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1、怎样保持稳定愉快的情绪讲话稿 国旗下讲话稿 怎样保持稳定愉快的情绪怎样保持稳定愉快的情绪老师们、同学们： 今天主要向大家谈谈怎样保持稳定愉快的情绪。简单地说，情绪是客观事物作用于人的主观的、某种精神反应。对青少年来说， 他们虽然比孩童的情感要深一些，复杂一些，但他们并不能完全驾驭自己的情绪， 不能象志人一样保持稳定，平静的心情。调查显示，只有的学生能经常表现 比较稳定的情绪状态，较好地控制自己；大部分学生好激动，情绪忽冷忽热，甚至 有的学生经常表现出“喜怒无常、很难全神母注于某件事”，有的学 生“有时无缘无故地很想大喊大叫”，有的学生“不如意时常摔东西或毁坏 东西”，一半以上的同学时常被一种莫
2、名其妙的孤独感、焦虑感、苦闷感、空虚感 所笼罩。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的事情，但是如果表现过于 强烈、引导不利，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。许多心理学测验 也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提 高；反之，则会无精打采，思路堵塞。效率下降。 怎样才能保持健康稳定的情绪呢？笼统地讲要注意以下两点： 一、用理智调节情绪。一个人能否保持清醒、冷静的头脑，用理智来控制支配 自己的情绪，这是心理健康与否的重要标志。从心理学角度看，人们许多不愉快的 情绪，多是“自寻烦恼”的结果。青年人一定要正视现实，全面地多角度地看待问题，保持开阔的胸怀和乐
3、观开朗的性格。 二、要树立远大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度，因 而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。 他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。 三、要正确对待成功与失败。例如，刚刚结束的期中考试，有的同学喜悦，有的同学懊悔，有的同学通过这次考试树立了信心，有的同学去丧失了勇气，诚然，成绩对正在苦学的你们来讲的确很重要，但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败，建立起良好的心理情绪。 一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，但不能代表和决定你的
4、将来。每个人几乎都会经历失败的痛苦，都会感到过己不如人的沮丧，但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温，谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么错过的不仅是昨天的时光，还会是今天的机会。当然，取得一点成绩，也不要沾沾自喜，满足现状，只有继续努力，才会取得更大成功，总之，只有正确 对待过去，既不要被眼前的成功所困扰，也不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓， 轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，这才是良好的心理情绪所必需的。 同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰”。衷心祝愿同学们掌握好自我情 绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩！齐心协力，共建美好校园各位老师，各位同
5、学：大家早上好！我今天国旗下演讲的题目是齐心协力 共建美好校园。近段时间，同学们是否注意到我们学校在校风、校纪方面发生了巨大的变化，一道道美丽的风景展现在我们眼前：早晨到校时，校门口礼仪展示的少先队员们。爱心教育“红领巾爱心基金会”介绍为长期开展爱心教育活动，教育学生从小事做起，使每一个同学树立“心中有父母、心中有老师、心中有同学、心中有学校、心中有班级”的爱心意识，把思想品格具体体现在每一件小事上去。咬定青山不放松老师们，同学们：早上好！今天，我在国旗下讲话的题目是咬定青山不放松。这句话是什么意思呢？大家知道，我国清代有一个著名的书画家叫郑板桥。他画了一幅名叫竹石的画，几株竹子顽强地从岩石缝
6、里生长出来，清脆挺拔，傲然耸立。怎样保持稳定愉快的情绪老师们、同学们：今天主要向大家谈谈怎样保持稳定愉快的情绪。简单地说，情绪是客观事物作用于人的主观的、某种精神反应。对青少年来说， 他们虽然比孩童的情感要深一些，复杂一些，但他们并不能完全驾驭自己的情绪， 不能象志人一样保持。关于安全的国旗下讲话稿让我们共同撑起一片安全的蓝天老师们、同学们： 早上好！今天我国旗下讲话的题目是：让我们共同撑起一片安全的蓝天，共同建设和谐美好的校园。 一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学生命健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。2017 年秋季开学典礼发言稿老师们、同学们，大家好：金秋九月，我们又迎来了新的一学期，开始了新的学习生活。希望全体师生在新的学期，在学校的统一领导下，以新的姿态，取得新的成绩和荣誉。2017年秋学期校长讲话尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！让我们记住今天2017年 9月 1日。这又是一个美好而愉快的日子，是新学期的第一天。首先，我祝愿同学们每天都能快快乐乐，学习进步，品行优良，全面发展。2017 年秋季小学开学校长讲话稿老师们、同学们：大家好！在这丹桂飘香、秋风送爽的时刻，我们迎来了新学年度第一学期的开学典礼。新的学年，孕育着新的希望和憧憬，我们每一位老师与同学经过暑假短暂休息与调整之后，又满怀信心与斗志地站在新学年的起跑线上，为实现人。
