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1、高中生理科思维每日训练方法1、 运动记忆：类似于游泳、骑自行车，这是终身难忘的一种记忆。随时拿起来随时会，永远不忘。在日常的学习中，我们更多的被动式的记，多年以后，就想不起来了。2、 乐感记忆：类似于平时唱歌，也许歌词忘了，但是曲调一直都记得。同学们如果读英语美文或者中国古诗词也有这种印象，也许某个字真的不记得了。但是可以瞬间把整首诗都念诵出来。这就是诗词和美文的韵律带给我们的记忆。他们和音乐的旋律一样，让我们很难忘怀。所以，我常教育同学们，学习语言和文学类的知识，你要多读诵，每日读诵一遍，7 天，你在不知不觉中进入了知识的节拍，你不是记住他们了，而是走进了他们的世界。这很有意思。同学们可以趁
2、寒假的时候阅读一下那些英文或者古文。前三天是一个考验，开始也许你读的很僵涩，很不情愿的读。但是读着读着，到了第 8 天，你已经进入了文章的境界，并且深刻掌握。3、 词汇记忆：这就是我们平时学习中的记忆。这种记忆存在遗忘规律。但是我们从心理学的角度讲，并没有遗忘这种概念。所谓的遗忘，是你记下的信息，又被新事物压到你的潜意识里了(这时，我们把它称作馄饨归零)。这就为什么不难解释，我们某个时候非常清晰的想到小时候的某个时段的记忆。这是因为在某个时段给你一个刺激。学习最痛苦的是边学边忘，边干边丢。所以，在进行某项学习之前，必须有兴趣才能达到更好的效果。也就是，学生只有主动的进入到学习的状态，其结果才是
3、好的。再好的学习方法，如果学生不采用，那也等于 0。很多老师在课堂上，讲解了无数种解题的小技巧，但是对于许多学生来讲，他们对此没有兴趣，那么这些技巧就等于没讲。我们这个机构经过十几年的教学研究，发现学生非常不容易。他们处在一个周而复始的学习环节中，批量的学习任务，还要他们保持良好的状态，确实有点难。所以，每名总想走捷径。我们不是不主张学生走捷径，而是希望学生找到一个属于自己的节拍，只要拥有自己的学习节奏，任何问题都不是难题。什么叫方法?有些专家告诉学生的是做题的方法，告诉学生一步一步的把做出来。我来理解，方法其实是通过做题的过程中如何破解考试的密码。记住那些知识点不难，难的是出来的题目，你如何
4、会解答?大多数学生在这个阶段普遍感觉，知识点和题目没多大关系，那些水平很高的学生好像一看到题目就能看到怎么解。那不会做题的学生，看到题目就找不到入手点，知识点也用不上。有些学生说，数学能考 110，但是再提高就难了。考不了 120 分的原因是什么?学生认为自己的能量已经够了。那你认为数学老师能考多少?他们可以考的分数很高。我就见过唐海兵老师拿到天津的模拟试卷，选择题 1 分钟 1 道，做出来就能确认是正确的。大题也不过是 1 分钟内就有了结果。什么原因?是唐老师天天做数学题吗?没有，唐老师每天备课时间只有 45 分钟。除此之外，绝无其他。但是他每天备课 45 分钟已经进行了 14 年，大家向想
5、，每年的每天他都在备课。这个结果很卓越，他现在的数学水平已经修炼成一定的境界，完全可以考很高的分数。但是决定着他的数学水平的不是他这么多年的 45 分钟，而是，他备课的流程：首先，他不需要做题，他需要把当日要讲的知识点，进行深刻分析，想象如何给学生讲解，会让学生更容易听懂。站在对方的角度去考虑如何理解，他会把知识点看的更深更透。而且知识点之间的关联会更有逻辑性。其次，他来考虑如何把例题一步一步的计算出来，如何体现步骤之间的联系。在这个环节，他是在考虑解题的思维，长时间下去，他就会练就出一个透视眼，一眼看穿出这道题的目的是什么?每个出题老师在出题的时候，都不希望学生一眼识破自己的意图，他们会把题
6、目进行包装，目的是为了不让大家看到这道题考你的是什么?一个老师在长期的训练中，一眼就可以看到这道题的目的是什么。最后，他来考虑，用哪个知识点，用什么方法把这道题做出来?是不是还有更好的方法?老师的这个备课流程我们大家不用坚持 14 年，我们这个高三坚持 1 个月就不得了。50 分的学生可以马上达到 90 分，90 分的学生可以达到 120.我们去年一个复读的学生，用这个方法，数学一直难以突破 120，但是高考的时候，达到了 147 分!对于数学来讲，很像一种心理学现象。把一条狗关在笼子里，拿电棍电它。每隔 5 分钟电一次。过一段时间，你把门打开，让它跑，它都不跑了。惯性反应。学生就是如此，我认
