满，头脑清楚 4、说得快：思维敏捷，语言运用准确，表达流畅 5、走得快：走路时脚步自如，活动灵敏。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,13,“三良好”的标准是针对心理健康而言 1、良好的个人性格。包括个人的情绪，性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。 2、良好的处事能力。包括在观察问题客观实在，具
9、有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境。 3、良好的人际关系。包括在人际交往和待人接物时，能助人为乐，与人为善，对人际关系充满热情。 人的生理状况与心理状况，在人的整体生命中有相互影响和相互制约的作用。真正健康的人，应该是生理和心理达到完美的统一。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,14,我国一般将心理健康标准界定如下：1 智力发展正常：IQ低于70为典型的智力落后2 情绪稳定乐观3 意志品质健全4 行为协调适度5 人际关系和谐6 人格完整独立,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,15,三者的关系1 生理对心理健康的影响（病人，外貌，神经性厌食症，正确地看
10、待美）2 心理对生理的影响(情绪：喜伤心，悲伤胃，恐伤肾，忧伤肺，怒伤肝；心理暗示；两只狗的故事等）3良好的社会适应（对环境的选择，撒皮狗的故事),2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,16,人对于环境的选择,抱怨改造离开 适应,沙皮狗的故事,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,17,（三）亚健康的概念,亚健康概念：20世纪80年代初，世界卫生组织提出了一个崭新的概念“亚健康”，即一种介于健康与疾病之间的“第三状态”，又称为“次健康”、“疾病前状态”、“第三状态”、“灰色状态”、“潜临床状态”、“半健康人”等。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例
11、分析,18,“亚健康”即介于健康与非健康之间的中间状态，是机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。从生理学角度来讲，就是人体各器官功能稳定性失调尚未引起器质性损伤。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,19,“亚健康状态”主要表现为：各项身体指标无异常，但与健康人相比，生活质量低、学习工作效率低、注意力分散、生活缺乏动力、学习没有目标、有些茫然不知所措，感觉生活没劲。躯体反映为睡眠质量不高，容易疲劳，身体乏力，食欲不振。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,20,心理健康中的“灰色区”概念示意图：,种非病理性精神痛
12、苦之总和 各种病理性精神痛苦之总和各 纯白 浅灰 深灰 纯黑 人员 健康人格 各种由生活人际 各种变态人格 精神病 自信心高 关系压力而产生 与人格异常 患者 适应力强 心理冲突之人 与障碍之人服务 无需 心理咨询员 心理医师 精神科人员 社会工作者 心理门诊大夫 大夫 服务 无需 咨询心理学 临床心理学 医学模式模式 模式 模式心理咨询的对象是处于“浅灰色”的人群。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,21,图 灰色区概念示意图,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,22,知识不足是次品;品德不好是危险品;身体不好是废品;审美不好是处理品;劳技不好是积压品;
13、心理不好是易碎品.,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,23,（五）心理病理观精神分析心理病理观,1、早期的人格理论：意识、无意识、潜意识、前意识2、后期的人格结构理论：本我、自我、超我3、心理发展阶段理论,4、心理自我防卫机制,5、治疗方法和技术人的心理问题主要是本我的过分压抑造成的。所以，我们现在提倡真实的人，个性的人。不能太超我，应该由君子做回凡人。（不在沉默中爆发，就在沉默中死亡）未完成情结、未竟事宜,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,24,心理发展阶段理论,1。口腔期（01岁）2。肛门期（13岁）3。恋父恋母情结期（36岁）4。潜伏期（612岁）
14、5。青春期（1220岁）,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,25,认知主义心理病理观,一、认知主义理论合理情绪理论1、对人本性的看法（1）人既可以是理性的、合理的，也可以是无理性的，当人们按照理性去思维、去行动时，他们就会是愉快的。（2）情绪伴随着人们的思维而产生，情绪或生理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑的思维所造成的。（3）人具有一种生物学的和社会学的倾向性，倾向于存在有理性的合理思维和无理性的不合理思维。（4）人是有语言的动物，思维借助于语言而进行，不断地用内化语言重复某种不合理的信念，就会导致无法排解的情绪困扰。,2017/8/29,中小学教师心理健康教育及案例分析,26,认知主义的解释：不合理的认知,A活动事件,B信念,C情绪和行为结果,决定人的情绪反应的不是事件本身，而是对事件的态度和想法。我们可以通过改变人的非理性想法，进而改变其情绪和行为反应。世上本无事，庸人自扰之。,
