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1、第一讲 一心一意 练习口才的重要性 要想搞定别人，首先搞定自己； 要想是什么，先得像什么； 要想成为赢家，首先成为专家。好口才，人人爱。如何练就好口才？古往今来：方法多多、做法各异。今日话题 练口才按数序来，以数字的序列告诉你，一二三四五如何？六七八九十怎样？让人耳目一新，易学、易记、易实施。听话照做，天地广阔！学吧，做吧，让我们一起练就好口才！当今世界，最值钱的是人才。怎样才算是人才，答案是口才。从这个角度讲，口才等于人才。干得好还要说得好。一直以来，我们信奉行胜于言，少说多干，夹着尾巴做人，但今天全球经济一体化，处处需要良好地表达，要跟别人沟通。只有完美的团队，没有完美的个人，要建立好自己
2、的团队，才可以更具生产力，团队建设，“团”是口才，“队”：耳朵过来个人，解释为它就是一个有口才的人，面对一帮有耳朵的人讲话，就叫团队建设。因此，作为企业老板，要带动那个团队，要把您对这个团队、对这个企业的构想、对机关的构想描述给团队每一个成员听，让他们觉得跟着您有奔头、有甜头、有干头、有前途才可以的。而不是您不说，我让你怎么干你就怎么干，那就成了玻璃罩里的苍蝇，有光明而没有前途。因此，处处需要良好地表达，口才等于人才。最近市面上有一本书叫吸引力法则，这本书告诉我们：每个人都是一个功率强大的发射机，您发射出去什么样的信号，就回馈您更多相同的东西。因此要想更好，从今天开始调整自己的表情；要想打理事
3、情，先打理心情；想什么就会得到什么。我们都有个体会，我们初学自行车时，在路上练车，挺宽的一个马路，就一个人骑。那边一个老太太买菜走过来，这时候我们的想法是：千万不要撞到她，千万不要撞到她。这么想，一准撞到她！因为意念太集中了。所以，要想口才更好，要想前途更棒，从今天开始，拿出那种感觉来。切记：口才是一切才能的先行官。 一心一意：确保行之有效 二条金律：确保言之有序 三大环节：确保逻辑有力 四种思路：确保思维畅达 五项修炼：确保身心健康 六套法则：确保头脑灵光 七个步骤：确保口出华章 八面来风：确保神采飞扬 九篇习作：确保基本能量 十点体会：确保有章可循一、一心一意干任何事情，都要一心一意。一心
4、一意去做，不要东一榔头西一棒槌，要懂得在一个点上，挖出一口深井，让清水股股流淌才会有效果。（一）提出问题 1.你的口才好吗？一般被问到这话时，很多中国人都说：不好。口才不好首先是你自己说的。根据刚才谈到的吸引力法则，要想口才好，从今天开始，不要说自己的口才不好，要让自己感觉更好一些。以后要想更好，先肯定自己还不错，这是一点。所以，当别人问你口才好吗？你就说：“好，我会越来越好。”当我们大声、强烈地建立这样的信念，没有任何人不相信你的口才会越来越好。良好的口才，一定促进您工作的开展。2.你最擅长的事情是什么？每个人都有自己最擅长的事情，比如我是司机，我开车是一流的，我是董事长，我对我自己企业打理
5、得还不错，明年准备上市。每个人都有自己最擅长的领域，每个人都是一样，比如有的人打字很快，有的人炒菜不错，每个人都有自己特定的，相对擅长一些的领域。您最擅长的事情，你知道用了多长时间获得这样的技能吗？有的人用三五年，有的几十年如一日，才具备了今天的能量。在口才方面，我是无比的喜欢，我从小在农村就喜欢表达，一直以来就喜欢这样，40年来一直如此。我们走过的所有的岁月，加起来就是今天这样一个结果，每个人都是这样。我们所擅长的事情，我们用了很多的工夫来获得。在口才方面，我们用过多少工夫呢？没用过多少工夫。长期以来，我们没有在这方面去更好地修炼，因此最擅长的事情用了很多时间，那么在口才方面从今天开始，从此
