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1、睦 星 叁受 E淫翟圈 遴 星 叁受 量 圈 上好体育课的几点体会 体育课堂教学是学校体育工作的主要 方面，是训练学生运动技能，增强体质，锻 练体能，促进学生德、智、体等方面发展的 重要基地。提高体育课的课堂教学质量，是 贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体 现，是体育教学工作者长时间来致力研究、 探讨，努力解决的课题。下面就我的教学经 验，谈谈上好体育课的几点体会。 一、备好课 体育课与其他学科的课一样，每节课都 有一定的教学目标，要完成教学任务，备好 课是关键。 (一)明确教学目标，熟知其动作要 领，简化技术动作，尽可能估计容易出现的 错误动作及制定行之有效的预防错误的方 法；并根据本节
2、课单元教学内容安排辅助练 习。 (二)根据学生的特点及场地器材的实 际情况确定最佳的组织、教学方法。 二、注意观察学生 (一)观察学生的学习动机。良好的学 习动机有利于调动学习的主动性和积极性， 注意观察学生的学习动机，对有不良倾向的 学生应及时进行教育和引导。 (二)观察学生的接受能力。学生的接 受能力与学生的身体素质、学习积极性紧密 相连，制定教学目标时多数学生达到目标即 可，而对于接受能力较差的学生要安排与接 受能力好的同学分成一组，帮助其练习。最 终完成教学任务。 文常春雷曹玉娟(佳木斯师范学校) (三)观察学生的心理变化和体力状 况。有些运动技能的学习存在着难度和危险 性，在练习过程
3、中，高度的注意力和充沛的 体力才能顺利完成教学，上课时对于畏惧心 理及运动能力弱的同学，做好保护与帮助， 使之有安全感，加快学习速度。 (四)观察学生小组的和谐度。小组同 学人际关系好、有秩序、相互帮助能促进动 作技能的学习速度，并能预防运动损伤。 三、运用多样性的教学方法。根据教 学内容选择不同的教学方法，驾驭学生注意 力，促进学生对知识的掌握，取得良好的教 学效果。下面例举几个常用的教学方法 (一)情景教学法：情景教学法是根据 教学内容设定情景，促进学生对知识点的理 解。如，在前滚翻教学中，可以设定这样的 情景：夏天的晚上，我们站在草地上，微风 轻轻吹过舒服极了，满天的星星眨呀眨，我 们抬
4、头望着星星，美丽极了，同学们，我们 抬头望见星星，那么我们低头能不能看见星 星呢，学生会低头自然做出前滚翻的预备姿 势。 (二)错误示范法：正确的动作示范之 后，为了避免常犯错误，教师可以利用错误 示范法将错误的动作展示给学生，使学生能 够认识到错在哪里，从而改正和克服。 (三)诱导法：在课堂教学中，往往 一个动作需要多节课的反复练习，学生很容 易出现厌烦的情绪和不认真练习的现象。所 以，教师要根据动作技术、学生的特点及实 际教学情况，采用生动活泼，富有趣味性、 竞争性的形式和方法诱导学生主动练习、积 极练习。例如行进间投篮，学生可以分成4小 组，每组固定一人传球，其他同学按顺序投 篮，在规定
5、时间内看哪一组投中的最多。通 过投篮比赛练习，不但提高了学习练习的积 极性，而且活跃了课堂的气氛，从而完成学 习任务。 四、充分发挥教师的主导地位。教师是 体育课的组织者和管理者，教师的言行直接 影响课堂教学质量 首先，教师应具备良好的教态：体育 课时，教师口令洪亮、教姿规范，讲解动作 时突出重点，并尽量把一些抽象概念通过准 精的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形 象。例如：教学前滚翻动作时，使用低头、 抬臂、抬臀、前移(重心)、蹬地、着垫 (脑后)等词语来讲解，并把动作过程比喻 成“皮球滚动”。 其次，教师示范动作准确、轻松优美。 教师准确、轻松优美的动作示范，会使学习 伊始便在大脑中留下正
