篮球运动员临场竞技状态影响因素分析

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1、7篮 球 运 动 员 临 场 竞 技 状 态 影 响 因 素 分 析张 凌 峰 （ 福 建 省 漳 浦 职 业 技 术 学 校 ） 摘 要 表 现 竞 技 状 态 最 重 要 的 特 征 就 是 运 动 成 绩 ， 笔 者 通 过 归 纳 总 结 ， 结 合 篮 球 运 动 的 特 点 对 影 响 篮 球 运 动 员 临 场 竞 技 状 态内、外部因素进行分析讨论，旨在为提高球员的临场竞技状态，最大程度发挥球员技战术水平提供一定的理论参考。关 键 词 篮球运动员 竞技状态 影响因素竞 技 状 态 就 是 运 动 员 参 加 训 练 和 比 赛 的 准 备 与 现 实 状 态 1。 由 于 篮

2、球 训 练 是 一 个 系 统 工 程 ， 不 仅 包 括 素 质 训 练 、 技 术 训 练 和 战 术 训 练 而 且 包 括 心 理 训 练 和 智 能 训 练 ， 素 质 、 技 术 、 战 术 、 心 理 和 智 能 之 间 不 仅 相 互 促 进 ， 而 且 相 互 制 约 2。 运 动 员 竞 技 状 态 是 评 价 运 动 员 训 练 效 果 的 重 要 指 标 ， 是 教 练 员 科 学 地 制 定 训 练 计 划 的 依 据 。 依 据 运 动 员 临 场 发 挥 水 平 竞 技 状 态 可 划 分 为 ： 限 制 型 竞 技 状 态 ， 正 常 型 竞 技 状 态 和 最

3、 佳 型 竞 技 状 态 （ 即 最 佳 竞 技 状 态 ） 。 最 佳 竞 技 状 态 是 指 运 动 员 在 比 赛 中 充 分 调 动 自 身 的 运 动 潜 力 ， 发 挥 最 佳 竞 技 水 平 ， 其 竞 技 状 态 达 到 极 致 的 一 种 状 态 3， 具 有 强 烈 地 竞 争 意 识 、 高 度 集 中 的 注 意 力 、 明 确比赛目标、较强的控制能力以及达到忘我境地的特点 4。 1 影响因素的分类篮球运动员临场竞技状态受到生理，心理，赛场环境等多方面因 素的影响。笔者依据影响因素的形成机制对其进行归纳总结，分为两 类：内部因素和外部因素，其中内部因素主要包括：运动员技

4、战术水 平因素，运动员体能因素，运动员心理因素以及伤病因素；外部因素 主要包括：对手技战术水平因素，教练员临场指挥能力因素，队友技 战术水平因素，裁判因素，观众因素等。2 影响篮球运动员临场竞技状态的内部因素（1 ）篮球运动员技战术水平因素。篮球比赛是运动员基本技 术、战术的综合体现过程，它是篮球运动的基础，是衡量一个球队水 平高低的重要标志，也是直接影响比赛的结果的重要因素之一。因此 在训练过程中，球员自身要加强对基本技战术的认识，增加技战术日 常训练中的比重，提高对技战术的运用能力。在比赛中争取把基本技 战术的运用提高到自动化层次，最大程度的发挥球员技战术水平。（ 2） 篮 球 运 动 员

5、 体 能 因 素 。 体 能 因 素 是 限 制 临 场 篮 球 运 动员 发 挥 技 战 术 水 平 的 生 理 基 础 ， 它 不 仅 仅 指 身 体 素 质 ， 还 包 括 身 体 机 能 、 形 态 等 4。 身 体 素 质 是 篮 球 训 练 的 重 要 组 成 部 分 ， 是 促 进 篮 球 运 动 员 身 体 全 面 发 展 ， 更 快 地 学 习 和 掌 握 技 术 战 术 的 必 要 条 件 ， 是 改 善 运 动 员 身 体 机 能 、 提 高 运 动 能 力 、 延 长 运 动 寿 命 、 减 少 运 动 损 伤 ， 以 及 培 养 顽 强 意 识 品 质 的 有 效 手

