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1、一、运动系统概况,骨连接,杠 杆,骨骼肌,骨,运动的支点,运动的动力,骨骼,组成,功能:支持、保护和运动的作用,骨是不是骨骼?,骨和骨连结组成的人体支架,称为骨骼。人体骨骼是由206块骨通过骨连结组成。,选出骨骼的功能,主动运动支持体重构成人体支架排泄,储备钙、磷收缩造血保护内脏器官,二、骨骼,1、骨骼的功能:支持体重构成人体支架造血保护内脏器官储备钙、磷,6,颅骨 (29),躯干骨 (51),脊柱(26),上肢骨(64),胸骨(1),听小骨(6),肋骨(24),下肢骨(62),四肢骨 (126),脑颅骨(8),面颅骨(15),2.骨,(1)骨的分类,头骨(颅骨)、躯干骨、四肢骨,人体的骨骼,
2、1头骨主要保护什么器官?,2你能说出图中的骨的名称吗?,3.脊柱,背侧,胸侧,胸曲,腰曲,骶曲,颈曲,脊柱侧面观,1、人体的脊柱由许多椎骨连结而成。,2、人体的脊柱从侧面看有四个生理弯曲,这些生理弯曲使人体能处于直立状态,并使脊柱像弹簧一样富有弹性。这使得人体在站立、行走和运动时,增加了身体的稳定性,减轻了对脑的震荡,有利于保持身体平衡。,4、骨的分类:(按形态)长骨:长管状短骨:立方状扁骨:板状不规则骨:多样,长 骨:分布四肢,短 骨:分布腕、跗等部位能承受较大的压力,扁 骨:位于颅、胸、盆部保护内部的脏器,不规则骨:功能多样,如椎骨,骨的结构,骨密质:坚硬致密骨松质:海绵状、小梁,a、骨膜
3、内有丰富的血管和神经,对骨有营养作用,b、骨质有骨松质和骨密质两种,骨松质结构疏松呈蜂窝状,主要分布在长骨的两端;骨密质大部分集中在长骨的骨干,致密坚硬,c、骨髓分布在骨髓腔和骨松质的空隙内,红色的骨髓具有造血功能,关节软骨,血管,骨髓腔,骨髓,骨膜,软骨层,骨干,骨松质,骨密质,长骨的结构,这与骨的生长有关。骨的生长包括骨的增长和加粗两方面。幼年时,骨端和骨干之间有软骨层,软骨层的细胞不断分裂、生长,形成新的骨组织,使骨增长;同时,骨膜内的成骨细胞也能不断地分裂、生长,产生新的骨组织,使骨表面增厚,骨加粗。成年后,骨就不再增长了。,人为什么能长高?,骨膜,软骨层,3、骨是由柔韧的有机物(弹性
4、、韧性)和脆硬的无机物(硬度、脆性)组成的。骨中的这些成分的含量所显示出的物理特性,是随着人的年龄的变化而变化的,大致如下表所示。,骨的成分及物理特性,活动,取鱼的肋骨,用酒精灯灼烧,观察是否发出烧焦羽毛的气味,从而验证骨中是否含有蛋白质等有机物。,科学技术社会环境,骨质疏松症,人体骨骼中贮存了人体99% 的钙含量。骨骼是活的组织,身体会不停地制造新的骨组织,而旧的骨组织会被分解及取代。小时候,骨骼的生成多于破坏,钙质会不停地积累在骨骼。30岁以后,制造骨组织的速度开始相对减慢,导致骨质慢慢流失。如果骨质流失过多,就会使原本致密的骨质产生许多孔隙,呈现中空疏松的现象,称为骨质疏松症。 骨质疏松
5、症一般没有明显的症状,往往直至发生骨折才会被发现。最容易发生骨折的部位是手腕骨、股骨及脊椎骨。,骨质放大,A.正常骨,B.骨质疏松患者的骨,4、骨连结,c、不同形式的骨连结,使骨骼既能支撑身体,保护内脏,又适合运动。,a、骨与骨之间的连结叫做骨连结,b、骨连结有三种形式: 不动连结 微动连结 活动连结,5、活动连结也称为关节,是骨连结的主要形式。关节一般由关节面、关节腔、关节囊三部分构成。,两块(或两块以上)骨的接触面,多为一凹一凸,略凸起的一面,略凹进的一面,关节面上覆盖着一层表面光滑并有弹性的关节软骨,它可以减少运动时两骨关节面的摩擦和缓冲两骨的撞击作用,由结缔组织构成,包围整个关节。关节
6、囊的外层有许多韧带,可将相邻两骨牢固地联系起来;它的内层能分泌滑液。,由关节面和关节囊共同围成的密闭腔,里面含有少量滑液,有润滑关节软骨的作用,可以减少关节面间的摩擦,使关节运动灵活自如,思考与讨论,1、人体的哪些部位具有关节?2、进行体育运动时,哪些关节容易受伤?3、应当怎样保护?,1、肩关节、肘关节、指关节、髋关节、膝关节、踝关节、腕关节2、肘关节、膝关节、踝关节、腕关节容易受伤,3、运动前做准备活动; 使用关节护具,一块骨骼肌模式图,骨骼肌,1、人体的骨骼肌共有600 多块,2、骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分,并有丰富的血管和神经,3、一般骨骼肌的两端是白色的肌腱,分别附着在相邻的骨上。中间
7、部分为肌腹,主要由肌纤维构成。,4、当肌腹收缩时,通过肌腱牵动骨围绕关节运动,肌腱:由结缔组织构成,分别附着于相邻的骨上。 肌腹:属于肌肉组织,是骨骼肌收缩的部分,内有血管和神经,当支配某些骨骼肌的神经受到损伤时,这些肌肉就可能麻痹或瘫痪,并可导致萎缩。小儿麻痹症引起的上、下肢残疾的原因就是如此。,躯体运动,人体的任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的,而是由多组骨骼肌肌群在神经系统的调节下,相互配合,共同完成的。,(1)是以骨为杠杆、关节为支点、骨骼肌收缩为动力形成的。 (2)骨骼肌收缩时,牵引骨绕着关节活动,从而产生运动,这一过程是神经系统的支配下完成。 骨骼肌大多附着于关节周围,一个运
8、动通常是由多块骨骼肌协调完成的。,屈肘时,肱二头肌屈肌肌群就会收缩,而肱三头肌等肌群则会舒张,思考与讨论:伸肘时,这些肌群是如何变化的?,肌肉协作示意图,曲肘时,这些肌群是如何变化的?,肱三头肌收缩,肱二头肌舒张,卫生与保健,1、青少年时期,骨弹性大,易变形,如果平时不注意坐、立、行、卧的正确姿势,久而久之,骨骼就会变形,如驼背、脊柱向一侧弯曲等,会使内脏受到压迫,影响健康。,2、经常参加体育锻炼,可使关节囊增厚、韧带增粗,从而加强关节的牢固性。体育锻炼同时还能加强关节囊、韧带和关节周围肌肉的伸展性,从而使关节活动的幅度增大,更为灵活。在体育运动和生产劳动时,如果用力过猛或不慎摔倒,可能使关节头从关节窝里脱出来而造成脱臼。脱臼的部位往往出现肿胀疼痛,此时,要避免受伤关节的活动,尽快请医生治疗、复位。,3、体育锻炼还能促进身体的生长发育,使肌肉发达,骨骼粗壮,增强体质。青春期是青少年生长发育的高峰时期,经常参加体育锻炼,能刺激软骨层的细胞和成骨细胞分裂,促进骨增长、加粗。,