6、确的动作印象，并产 生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。 第三，教师在课堂教学时组织好课堂秩 序。 五、因地制宜，因材施教 从实际出发，根据学生特点，场地条 件和气候特征进行制定相应的教学内容和进 度，充分发挥体育课的作用，锻炼身体，并 进行德育教育。 (上接198页)行”。作为她的老师要不断地 为她创造锻炼的机会。学生先要接纳自己， 喜欢自己，欣赏自己，从可以体会自我的独 特性的基础上体验价值感、幸福感、愉快感 与满足感；其次是理智与客观地对待自己的 长处与不足，冷静地看待得与失。 三、人际关系的疏导 人际关系方面造成心理压力的主要因素 是：紧张的同伴关系和亲子关系。 难以处理好同学关系常
7、表现在中学生 内心有强烈的交友需要，但不知如何处理同 学之间的或矛盾、摩擦，或忌妒、歧视，或 误解、猜疑等，为此深感烦恼。不要轻视学 生之间的一次吵架或摩擦，如果学生心理承 受力不强的，很容易引起系列问题。我曾在 接手一个班的第一节课时发现，有一个长相 标致，气质很好的学生主动提出要完成一个 演示实验，实验很成功，但几乎全班同学都 起哄喝倒彩。我纳闷之余迅速调查原因，发 现是该女生是一个不可多得的全面发展的好 学生，老师们都很欣赏她的能力，但由于她 自己定位为鹤立鸡群的鹤而瞧不起同学，不 愿意和同学交往，成为被同学讥讽的不合群 的孤家寡人。同学们从开始抓住她的缺点讥 讽，慢慢地还演变为不管优点
8、还是缺点都一 并讥讽，只要她讲话，马上起哄。同学们对 她的孤立显然让她很无助和压抑，有时候自 卑得不敢与别人说话，有时候却被内心的自 傲时刻冲击着，竭力争取着各种场合表现自 己。两种评价的交锋让这个小小年纪的女生 承受了很大的压力，脆弱和疲惫不堪，她甚 至提出不能呆在学校，不能上课。 虽然她是较为突出的个案，但天天生活 在一起的学生难免会出现人际交往矛盾，当 人际交往出现困难时，困惑、压抑、沮丧总 是缠绕得学生不得安宁，轻则影响心情，产 生焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应，重 则影响学业、生活，甚至让学生无法面对而 做出非理智的事情。 所以，非常有必要培养学生健康的心 理，教育他们培养良好的人
9、际关系心理。例 如加强人际交往教育，鼓励学生在交往活动 中相互认知，相互沟通，积极主动地获取信 息、沟通情感、增进了解、反省自我。消除 学生产生人际矛盾后消极的心理暗示，建立 自信的心理暗示，让学生走向阳光和健康。 亲子关系紧张常体现在父母对孩子的期 望目标与孩子的实际差距太大：父母平时对 孩子过问很少，一旦出问题却沉不住气，采 取简单粗暴或放任自流方法对待；父母不愿 倾听孩子的诉说，而以家长权威压服孩子； 父母爱将孩子与他人比较等。 耶稣曾经讲过，要理解孩子先要成为孩 子。理解是构建在心与心的一座桥梁，如果 桥梁坍塌，孩子心理面信任的大树就会失去 营养，就会枯萎。我曾遇到一个与同学发生 系列
10、剧烈冲突的初中学生，家长听到事件后 暴跳如雷，暴风骤雨般的语言不容分辩地砸 在孩子身上，根本不听孩子的辩解。可怜的 孩子天天忐忑不安，同学间的人际矛盾发展 为亲子问的矛盾，多重压力铺天盖地地把他 吞噬了：他告诉我无论自己怎么申辩父母和 老师都不相信他了，爷爷奶奶、外公外婆、 亲戚朋友都知道了这件事，所以自己不知道 如何解决，很想离开家庭离开学校。 人谁无过?过而能改，善莫大焉。作为 父母，应该给孩子充分的信任感和安全感， 带着温暖走进学生的心灵，用学生的思维思 考他们的问题，在充分认识学生心理发展的 年龄特征的基础上，与孩子和谐、平等、理 解地交往。对孩子应给予充分的爱，对他们 的思想、品行、交友、身体、学习等方面都 要真诚关心和正确评价并提供合理的帮助和 适当的指导，成功时肯定，失败或挫折时鼓 励指导。实事求是，根据自己子女的实际情 况，有针对性地提出要求，因材施教。作为 教师，在师生交往活动中，对他们应有良好 的“期待”，形成尊重、信任、平等、鼓励 的新型师生关系。 学生的压力并不比成年人小，如果能 联合家长关心孩子们的心理变化，为他们排 忧解难，就能营造良好的生活环境，让孩子 们成为真正意义上幸福的一代人，成为健康 的祖国栋梁。为孩子们建立积极的自我心理 暗示，让他们能在漫长的人生路上用自己的 信心和智慧把握自己，才是对他们最好的教 育。 199
