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1、中 州体育 少林与太极zhongzhou tiyushaolin yu taiji第 9 期 2012 年 9 月1 前言乒乓球属技能项目 ， 比赛中最基本的规律就是适应与反适应 ： 每一个运动员都力争适应对方的技术 、战术和打法 ，而不让对方适应自己 。 就运动员所掌握的技术 、战术来讲 ，从生理学角度分析 ，无非是一种较巩固的条件反射动力定型 。 在一定意义上讲 ，技术高 ，也就是动力定型更巩固 。 新技术 、新战术 、新打法 ，对对方是一种新异刺激 ，故对方的应激动作就不再那么顺手 ，易出现泛化现象 ，即无准备 ，不协调 ，并伴有多余动作 。 因此 ，选择具有直接获取比赛分素和具有突袭性
2、的快攻球技术作为论点进行对比 ，并指出该技术在训练中的训练方法 ， 可更进一步地了解分析快攻球技术这个具有我国传统优势性乒乓球技术 。 现今我国乒乓球运动员在乒乓球握拍方法上 ，多以横握球拍为主 ， 使我国传统直拍快攻技术的发展受到了一定的影响 。 能否在横拍打法上使用快攻【摘 要 】 快攻球技术以站位近、动作小、速度快、线路活为特征。 能借用球的反弹力提高速度，创造扣杀机会。比赛中能以攻代守对付对方进攻，是近台快攻打法使用最多的一种攻球技术之一。是比赛中重要的得分手段，具有爆发性和战术性的效果。 乒乓球有着各种各样不同打法，还有多种战术。 不管是那种打法，战术如何变化多端，乒乓球技术都离不开
3、四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。 而快攻球技术的特点就是以“快、准、狠、变、转”为主，相持对方、压制对方从而达到比赛过程中创造优胜条件的目的。【关键词 】 乒乓球；快攻技术；基本因素；战术特征On Fast-break Play of Table Tennis and Its CharacteristicsLIU Jin-bao(Sports Work Brigade of Henan Province, Zhengzhou 450000)【Abstract】 The characteristics of fast break ball technology are statio
4、ning near, the action is small, fast andline live. The ball rebound can improve speed, and create smash opportunities. In the game, it can attack and keep toagainst the attack of the opposite, and it is one of the techniques of tapping ball technology in the close-table game. Itis aan important mean
5、s to score in a game with explosive and tactical effect. Table Tennis has a variety of different styleof play, there are a variety of tactics. Whether what kind of play it is, how to change multiterminal tactics, table tennistechnology are inseparable from the four basic factors: strength, speed, ro