6、时此刻开始建立印象，获得方法，长期去练习，您的口才肯定从今天开始与日俱增，会越来越好。3. 你真的想提高口才吗？我们很多人也意识到自己由于口才表达不够好，或者是哪个方面欠妥，因此损失了很多机会和时间，因此想来学习口才，提高口才。应该说每个人都有强烈的愿望，要提高自己的表达能力，进而提升领导力或工作能力，最终提高自己的生产力，使生命更有神采。4.获得口才的 12 字决选准方向、找对办法、坚持到底，这是获得口才的 12字决。这 12个字在练口才方面起很大的作用，其实对人生的各个领域也会起作用。干任何事情，想成功，都是要选准方向，方向要正确，然后要找对办法，然后坚持到底，这是人生成功的不二法门。因此
7、，我们要把这 12个字刻在心里，不管您现在是从事什么工作的，这 12个字都对您有影响，这是方向性的、纲领性的东西。毛泽东主席曾经教导我们：干任何事情要想成功，要坚定正确的政治方向，发扬艰苦朴素的工作作风，掌握灵活机动的战略战术。做任何事情似乎都不外乎这些，因此我们今天归纳起来，练好口才要选准方向。（二）结合案例要提高口才，要选准方向，找对办法，多加练习。1.林肯前美国总统林肯是美国历史上最伟大的总统之一，林肯年轻的时候经常徒步 30英里，去聆听法庭律师的辩论，看律师怎么举手投足，他也在底下举手投足跟人家练。看到传教士声震长空、挥舞手臂，他在那里锻炼。他随时随地在练习，返回的路上，对着玉米地，对
8、着树桩，对着树林，就开始演练，自说自话。以至于使他后来成为律师，再后来成为总统，而且是倍受人们怀念的一届总统。这是林肯的做法。2. 田中角荣前日本首相田中角荣小的时候是口吃，为了提高口才，纠正口吃，他每天照着镜子，看自己的舌根，看他的发音准不准确，他还经常大声朗诵，不断地纠正自己唇齿舌的配合，一个字一个字，一个词一个词不断地锻炼。后来，他终于成为伟大的雄辩家，在当首相期间，他为日本做出了很大的贡献。试想，口吃患者都可以成为伟大的雄辩家，普通人更不在话下。当然，这都是锻炼得来的。 3. 肖楚女老一代无产阶级革命家、演讲家肖楚女，他年轻时候曾经在重庆教学，他每天早上拿着一面镜子，在他们学校的后山上
9、，把镜子挂在树杈子上，然后对着镜子调整自己的形象，备课。有时候有脱漏的地方，他马上翻教材，再重新熟悉，把这一块补上，然后再继续照着镜子练。这样锤炼了他很好的感觉，这样下功夫的老师不可能不受学生的欢迎。后来在30岁的时候，他在毛泽东同志主办的广州农民运动讲习所里当教员，他的演讲鼓舞了很多人，至今还受推崇。4. 华罗庚伟大的数学家华罗庚先生，自幼就背诵唐诗，不断地往脑子里装东西，不断地去锤炼口才，从小学习普通话，他不单单在数学方面非常优秀，也是很好的演讲家。他到哪里去做报告，去分享数学理论，马上会不一样。而陈景润先生不善言谈，虽然他也在数学方面做出很大的贡献，但是如果他也善于表达，会对他的弟子、对
10、大众、对家人、对社会会更好一些。因此，提高口才永远是必要的，当然要行动，但是要干得好，还要说得好。华罗庚先生在总结自己口才训练体会的时候，说了这样一句话，叫：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”要想提高口才，要想提高能力，就要付出勤劳，要苦炼自己。（三）练习二三事1.聚焦、明确、单一我们做任何事情要懂得聚焦，集中很重要。我们再看太阳，几千亿瓦的能量普照大地，而激光只有几千瓦的能量，但是激光可以切割钻石，就是因为焦点集中，能量集中。因此，不要指望什么都去搞，比如说练口才，不要指望一天时间里就练好口才，也不用集中练一天。在平常的日子里，只要一天拿出 10分钟、20 分钟，锻炼口才，全心全意聚焦，天
11、长日久，必定能练就三寸不烂之舌。因此，要懂得聚焦，要明确目标，要有单一的方向，不要四处都去努力，不要为了喝杯牛奶就养头奶牛，做自己擅长的事情，要懂得聚焦。人生有很多要做的事情，但是一定要注意在单位时间里专注于一件事，这叫聚焦。2.强烈的渴望要想改变，必须有强烈的渴望。做任何事情，只有温和的愿望是不可以的，强烈地渴望才能实现。比如我每天早上 6点半就起床练口才，不是刻苦而是习惯成自然，叫乐此不疲。3.歪脖树的故事我每天早上 6点半起床以后，就自说自话。我们院里角落的地方有一棵歪脖树，是一棵洋槐树，开着白花，我是河北邯郸人，我们村叫王家岗。有一天早上，我看到这棵树的时候，突然就想到了王家岗，我小的
