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1、化妆护肤小技巧( 二)女生，有权利也有义务让自己变得更漂亮，由内而外散发自信，懂得基本的化妆护肤小常识是第一步哦！【黑眼圈怎么办-简单便宜的 8 钟方法】1、冷水鲜奶 1:1 浸纸巾敷眼 15 分钟；2、纱布蘸酸奶外敷 10 分钟；3、茶水冷冻 15 分后浸化妆棉外敷；4、热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部；5、苹果切片敷眼 15 分钟；6、莲藕马蹄莲粉碎敷眼 10 分钟；7、土豆去皮切片外敷 5 分钟。【珍珠粉美白方法】美白功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。做法：取 3 勺珍珠粉，一颗碾碎的维 E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20 分钟后，用纯净水洗干净即可。【吃对食物可治病】1.呕
2、吐：吃蕃茄；2. 龋齿：喝茶水；3. 口臭：多饮水；4.感冒：吃大蒜；5.心脏病：喝苹果汁；6. 高血压：喝橘子汁；7. 脱发：吃红枣、牛排；8.哮喘：多吃鱼；9. 牙出血：吃猕猴；10.运动疲劳：吃香蕉；11.不育症：吃杂粮；12.打嗝：吃白糖。【正确的化底妆顺序】爽肤水/化妆水乳液/ 面霜隔离防晒(如果隔离有防晒可以省略)粉底/bb 霜散粉/ 粉饼【先扫散粉再涂粉底？】刚涂完的粉底就像浮在皮肤上？底妆下午就变得花花油油？不如在打底上反过来做！护肤步骤后先涂抹隔离霜，选择亚光控油效果好的散粉薄薄的扫在全脸，然后再涂抹粉底液，你会发现粉底特别容易抹匀，涂完后再扫一层散粉定妆，保准底妆一整天都服
3、服帖帖。【柠檬美容小技巧】洗发时滴入几滴柠檬汁，可使头发光洁柔软；鸡蛋清+柠檬汁敷面，舒缓皱纹；柠檬+ 蜂蜜加热敷面，使皮肤白净；棉花棍浸柠檬汁涂在色素斑上，有除斑功效；唇部含一片柠檬，可使嘴唇自然红润。【眼睛经常浮肿怎么办？】通常眼睛浮肿是睡前喝太多水或摄入过高盐分导致，所以眼睛易浮肿的童鞋要注意这三点啦！1.少吃重口味食物：尽量吃味道清淡的食物。2.多吃排水食物：如薏仁、黄瓜、西瓜等，有利于消肿。3.勤泡澡：促进血液循环，可将多余的水分和废物从体内排除。另外睡前也不要喝太多水。【熬夜族简单护眼妙招】1.快速眨眼，同时做深呼吸。2.闭上眼，把拇指放在太阳穴上，用食指从鼻子往太阳穴方向，平稳地
4、触压眼窝上缘和眼窝下缘。3.闭上双眼，用热毛巾捂 30 秒，然后换一条冷毛巾，捂 30 秒，重复多次。【变漂亮怎么去斑点 7 点要做到位】1.良好的清洁习惯；2.多吃一些天然的抗斑食物，比如十字花科蔬菜，浆果类水果或是饱含不饱和脂肪酸的鱼类；3.抗斑的实质其实是抗氧化，配合使用高机能抗氧化产品，让肌肤从深层净化；4.减少使用电脑，隔离辐射污染；5.放松心情；6.忌用激素类化妆品；7.少盐多喝水。 【懒女人简单护肤法】10 分钟打造美丽肌肤 懒女人护肤步骤六：防晒或隔离别以为冬天就不用防晒了，如果冬天你需要到户外工作，建议你还是擦一擦防晒霜，如果你是在办公室里对着电脑工作，涂上隔离霜就可以减轻电
5、脑的辐射。【精华水添活力】常用精华你都会感觉：一天不用精华，这个季节就感觉缺点什么，即使肌肤状态不错，也认为是美中不足。肌肤不会说谎，肌肤的感觉证明了补水精华的重要性，它能够为肌肤补水、锁水，同时还能充分调动肌肤细胞活跃性，让肌肤从内到外对抗干燥。【使用白色眼线“放大 ”双眼 其实应该这样做 】白色眼线一度大行其道，它通过“拓展”眼白外延，放大双眼。但今日，白色眼线笔已盛时不再，它的效果有点夸张。不少品牌都推出了浅色、桃粉色眼线笔，效果更自然，双眼看上去神采奕奕。 【初冬 4 个升温法提升肌肤吸收力】1、按摩面部：可以用双手柔和地按摩面部让面部升温，提升吸收力；2、温水洁面：可以打开肌肤毛孔，
6、彻底清洁肌肤；3、面膜用温水升温：将未拆封的面膜放在温水中温热一分钟再使用，可以加速营养吸收；4、双手搓热按压面霜使用面霜后，双手搓热再按压肌肤可促进养分吸收。【秋冬补水成分灵芝（赤芝） 】含有保持肌肤水润弹性的三种养分，赤芝多糖、赤芝多肽和赤芝氨基酸。其中，赤芝多糖能够抑制自由基的形成，起到抗氧化、抗衰老的作用。同时，赤芝多糖还能增加皮肤原有胶原蛋白的含量，有效促进透明质酸的形成，让肌肤锁水更强悍，保湿更持久。 【混合偏油性肌保湿】肌肤出油过多，是角质细胞间连结的脂质被破坏，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。混合偏油肌不要选择酒精成分过高的产品，尽量选择一些皮脂调理产品，由全脸
7、使用而减为局部 T 字部位使用为宜。选择不含油脂、质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分。【底妆涂了太多的粉底液】往往我们都希望遮盖住肌肤上的瑕疵，但殊不知在肌肤打上过多的粉底液不但会厚厚一层看起来像戴了假面具一般，还会让你的毛孔呼吸不畅，引发毛孔粗大，痘痘等皮肤问题。所以，针对瑕疵最好使用遮瑕膏来修饰，然后再打上底妆和散粉。 【教你护肤：对抗黑色黑眼圈】 摄取高抗氧化食物：含有维他命 A 的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择 多运动，多走路：当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分。即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好！【长痘痘的原因天气突然变化】 天气的突然变化有时会让肌肤无所适从，比如环境突然变得潮湿，这会很利于细菌的繁殖，让痘痘有机可乘；又或者天气突然干燥，起风或是降温，角质层的饱水量下降，肌肤干燥，反而刺激皮脂腺分泌出更多油脂，诱发或是加重痘痘。