7、为我数学不行了，我天天学，天天不见提高，我智商低。2010 年，带了几个学生，专门找几个差生，其中有几个学生已经高七了。我个人不建议学生复读，在复读的过程中，想法就多了，而且灰色的想法也多。我们看这些复读生的学习过程中，有他们的学习规律。他们知识点都学完了，如果再学一遍，不过是知识点的查漏补缺，而决定他们成绩的是，解题的思维。如果一个复读的学生还在盲目的做题，是很不科学的，他们需要对自己的短板进行总结，然后有针对性的去训练自己的解题思维。我们对于这个高七的学生训练方法，就是让他备课，也就是每日一道题，效果很好。高七的水平，平均成绩没上过 500.去年的考试，理科生，考了 449.今年考了 55
8、9 分。这里面，每个方法不见得都适合大众，但是这个方法很适合我们的中等生。上面的这种现象，其实我们的家长可以给学生一种正面的引导，比如让你们的孩子顺手写 50 个职业，让学生看看这 50 个职业是不是他最喜欢的。给他一个暗示，做一个潜意识沟通。然后在这 50 个里面，让他每两个月里挑出 3 个，而最后留下来的职业，也可能是将来养他1 辈子的职业。这里面隐藏的是孩子的一种潜意识。这种潜意识也同样作用于孩子的学习。过去我们通过意志来克服困难达到学习的目的。但是现在好多学生都希望通过方法达到目的。学习一定要连续，也就是今天讲给大家的线性学习。你可以试试，一个月之内，保证能涨 5-10 名之间。这是多
9、少年沉淀下来的经验。学生如果像老师那样，看看分析题，那就可以像老师那样牛了。我能做好，你也一定能做好。对于数学来看，到底有什么难的，我们来看看。数学实际上是一个基础训练。对数学来讲，拿题来说事。这里面有一个顺序，你可以这么做。第一个要求：你要准备一个本子，精题本。第二要求，每天上午 12 点之前，你抄下来一道题。老师讲的，你做的。我要求，一张纸抄 1 道题。可能家长会讲，这可能很容易。上午如果你要会学习的话，上午你就和韩老师没关系了。下午你要用一下午的时间，你要会讲。这也不难。这个事情完成之后，你该做作业做作业，和老师的程序不冲突。到了晚上干什么?我希望在座的家长，给你们的孩子挂一张图。到了晚
10、上，你拿出精题本讲一遍。学生模拟一个学生，你只需要写。这是一个过程，已知条件，求解问题。当你做完这步之后，你一定要跟学生说，一定要符合高考的要求。你每天一道题，目的是向老师的考试方式上靠拢。老师不做题，但是看一道题，看到几个方法。他看到一道题，看到的是思维逻辑。我们的孩子是做题，是哑巴抓驴，闷逮。用 10 分钟讲一道题，一个月看看效果。在讲一道题的时候，旁边要画一条线。也就是这道题今天讲的思维训练法：第一步：这道题所涉及到的知识面。是函数、极限还是几何?第二步：这道题所有涉及到的公式，写出来。也不难。第三步：每道题，绝对不会有一个方法，我们要看出法二、法三的办法。脑子里有法二法三的话，脑子里的
11、思维肯定是不一样的。从这个角度看，这个法 2 法 3，实际上是让学生做了两道题。这会，我们实际上是看到，老师拿着着一道题讲 10 个班，可把题的题魂讲出来。第四步：提炼解题技巧。第五步：收获，给自己一个暗示，每道题，都有收获。看懂叫浅阅读。可以把这道题，在脑里形成深刻的烙印。这道题，给学生形成一个很好的做题思路。这套做题的逻辑，对学生很有帮助。为什么 12 点之前，我们是让孩子有一个良好习惯的养成。有些孩子做三天到四天。今天我不想做，我明天做三道题补上。这就不行了。必须要连贯，持续性的前进。我们的孩子都做一个计划，但是那样的计划没有超过三天的。我今天告诉大家的这个方法。物理、化学也可以用这套方
12、法。晚上一定要有一个时间，站起来，给大家讲。想把自己的孩子锻炼成一个优秀的孩子，张开嘴。经过大脑皮层反应之后，讲的一道题。当你写满的时候，拿 A4 纸来，抄下来，建立一个数学园地，每天穿衣服的时候看一遍就够了。很多东西不需要背。当你每天进行一道题的时候，当你进行到 100 多到的时候，你再设计一个表格，这边是一个不丢分的格式。这里是一个知识体系。这个地方就形成了属于你自己的解题系统(从一摸开始)，在这个地方每复习一道题，写个日期就行了。当你复习三遍就够了。这道题就在你脑子里定下来了。注意有什么好处，100 多道题。现在孩子最头疼的就是复习资料。你是否让孩子做一道题呢?有知识、有体系，有自己的体会。这是自己的一个复习资料。你看自己的东西非常清晰。