6、 段 5。 在 比 赛 过 程 中 一 旦 体 能 下 降 ， 球 员 会 出 现 对 篮 板 球 的 控 制 能 力 减 低 ， 攻 防 转 换 的 速 度 减 慢 ， 基 本 技 术 战 术 的 运 用 能 力 降 低 ， 失 误 次 数 增 加 等 不 良 反 应 。 因 此 体 能 训 练 应 在 日 常 训 练 中 得 到 足 够 的 重 视 ， 采 用 多 种 训 练 手 段 方 法 提 高 篮 球 运 动 员 身 体 素质，身体机能的需求。（3 ）篮球运动员心理因素。运动员为了在竞技体育比赛中获得 优 异 运 动 成 绩 ， 长 期 进 行 高 负 荷 量 、 高 压 力 、 大

7、 强 度 的 训 练 ， 在 竞 技体育比赛中常会出现一些心理问题，比如比赛中出现紧张和焦虑等， 当这些问题得不到及时解决时，就会逐渐积累膨胀，出现基本技术动 作变形，战术配合失误，犯规增多，更甚者出现过激行为等，严重影响 运 动 成 绩 。心理因素对篮球运动员产生竞技状态影响主要是因为运动员缺乏 一定的比赛经历，运动员自身特有的个性、气质，再加上赛前缺乏充 分的准备，对比赛的期望值过高等因素造成，致使比赛中篮球运动员 受心理影响作用过大，从而影响了竞技状态的发挥。因此必须加强对 篮球运动员的心理素质的培养、引导和塑造如激发良好的比赛动机， 回想过去扎实的训练基础和成功的比赛，对比赛设定的目标

8、要适宜； 另外还要利用自我暗示法、自我放松法、自我心理调整法、集中注意 练 习 、 模 拟 训 练 、 催 眠 法 、 活 动 调 节 法 加 强 运 动 员 的 专 门 性 心 理 训 练 。（ 4） 伤 病 因 素 。 预 防 运 动 损 伤 是 调 节 运 动 员 最 佳 竞 技 状 态的 前 提，运动损伤不仅影响运动员的比赛成绩，无形中还会给运动员心理 上 造 成 压 力 5， 导 致 在 场 上 产 生 惧 怕 心 理 ， 缩 手 缩 脚 ， 不 敢 进 行 某 些 动作或动作幅度不到位，从而影响到技能不能充分发挥，竞技状态大 打折扣。预防和克服运动损伤后遗症可以通过加强思想教育；合

9、理安 排上场时间，避免过度疲劳；做好准备活动；加强易受伤部位的训练 以 及 提 高 临 场 篮 球 运 动 员 自 我 监 督 和 临 场 处 理 的 能 力 等 几 方 面 措 施 进 行改善。3 影响篮球运动员临场竞技状态的外部因素（ 1） 教 练 员 临 场 指 挥 能 力 因 素 。 篮 球 教 练 员 对 球 队 有 一 定的 管 理权力，这种权力具有强制运动员的力量。凭借权力，教练员可以左 右 运 动 员 的 行 为 、 处 境 甚 至 前 途 命 运 ， 并 使 运 动 员 产 生 敬 畏 感 6。 教 练员是一军之统帅，应有敏锐的观察力、较强的记忆力和解决问题的 创 新 能 力

10、 。 教 练 员 必 须 记 住 事 物 的 形 象 和 经 过 ， 以 便 反 复 思 索 、 比 较，从而找出改进与提高的方法。同时，还要有丰富的想象力，敢于 不断创新。这就要求我们要有目的、有计划的学习，多观摩高水平篮球比赛，与专家、同行探讨与交流，以提高自身综合能力 。 （2 ）对手及队友技战术水平的发挥因素。对手技战术水平的高 低会对临场球员技战术水平的发挥造成一定影响，如果实力水平差距 较大，临场球员会产生心理压力，在比赛中或畏手畏脚、丧失斗志， 或 过 分 轻 敌 ， 自 乱 阵 脚 。 自 己 队 友 技 战 术 水 平 的 发 挥 既 可 以 有 效 带 动临场队员，提高竞技