12、时候在老家上树打麻雀，吃洋槐花，觉得很甜。当我看到这棵树时，立即想到了老家，这叫触景生情，条件反射。看到这棵树，我就开始组织语言描述这棵树，就进入角色，这就叫单一，叫聚焦。这棵洋槐树使我想到了王家岗，想到王家岗，我就想到我爹。我对着那棵树说：“爹，每次您来北京，都不习惯从桌上夹菜吃，每次为了让您吃得自在，我端着碗比您的还大。尽管如此，您仍然觉得不自在，每到开饭的时候，您从阳台上往下望。我读懂了您的心思，就跟您一起端着大碗来到楼下，蹲在那里吃饭，多自在！每当我们爷儿俩端着大碗，坐电梯来到楼下的时候，那石桌石凳您仍然不坐，就搁在那里吃饭。每当我陪着您蹲在地上吃饭的时候，我觉得好幸福。我机关那么多领
13、导，那么多老师，谁不会觉得我这么多年过去，还那样土气，他们反而羡慕您有我这样一个儿子。爹，来北京吧，不要再捡柴火了，儿子担心哪天会着火。”那天早上，我是真情实感的在描述这翻话的，说完眼泪横流。总之，豁出去练习，天天训练，当然会有所提高。 4.渤海边往事我老岳父母生活在海边，他们在秦皇岛颐养天年。一般到“五一”的时候，我们都去看望他们。到那里时，我也是每天 6点半起床，起床以后，我就到海边去练演讲。有一天早上，我 6点半下楼，发现外面下起瓢泼大雨。这时候回去换衣服、换鞋子都不是我的习惯，不符合我的风格。我就穿着皮鞋，把裤腿一挽，然后淌着河来到水边，淋得像个落汤鸡似的，一甩头哪都是水。面对着万顷波
14、涛，我觉得是亿万听众在听我演讲。正涨潮的时候，因此我声音特别大，手势也特别大气。赶海的人老远一看到我，都以为我怎么了，说挺好的一人，怎么想不通。于是他们就学雷锋要解救我，等他们 50米、40米、30 米、15 米靠近我的时候，突然发现这哥们不是要跳海，是在为一个什么事情。我不能眼观六路，但可以耳听八方，我知道后面有人，于是我讲着就话赶话，说：“伸出你的手，伸出我的手，我们手挽手一起走，心中有爱才会有奔头。”然后一回身对他们说：“对吗？各位。”他们说：“对，对，对。”问：“先生，您是搞什么工作的？”我说是教口才的，我在练口才，在做功课。通过一些交流，大概有 10分钟，就有很多人报名来北京参加学习
15、。因此我们经常说市场在哪里，市场就在人们心里，随时随地！所以，搞定自己，就会搞定别人！要想让自己的心灵宁静，关上门先打理自己。自己有疑问，就不可能去说服别人。任何事情的成功说服，都是情绪的转移、信心的传递。你要有强烈的信心，有很良好的情绪状态，才可以影响到别人。5.长安街对话因此，从今以后，要一切大大方方，大大方方讲话，大大方方表现。看看老外朋友，在咱们长安街上表扬中国人，说我们的烤鸭很好吃。说话的调都不知道拐到哪里去了，但人家敢开口说话，还吃烤鸭，而我们自己学英语，考过四级、六级专业八级，仍然哑巴英语，可悲不可悲！学了那么多，还不敢讲话！志愿者见到老外的时候，开口就说：“对不起，我的英语不够
16、好。”因此，从现在开始，培养自己的自信心，拿出良好的感觉，水平有高低，但是态度一定是专业的、诚实的。拿出我为你而来这样一个态度，这样一个感觉，一定会引起对方的重视。不是你要做得多么厉害，水平多高，有了这样一个先拿出的感觉来，先拿出一个样子，干什么就有什么样子。（四）结论我们现在得出一个结论：“热爱是最好的老师，人不疯难成功，痴迷致胜。”干什么事情达不到痴迷的程度，是不可能有所成就的。我的口才就是这么锻炼出来的。只有一心一意练口才，沟通到位成功来。我们每天拿出 5分钟、10 分钟或半个小时，一天当中有专门的时间用来去学习这方面的知识，去复习巩固实践这方面的知识，一定会练就一副铁齿铜牙。第二讲 二条金律/三大环节二、二条金律，确保言之有序（一）昨天、今天、明天人活三天，就是昨天、今天和明天。昨天已成过去，今天才是能抓得住的，明天尚未到来，因此不要为了昨天的失力而叹息，不要为了明天的无助而忧虑，要抓住每一个今天去努力。活在当下，人生就会诞生奇迹。把每一个现在过好，这个星期就不错，这个月就会好，这一辈子就会更好。每个时候
