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1、年级排球正面下手垫球教学设计一、指导思想本课是根据七年级教学大纲的要求,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。本课在教学中,以学生为主体, “学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨,贯彻以教师为主导,学生为主体这一原则,采用小组合作学习方式,通过教师的引导和恰当的比喻,让学生在中互相交流,互相探讨,最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神,这样不仅营造出课堂气氛,启发了学生的思维,而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精
2、神,身心得到全面的锻炼。二、教材分析排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传 、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。垫球是排球的基本技术之一,在排球比赛中这项技术运用最多的技术。垫球是用手臂从球的下部利用来球的反弹力向上击球的技术动作。垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球。正面双手垫球是排球技术中的一项最基本技术。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。同时,还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄,败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义
3、精神。三、学情分析排球作为一项群体运动,需要具有扎实的排球基本功和较强的组织纪律性及集体荣誉感。正面双手垫球是排球技术中的主要内容之一,是各项垫球技术的基础。本课的教学对象是七年级学生,他们还带着小学生的稚气。好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,对动作技术的掌握日趋完善,渴望自己拥有正确的、完美的技术,但往往又具有一种不顺从性,或者有时过高估计自已的能力,不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范听教师讲解模仿教师徒手持球”的传统教法,同时,他们的团队意识逐渐加深,很注意老师和同学们对自己的态度。因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵
4、活安排多样的,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评。根据七年级学生的身心特点和他们的实际情况,本课选择利用排球进行游戏开始,进入排球正面双手垫球技术的教学。四、教学目标1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。2、运动技能目标:使学生获得运运基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步提高运动水平。3、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育活动对心理健康
5、的作用,认识身、心发展的关系,以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。五、教学重点和难点教学重点:垫球时的手型、击球点、击球部位,以及全身的协调用力。教学难点:积极移动到位,全身的协调用力六、教学方法1、准备活动生动有趣在课的开始部分组织学生做游戏,根据中学生活泼、好动、进取心强的特点,让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节,达到热身的目的,激发学生学习动机,调动学生兴奋性,使课堂充满快乐气氛。2、教学由浅入深,层层递进针对这节课的重难点,在教学中教师先讲解示范垫球动作,学生原地集体徒手模仿垫球动作,体会垫球时手臂插、夹、提协调自然用力;再让学生垫固定球,时 2 人一组互相配合,一人双手持
6、球在腹前,另一人原地用垫球动作击球,体会手臂触球部位和击球点;学生熟练后再过渡到 2 人一组相距 2 米左右一抛一垫、相互垫球,让学生在垫球中体会击球的适宜弧度,掌握排球的落点,再次巩固垫球时插、夹、送的动作要领。整个教学过程由易到难,由简到繁,层层递进来突破本课的教学重难点。3、纠错具有艺术性在教学过程中安排了学生自我才艺展示,让掌握动作好的学生给全班同学表演,学生互相学习,互相点评,老师就存在的问题纠正。教师在学生的中也不断给学生个别指导。合理运用激励性语言来激发学生的运动兴趣,鼓励学生勇于表现自我。4、合理运用分组谈论在教学过程中,对本节课的主要内容安排了学生进行分组讨论,让学生在讨论中
7、体验动作,加深对动作的理解。运用讨论来激发学生的运动兴趣,使学生在讨论中培养竞争意识,在交流中增进友谊与团体协作意识。七、预计效果1、最高心率:145 次/分钟左右2、平均心率:120130 次/分钟3、密度:40% 4、强度指数:中等5、课堂情感气氛:学生积极热情,师生配合默契,学习效果良好。八、课的安排:第一课时授课者 授课类型 新授课内容排球正面双手垫球教学重点 排球垫球的手型、正确的击球部位 教学难点 全身协调用力教学目标1、运动参与目标:通过学习激发学生对排球运动的兴趣,并且让学生了解排球垫球的方法。2、运动技能目标:学生通过垫球的学习使大部分的学生初步掌握“正面双手垫球”的手型和手
8、击球的位置,体会“一插、二夹、三抬”的动作方法,建立正确的动作技术。3、社会适应目标:培养学生积极进取的精神和合作的意识,提高自主学习能力,体验成功的乐趣。教学过程 教学内容 教师主导 学生主体 组织示意图次数时间开始部分一、课堂常规1、集合整队(图一)2、师生问好3、提出教学目标及内容4、检查服装,安排见习生5、强调安全问题1、观察集合情况2、明确目标与要求3、检查服装安排见习生4、加强安全教育和自我保护意思1、列队听讲2、明确教学任务和内容3、提高安全意识组织队形:图一TX X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X1次1分钟准备部分二、准备部分:
9、1、沿篮球场上的线慢跑热身。如:图(二)2、球操:图(三)(1)伸展运动(2)体侧运动(3)体转运动(4)腹背运动1、讲解路线、方法2、指挥学生有序依次慢跑。3、口令指挥,带领学生做。1、学生有序慢跑2、听指挥拿球到指定区域3、在教师带领下做要求:动作舒展;活动充分体会球在空中的感觉图二绕场地上的线慢跑图三 X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XT1次48拍1分钟3分钟基本部分(5)弓步压腿(6)踝腕关节运动一、排球正面双手垫球。图四1、垫球辅助(1)抛接球(2)抛夹球2、尝试自抛自垫体会正确的击球点3、垫球手型-叠掌手型;徒手垫球模仿,体会准
10、备姿势及手臂插、夹、抬要自然4、自抛自垫体会手臂夹紧,正确的击球部位,动作协调自然(1)自抛自垫-(2)半蹲单手触膝抛球垫球(女生)- 准备姿势的强化(3)抛球后的双手触膝垫球(男生)- 体会垫球的时机和准备姿势5、两人一球一抛一垫-体会手臂插夹抬及身体协调用力1、讲解示范技术动作,教师的观察,点评垫不好的原因。2、示范讲解方法和要求,观察学生,组织、引导和纠正学生。3、强化本节课的技术要点4、请优生示范5、教师巡回指导,及时纠正6、鼓励个别优秀生尝试连续自垫7、男女生分组,相互帮助,共同提高要求:抛球要求是自下而上的抛物线1、认真观察教师示范,随教师语言的提示垫球,掌握正确的击球部位和插、夹
11、、抬的身体协调用力。2、学生思考问题并积极。(1 )学生自我,体会动作技术要点。(2 )自抛自垫中男女生不同任务要求。优生示范(3 )学生分组。要求:抛球稳,到位;男女生相互帮助,共同进步图四X X X X X XX X X X X XTX X X X X XX X X X X X10次30次10次10次20次25分钟 结束部分6、两人一球尝试互垫二、趣味跑跑数字的(图五)利用篮球场上的底线,边线和中线组成的“日”字,跑教师给出的数字(形如电子表上的数字显示)一、放松 图六二、小结三、师生再见四、归还器材1、讲解方法2、组织学生并鼓励学生积极参与3、担任裁判组织学生1、教师带领下伸拉放松2、教师小结3、与学生再见4、安排学生归还器材1、理解规则和要求2、在中,相互观察、鼓励尝试发现问题比赛1、 听教师口令,模仿动作放松2、 自我小结3、 与教师再见4、归还器材图(五)图(六)X X X X X XX X X X X