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1、现代仪表礼仪常识个人礼仪 现代仪表礼仪常识现代仪表礼仪常识人的一切都应该是美好的。美的心灵，美的仪表，美的语言，美的服饰，美的风格。表里需要如一。一个人仅仅徒有其表是不够的，但是仪表不修饰或者修饰不规范，也是不可以的。在日常交往和工作中，说道某人的时候我们就会立刻形成一个仪表的概念。 那么什么是 仪表 ? 仪表者，外观也。 实际上我们说到一个人的仪表就是这个人外部轮廓、容貌、表情、举止、服饰给我们的总体印象。具体而论，一个人的仪表其实由两个部分构成： 第一、静态的仪表。比如高矮胖瘦、年龄状态，相对在某一时间内不会有突变。 第二、动态的仪表。举止和表情。仪表礼仪有三个规则非常重要：1、整洁 2、
2、自然。 仪表不自然有矫揉造作之意。3、互动。 你的美化、你的修饰被交往对象接受。仪表礼仪需要注意的四个要点：第一、要注意容貌的修饰。 容貌，用专业的词说就是 仪容 。 仪容 就是看一个人的面部。说一个人好看不好看，都是说人的脸蛋为主的。 在正式场合主要的修饰要点有： 1、发型。 发型的修饰最重要的是要整洁规范，长度适中，款式适合自己。 头发要常洗，要常理，条件允许的话头发最好每天洗一次。 头发长度有要求，在重要的工作场合，男同志的头发一般不能剃光，同时也不要太长。专业讲法是 前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。 女同志重要场合、工作场合不要让头发自然而然的披散过肩， 长发不过肩 。如果要留长发
3、，重要场合头发最好把它束起来，编起辫子，用夹子或发箍把它收拾收拾，不要随意散开。长发是年轻女人的标志，随便甩长发有 搔首弄姿 ，不正当竞争之嫌。 工作场合发型应该适合自己。公司企业、国家公务员发型一般要求庄重保守，不能过分时尚。2、面部。 面部修饰最重要的除了整洁之外，面部多余的毛发要注意。毛发包括胡子、鼻毛和耳毛。 没有特殊的宗教信仰和民族习惯不要留胡子。养成每日剃须的习惯。胡子拉碴给人以蓬头垢面之感。特别要强调的是上了年纪的同志，尤其是男同志，注意鼻孔和耳朵。鼻毛和耳毛要适时的加以修剪。3、口部。 口不要无异味、无异物。 一般我们看人都是看 鼻眼三角区 ，头发以下，下巴以上。要养成习惯，吃
4、晚饭后要及时刷牙，及时照照镜子。特别要注意搞服务工作、接待工作，到社交场合去，如跳舞、宴请等不要吃带有刺激性气味的食物，如葱、酸、韭菜等。个人礼仪 现代仪表礼仪常识现代仪表礼仪常识4、手部清水出芙蓉，天然去雕饰。 化妆的基本要求是自然。公共场合对职业妇女的化妆要求是 化妆上岗，淡妆上岗。 淡妆的要求是化妆之后自然而然，没有痕迹，让别人觉得你天生美丽。 b、化妆要协调。 主要有三个协调： 用的化妆品在可能的情况下最好成系列。化妆的各个部位要协调。要跟你的服饰相协调。、化妆要避人。 化妆也好，修饰自己也好，不要当众表演。化妆是一种个人隐私行为，你在别人面前当众表演有引人注意之嫌。一个聪明的女同志不
5、要说在大庭广众面前化妆，在男朋友或者老公面前也大可不必。距离产生美感，该见外还要见外。 第三、要注意举止。 古人云： 腹有诗书气自华。 一个人的举止动作实际上是教养风度和魅力的问题。风度就是一个人的优雅的举止。魅力是一个人的美妙的自然的造型。站有站相，坐有坐相。 比如坐在别人面前的时候，穿裙子的女同志就要避免三个不美妙的造型：不能双腿叉开而站;坐在别人对面腿没有并拢-容易走光;穿裙装、裤装当众蹲下来。-万不得已，要采取跪或者背对着别人。 举止要将三个要点： a、美观。 古人讲几句话： 立似松，坐如钟，行似风。 实际上是讲了一个约定俗成的美。 b、规范。 相对而言，你的坐姿、站姿、走姿要比较规矩
6、。比如正式场合穿裙子的女士上下轿车的姿势应该是背对车门先坐下去再把并拢的双腿收进去;下车时两个脚首先着地，然后人在慢慢移出去。要养成习惯，举止动作在大庭广众之下要规范。 、互动。 互动就是指你的所作所为要产生良好的预期的结果，要别交往对象理解和接受。第 四、要注意表情。 表情是人的面部的感情的外泄。严格地讲，一个人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的动作组成，并且都有一定含义。但是最多的来讲，一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。个人礼仪 现代仪表礼仪常识现代仪表礼仪常识1、眼神要注意目中有人。 在日常工作和交往中，我们和别人交往的时候要养成注视对方的习惯。进而言之，从礼貌的角度来讲，看别人有三
7、个角度： a、看什么部位。 一般来讲近距离交谈看对方的眼睛或头部。特别当面对异性时，要养成习惯，通常不看中间，尤其不看下边。 b、看的时间的长短。 一眼不看绝对失礼，长时间看着不动没完也不行。心理学家告诉我们：两个人交流或聊天的时候，你看对方的时间应该在聊天时间的1/3 到2/3 时间内比较好。少于1/3 的时间有蔑视或轻视之嫌，要是 100%时间看着别人说明你看上了这个人了。表示理解、表示支持、表示同、表示同意、表示认可、表示重视的时候要看着对方。 、在什么方向去看别人。 要养成习惯，当你和别人说话时要转过身来，正面面对别人。不能白眼看别人，也不能对别人进行 全方位扫描 。比如在坐电梯时，进电梯后要面对电梯壁或者脸朝里，不能看人家。2、笑容。 笑也有分寸，不同的笑适应的对象也是不同的。笑的时候最重要的四个字是 当笑则笑 。不该笑的时候别笑。 仪表礼仪最重要的要强调一个概念：表里如一。徒有其表是不行的，但是只有内心的善和美而没有外在的美的表现也是不行的。宏观上我们强调仪表礼仪要自然，要规范，要协调，要美观，是非常重要的。
