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1、把握现在，创造未来！,职业生涯规划的作用与意义 制作者：涂凌智,老大的目标阶梯,老大是我校中西结合专业的学生，从他进大学起，他的人生目标一直在变动中。,老大博士：你被评为推动中国医学发展的十大人物，特颁此证。 中华人民共和国卫生部,新生入学的第一次班会上,我发誓，十年之内要成为湖南最好的医生！,实习之前，成绩平平的老大这样说。,要是我能留在二甲医院就好了！,毕业前，实习表现平平的老大这样憧憬着。,等我成为了中国首富，就创办一所慈善医院，咱当院长。,“临床工作不好找，先干医药营销吧！”毕业后奔波了半年一无所获的老大决心“曲线救国”。,销售工作真不是人干的！领导一点本事都没有，我才高被忌。所以，我
2、要自己当老板！,跑了一年药品销售后，老大炒了老板的鱿鱼，决心创业。,创业风险太大，还是找个稳定的活干吧！,半年后，老大的保健按摩室关门大吉。,想当年我太傻太天真。人啊，不就有口安稳轻松的饭吃应知足了。,毕业五年后的同学聚会时，老大靠父亲的力量在一家超市做管理工作，常常忙中偷闲。,希望我不被裁掉就好了。,毕业后七年的老大：我老婆怀孕八个月了，怎么办？,瞧瞧他的真容：,？,许多人都重复着同样失败的人生，你能避免吗？,一、什么是职业生涯？,职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。 简单
3、说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。,什么是职业生涯规划？,是个人对自己一生职业发展道路的设想和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。,知己（know yourself）,知己就是了解自己，包括兴趣、爱好、价值观、能力、特长、优缺点等。心理测试如性格测试、能力测试、气质测试等可以帮助了解自己的性格、能力和气质类型。,知彼（know others）,知彼就是了解与职业有关的内容，包括社会的大环境、就业形势、就业政策、就业信息、就业渠道、职业的分类与内容、职业所需的能力、工作发展前景、薪资待遇等。,决策（decision-mak
4、ing）,决策包括决策技巧、决策风格，及决策时可能面临的冲突、阻力等。,雷锋是职业生涯规划的成功者,雷锋的职业生涯目标,1956年，小学毕业典礼上：亲爱的老师、同学们：我们小学毕业了。毕业以后，很多同学准备升入中学学习。我呢，我决定留在农村广阔的天地里，当一个新式农民。我决心做个好农民，争取驾起拖拉机，耕耘祖国大地，建设社会主义新农村。将来，如果祖国需要，我就去做个好工人，为我国的社会主义工业化建设出把力。将来，如果祖国需要，我就参军做个好战士，用自己的鲜血和生命去保卫我们伟大的祖国。同学们，让我们在不同的岗位上竞赛吧！老师们，请你们看我的实际行动吧！,1962年，雷锋牺牲时，他完成了他的全部
5、目标。,二、为什么要进行职业生涯规划？,以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略；突破并塑造清新充实的自我；准确评价个人特点和强项；评估个人目标和现状的差距；,准确定位职业方向；重新认识自身的价值并使其增值；增强职业竞争力；将个人、事业与家庭联系起来；发现新的职业机遇；,生涯幻游：,十五年以后 ,每个人都有一个西游记,你是谁?你从哪里来?你要到哪里去?你怎么啦?你要怎么办?,作业：记下你的梦,去吧， 去实现它！,走出误区之一,从仓储员到副总，从副总到医药代表，从医药代表到营销总监从OTC代表到副总，从副总到OTC代表,外职业生涯,外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容
6、、工作职务与职称、工作环境和工资待遇等因素的组合及其变化过程。 外职业生涯的构成因素通常是由别人认可的和给予的，也容易被别人否认和收回。,内职业生涯,内职业生涯是指从事一项职业时所需具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 内职业生涯可以通过别人的帮助而实现，但主要的还是靠自己努力追求而得以实现。一旦取得，别人便不能收回或剥夺。内职业生涯是真正的人力资本所在，提高内职业生涯而取得的工作成绩，会转化为外职业生涯。,走出误区之二,前十名现象理清： 专业、学业、职业、事业之间的相互关系,大学是内职业生涯奠基的关键阶段,职业目标不同个人情况不同培养目标相同学
7、习内容相同学习方式相同,学业须量身订做的,专业是统一设计,做好自己的学业规划,几点建议,1.为了实现你的学业目标,要善于挖掘和利用你的资源：人脉、知脉和金脉2 .现代社会需要复合型的人才，要构建你的能力金三角。3 .工作经验与社会经验是自己争取的，从做中学。4 .选择适合你的学习方式。5 .一步迟步步都迟，结果你夺走了属于自己的机会。,人脉最重要,（1）除同学与亲友以外，你有多少个在社会上认识的人？所谓认识的人，在这里是指必要时可以寻求帮助的人。（2）他们的职业是什么？有多少人是领导？有多少人是老师？人缘很好的有多少？（3）你与社会上的朋友经常保持接触吗，尤其是在不需要别人帮忙的时候？你会有意
8、识地去主动询问别人的需要吗？你觉得你的朋友很帮你的忙吗？（4）你有多少年龄比自己大十岁以上的朋友和比自己小五岁以下的朋友？你的朋友是不是都是同龄人？,（5）你通常通过哪些途径认识朋友？最重要的渠道是什么？你会经常挖掘一些新的社交渠道吗？你觉得你只需与自己的专业或者职业领域的人交往吗？（6）你会主动和陌生人说话吗？通常你会用什么话题开始对话？你会担心别人不理你吗？如果别人真的不理你，你会怎么办？（7）如果你因为某种原因接触了一个陌生人，有了初步的交往，你会用什么方法进行后续的交往，使他成为你社会网络中相对稳定的成员？（8）你内心渴望参加有陌生人的集体活动吗？准备参与这种活动的心理感受是怎样的？（
9、9）在一群认识不久的朋友中，你通常能找到赞扬每个人的机会，还是表现自己的机会，或是指导甚至批评大家的机会？（10）对于你来说，陌生人的相貌是吸引你去交往的主要动力吗？遇到相貌一般甚至不好的人，你会如何反应？（11）成为你朋友的人，其个性通常是和你接近还是互补？你通常要花很长时间才能了解对方的个性与品行吗？,（12）有些人很有能力，但可能是你不喜欢的人，你会如何与这样的人相处？（13）你最擅长的聊天话题是什么？与不是很熟的人在一起，你懂得怎样把话题引黑苹果第二章初涉人世，厚积薄发到自己擅长的话题上吗？如果别人擅长的话题你不是很懂，你会用怎样的态度应对？（14）你会担心自己在与陌生人交往的时候碰到坏人吗？你是如何克服这种担心的？（15）遇到陌生的异性与自己主动打招呼的时候，你会如何反应？你会把对方想成怎样的人？你会主动与陌生的异性打招呼吗？你在打招呼时的行为表现有何特点？（16）你会主动去接触和学习一些社交的知识与技能吗？你有社交的榜样或者导师吗？（17）你相信社交能力只有在社交中培养，经常总结才能得到提升吗？你自己也是这么做的吗？（18）你是相信人际交往的任何经验都是财富，还是相信应该谨慎防范，过于积极的社交得不偿失？,未来美容院老板的学业规划,未来美容院老板的学业规划,未来美容院老板的学业规划,未来美容院老板的学业规划,