11、水平，也可以同化临场队员，使竞技水平受 限。临场球员在加强自身技战术水平的同时，还要提高抗干扰能力， 做到敢打，敢拼，挑战自我，戒骄戒躁，认真对待每一场比赛。（ 3） 裁 判 因 素 。 篮 球 裁 判 员 是 篮 球 比 赛 的 执 法 者 、 管 理 者和 服 务 者 ， 其 职 责 是 为 比 赛 提 供 一 个 公 平 、 公 正 的 比 赛 环 境 ， 保 证 比 赛 正 常 、 有 序 、 精 彩 地 进 行 5。 在 临 场 工 作 中 ， 裁 判 员 的 尺 度 掌 握 得 过 严 ， 就 会 增 加 运 动 员 的 心 理 压 力 ， 限 制 技 战 术 的 发 挥 ， 破

12、坏 比 赛 节 奏，影响竞技状态的发挥。因此要加强裁判员思想素质的培养，规范 裁判员专业道德标准，切实做到公正、准确、积极、稳定。坚持做到 作风正派，坚持原则，不徇私情，秉公执法，严肃认真，团结协作， 自 觉 抵 制 不 正 之 风 ， 积 极 承 担 任 务 8。 （ 4） 观 众 因 素 。 比 赛 现 场 的 观 众 带 有 明 显 的 情 感 偏 向 和 情绪 化 特点。在比赛关键时期，由于观众希望主场运动员赢得比赛，运动员 对竞赛过程的重要性认知增加，导致运动员竞赛压力随之增强，注意 力高度集中在动作具体操作上，并增加额外的努力，反而干扰动作完 成 9。 高 状 态 焦 虑 的 运

13、动 员 在 观 众 效 应 的 放 大 作 用 下 ， 其 状 态 焦 虑 水 平会更加上升，超出“最佳功能区段”，造成呼吸短促、心悸、肌肉 僵硬、思维混乱等不良反应，最终造成根本无法发挥平时的技能水平 的 结 果 10， 从 而 严 重 影 响 竞 技 状 态 的 发 挥 。 针 对 观 众 因 素 的 影 响 ， 首 先要提高队员自身抗干扰能力，做到两耳不闻窗外事，全身心投入到 比 赛 中 去 ； 其 次 加 强 比 赛 现 场 的 安 保 工 作 ， 防 止 因 观 众 情 绪 过 激 行 为、言语引发与球员之间的冲突；观众要合理控制情绪，注意自身言 行 ， 争 取 做 一 名 文 明

14、观 众 。4 结 论临场篮球运动员的竞技状态涉及内外在两大影响因素，内部因素 主要包括：运动员技战术水平因素，运动员体能因素，运动员心理因 素以及伤病因素；外部因素主要包括：对手技战术水平因素，教练员 临 场 指 挥 能 力 因 素 ， 队 友 技 战 术 水 平 因 素 ， 裁 判 因 素 ， （ 转 130页 ）编 写 驱 动 程 序 时 ， 使 用 CTL_CODE宏 可 以 自 由 地 设 计 一 系列 IOCTL操 作 ， 应 用 程 序 也 可 使 用 这 些 IOCEL操 作 与 你 的 驱 动 程 序对 话 ， 如 表 1。（ 4） USB驱 动 程 序 接 口 。 USB客

15、户 驱 动 程 序 通 过 USBDI的 内 部 IOCTL使 用 USB类 驱 动 程 序 的 服 务 ， 最 重 要 的 内 部 I OCTL是 IOCTL_INTERNAL_USB_SUBMIT_USB， 它 发 出 USB请 求 块 (URB)由 USB类 驱 动 处 理 ， USB客 户 使 用 URB作 为 它 们 大 多 数 的工 作 。URB(USB请 求 块 )是 一 种 联 合 的 数 据 结 构 ， 它 含 有 16个 不 同的_URB_ 结构。每个功能代码会使用其中的一个功能代码来详细说明它的 输 入 和 输 出 参 数 。 所 用 的 URB结 构 都 会 用 一 个

16、 公 共 的 _URB_HEADER 的结构开始，在调用 USB设备接口之前，必须填写好 它 的 Length和 Function域 。 最 后 ， URB的 处 理 结 构 将 在 Status域 中返 回。 URB的部分结构如下 :Typedefstruct_URB Unionstruct_URB_HEADER UrbHeader; struct_URB_SELECT_INTERFACE UrbSelectInterface; struct_URB_ SELECT_CONFIGURATION UrbSelectConfiguration;URB, PURB;3.4 应 用 软 件 设 计在 Windows2000系 统 下 ， 应 用 程 序 可 以 调 用 Win32 API的 应 用 程 序 接 口 (API)函 数 实 现