6、tation and placement. The technicalcharacteristics of the fast-break ball is fast, accurate, ruthless, change and turn-based”, stalemate each other, andsuppress the other so as to achieve the purpose of the race to create winning conditions.【Keywords】 table tennis， fast-break technology， basic facto
7、rs， tactical characteristics收稿日期 ：2012-06-11；修回日期 ：2012-06-24作者简介 ：刘金豹（1984-），男，山东泰安人，本科，初级教练员，主要从事乒乓球教学与训练方向研究。E-mail： 论乒乓球快攻型打法及其特征刘金豹（河南省体育工作大队 河南郑州 450000）26技 术呢 ？ 我认为可以 。 因为我国有着传统乒乓球教学的牢固基本功 ， 在发展下旋球和其它特长技术的同时 ，也能够保留一些特征 。 而现在 ，大多数运动员选用的是以两面反胶为主的横拍打法 ， 主要以弧旋球为主 。 如何能够使横拍打法中多运用快攻球技术获取比分 ，是本论文研究内
8、容的核心 。2 研究对象与方法2.1 研究对象以河南省郑州市青少年女队队员为研究对象 。2.2 研究方法2.2.1 文献资料法查阅收集近年来国内外优秀运动员的运动成绩 ， 比赛实战技术及其发展趋势和数据以及教学训练有关资料 。2.2.2 比较分析法对影响乒乓球得分的主要手段进行比较分析 ，得出结论 。3 快攻球技术发展的历史回顾快攻球技术是我国乒乓球一个传统优势 ， 尤其在 1959年容国团获得第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后 ，中国运动员开始登上了国际乒坛 ，并逐渐形成以 “快 、准 、狠 、变 ”为技术风格的直拍近台快攻球打法 。 在 1961年第二十六届世界锦标赛中 ，中国队既过
9、了欧洲关 ， 又战胜了远台长抽加秘密武器 “弧圈球 ”打法的日本选手 ，第一次夺得了男子团体世界冠军 ，并连续获得第二十七 、二十八届男子团体冠军 。 比赛中 ，攻球技术掌握和运用得好 ，常能使对方陷于被动或失误 ， 为自己夺取胜利创造有利条件 ， 这就使它成为进攻类打法的运动员在比赛中争取主动 、克敌制胜的主要手段 。 因此 ，不论是直拍横打快攻球选手 ， 还是快攻结合弧圈球以及一部分以拉弧圈球为主的选手 ， 或攻 、 削结合为主的选手 ，都必须具备全面的或相应的攻球技术 ，否则就会跟不上现代乒乓球技术发展的新形势 。快攻打法是我国传统打法之一 ， 已有五十多年的历史 。 但这类打法的迅速发
10、展和提高 ，是在技术风格基础上形成的 。 以攻为主的直拍运动员在掌握海绵拍以后 ，站位从中远台发展到近台 ，出现了快点 、快攻 、突击 、扣杀等新技术 ，其打法类型有左推右攻与正 、反手两面攻 ，并成为 20世纪 60年代世界乒乓球先进技术之一 。 它具有站位近 、判断快 、动作小 、击球速度快 、变化多的特点 ，并能攻打各种来球 。 经过第27届世乒赛以后的探索和试验 ， 特别是经过中国队1970年访问欧洲以后的研究和总结 ， 直板快攻打法有了较快的发展和提高 。 在第 32届世乒赛上 ，我国运动员郗恩庭采用直板反胶快攻结合弧圈打法 ， 先后战胜各过多名优秀选手 ，夺得男子单打世界冠军 ，这
11、也是我国直板反胶打法的运动员第一次登上世界乒坛顶峰 。 其后 ，我国又涌现出了许多此种打法的优秀运动员 ，如郭跃华 、曹燕华 、齐宝香等 。 20世纪 80年代后期 ，由于欧洲强烈弧圈球打法的迅速崛起 ，欧洲选手的威胁越来越大 ， 直至 1989年多特蒙德第 40届世乒赛 ，以陈龙灿 、江嘉良领衔的中国队 0：5惨败给瑞典队 ，关于直拍打法 “狼来了 ”的预言终于变为现实 。此后 ，直拍快攻打法遭到了广泛质疑 ，横拍打法开始在国家队里占据上风 。 直拍由于反手位的弱点一度被打入冷宫 。 从某种意义上说 ，刘国梁以及他的直拍横打是中国传统直拍打法的 “救星 ”。 尽管直拍横打并不完善 ， 但至少
