武术操旭日东升开合运动教案

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1、老颜集乡中学体育课教案武术操旭日东升起势班级 七(4)班 人数 40 人 课的类型 新授课 课次 2 授课教师 杜静教学目标1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。重点 动作要领的识记教学内容武术操旭

2、日东升第二节开合运动难点 动作协调、连贯、有力预计运动负荷课序时间 活动内容 教与学 次数 时间 强度准备部分6分钟一、课堂常规二、幸福快乐拍手操1、示意学生集中，向学生问好。2、教师做示范，学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。*25 中基本部分10分钟三、技巧：1、复习预备节和第一节2、学习第二节1、复习预备节和第一节2、教师用语言正确引导3、教师进行小结4、学生集体配音乐练习5、教师进行小结6、找好的同学或组表演1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

3、* * * * * * * 2322111111中中第二节动作讲解1、双手握拳置于腰间，1-2 拍左脚左跨一步与肩同宽，同时冲左拳，拳心向下，3-4 拍冲连环拳，即先* * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3次55 大基本部分20分钟四、第二节教学冲右拳再冲左拳；5-6 拍拳变掌，左掌冲向左边，眼看左掌，右掌置于头顶位置，掌心向上，同时左脚尖置于右脚左前方；7-8 拍还原成初始姿势2、第二八拍动作同第一八拍，但方向相反3、第三四八拍同第一二八拍重复* * * * * * * * 55结束部分4分钟五、课堂结束1、指导学生跟随音乐一起放松身心。2、对课堂进行总结，评价。3、组织学生进行自评、互评。*1次 4 小场地器材田径场 1 个 ，扩音器一台 预计负荷练习密度：35%40%平均心率：135140 次/分钟课后小结这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。