12、给直拍对抗横拍的前景带来了一线光明 。 横打在相持以及台内球突击的作用日趋显著 ，加上直拍固有的手腕灵活 、线路变化多等优点 ，使人们对直拍打法的发展增强了信心 。 随着马琳 、王皓 、闫森等直拍选手的脱颖而出 ，经过反手技术革新的传统打法又焕发了青春 。实践证明 ，只有在打法的训练指导思想 、技战术组合 、打法风格等方面有所创新和发展 ，才能适应世界乒乓球运动的发展潮流 。4 快攻球技术特点与指导思想快攻型打法以积极主动 、以快为主 、抢先上手 、先发制人为指导思想 ，发球抢攻为主要战术 。 而各种类型打法的运动员都普遍注意采用发球抢攻来抢占每个回合的上风 。 而比赛过程中双方运动员在竞赛水
13、平相当的情况下 ，所需要的是进行技战术的比赛 。但在技战术的比赛中单一的攻防套路很容易被对方运动员掌握 。 从乒乓球技术的发展的趋势来看 ，单一打法并不能控制与带动一场比赛 ， 而多种打法相结合的发展势头是不可否认的 。 如何推动乒乓球技术的提高 ， 我认为将各种打法进行相互的弥补 ，“以直拍的速度代动横拍的力量 ， 用横拍的优势弥补直拍弱点的不足 ”是我本篇论文论点的核心 ，也是论文题目的延伸 。 横拍快攻球技术打法只是提高横拍运动员的速度与相持能力的最好表现方式 ， 而单一的横27拍 快攻技术的发展也是很难行得通的 。 用鲁迅先生的话来讲 “世间本无路 ，走的人多了也就变成了路 ”虽然我的
14、论题论述的方式未必可以在实践中让更多人采用 。 但我仍认为 ，掌握多种进攻方式打法的运动员才能迎合当今乒坛的发展趋势 ， 越全面越能在比赛中取得更多的对策从而取得最后的胜利 。在横拍打法技术上的主要难点在于正手弧圈球的杀伤力 。 国内弧圈球运动员正手拉球普遍杀伤力不够 ，主要是受我国快攻打法的影响 。 几十年来 ，快攻一直在我国占据主导地位 ， 整个训练的指导思想和体系是围绕快攻进行的 ， 在动作的结构上讲究动作小 ，出手快 ，不大注意腰 、腿间力量的协调 。 因而国内的弧圈打法运动员适宜近台作战 ，擅长第一 、二板的拉冲 ，一旦形成相持或到了中 、远台 ，正手拉球就发挥不出应有的威力 ，同欧
15、洲 、韩国 、朝鲜运动员相比 ，有比较大的差距 。 因此 ，在训练中 ，必须高度重视弧圈球打法运动员的动作结构 。 首先注意动作的舒展性 ，手臂 、腰 、腿间的发力一定要协调 。 同时注意前臂的快速收缩 。 这是动作发力的关键环节 。 在动作结构上要注意两个倾向 ，一是动作大小 ，主要是依赖前臂和大臂发力 ，与腰 、腿间的协调不够 ；二是动作过大 ，注意了手臂 、腰 、腿间力量的协调 ，而忽略了前臂的快速收缩 ，造成力量不集中 。由上述的观点可以看出 ，只有不断地发展 、改变和提高打法才能适应世界乒乓球运动的发展潮流 。而我就以横拍快攻型打法的特点与直拍快攻型打法上的一些特点进行对比 。 快攻
16、类中两种打法的主要特点 为左推右攻 。 以近台的正手攻球作为进攻的主要手段 ，以反手推挡作为助攻和防御的手段 。 当还击对方发过来或搓过来的左半台的球时 ， 由于推搂对付下旋或混旋的球有一定的难度 ， 多采用侧身正手抢攻或拉攻来争取主动 。 当左半台出现机会时 ，常用侧身发力进攻 ；为近台两面攻 。 以正反手两面攻进攻作为得分的主要手段 。 当还击对方发 、搓或攻过来的左半台的球时 ，多采用反手攻球来还击 。 其战术特点是以速度为主 ，以快制转 ，以近打远 ，积极主动 ，先发制人 。 直拍快攻打法是中国的传统打法之一 ，已有 40多年的历史 。 50年代初 、中期 ，这种打法以 “快 、狠 ”为其特点 ，但因当时拉攻技术还较差 ，攻球缺乏准确性 ，因而受挫于欧洲的削球和日本的远台长抽 。通过比赛实践 ， 中国的快攻选手提高了对击球准确性的认识 ，加强了基本功的训练 。 到了 50年代末 ，中国快攻选手容国团 ，以快速多变的战术 ，夺得了第 25届世界乒乓球锦标赛的男子单打冠军 。 从此 ，快攻类打法就以其 “快 、准 、
