《北京智新超越教育婚姻讲堂婚姻中最破坏关系的4种行为》由会员分享，可在线阅读，更多相关《北京智新超越教育婚姻讲堂婚姻中最破坏关系的4种行为（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、北京智新超越北京智新超越教育婚姻讲堂：婚姻中最破坏关系的 4 种行为你 有 想 过 婚 姻 中 有 哪 些 行 为 会 导 致 关 系 破 裂 吗 ？ 以 下 四 种 行 为 对 婚 姻 关 系 损伤 严 重 ， 如 果 它 们 经 常 出 现 在 你 的 家 庭 中 ， 请 对 它 们 保 持 警 惕 ！一 、 指 责指 责 是 伴 侣 发 生 争 执 时 常 出 现 的 行 为 。指 责 就 是 将 对 方 的 行 为 认 定 为 他 的 性 格 特 点 ， 并 对 其 进 行 人 身 攻 击 。丈 夫 回 家 晚 了 ， 妻 子 很 生 气 。 于 是 ， 她 开 始 抱 怨 和 指 责
2、 ： “你 是 不 是 把 家 当旅 馆 了 ？ 老 是 这 么 晚 回 来 ？ ”她 无 法 控 制 自 己 因 等 待 过 久 而 引 发 的 怨 气 ， 站 在 丈夫 面 前 质 问 他 。丈 夫 觉 得 妻 子 小 题 大 做 。 他 不 过 是 应 酬 晚 了 些 ， 喝 多 了 些 ， 但 回 家 以 后 ， 不 仅得 不 到 妻 子 的 关 心 ， 反 而 导 致 一 系 列 的 抱 怨 。“不 要 天 天 唠 叨 个 没 完 好 吗 ？ 我 很 累 ， 给 我 倒 杯 水 ！ ”妻 子 的 怨 气 没 有 得到 理 解 和 宣 泄 ， 又 接 到 新 的 命 令 ， 感 到 更
3、 大 的 愤 怒 。她 由 抱 怨 ， 转 为 指 责 ： “你 是 不 是 把 我 当 保 姆 了 ？ 你 从 来 都 是 这 个 样 子 ， 又 霸道 又 自 私 ， 我 在 你 心 里 一 点 地 位 都 没 有 ”越 说 越 生 气 ， 最 终 变 成 人 身 攻 击 。当 一 个 人 被 指 责 时 ， 他 会 感 觉 被 攻 击 ， 此 时 他 要 么 否 认 ， 要 么 躲 开 ， 更 有 可 能 他 会反 击 。而 一 对 伴 侣 彼 此 那 么 熟 悉 ， 既 熟 悉 对 方 的 缺 点 ， 也 熟 悉 对 方 的 弱 点 ， 所 以 他 们攻 击 对 方 的 每 一 句 话
4、 都 可 能 会 准 确 的 击 中 彼 此 要 害 ， 在 一 场 语 言 的 厮 杀 中 将 对 方 伤得 体 无 完 肤 。每 一 次 指 责 都 会 留 下 怨 恨 ， 这 些 怨 恨 将 一 点 点 蚕 食 亲 密 关 系 。 当 指 责 过 于 频 繁 ，婚 姻 就 会 进 入 危 机 第 二 阶 段 蔑 视 对 方 。北京智新超越二 、 蔑 视 对 方蔑 视 是 愤 怒 和 厌 恶 结 合 的 一 种 感 受 。 当 你 对 伴 侣 有 这 种 感 觉 的 时 候 ， 说 明 在 你心 里 并 不 觉 得 你 们 两 人 是 平 等 的 ， 而 是 觉 得 自 己 比 他 优 越
5、 。蔑 视 的 潜 台 词 就 是 ： 我 不 爱 你 ， 我 不 尊 重 你 ， 我 轻 视 你 的 价 值 ， 我 贬 低 你 的 付 出 因 此 ， 具 有 极 大 的 破 坏 性 。心 理 学 家 约 翰 哥 特 曼 在 早 期 研 究 中 ， 追 踪 研 究 了 700 多 对 夫 妻 ， 他 发 现 ：蔑 视 是 最 能 导 致 夫 妻 关 系 直 线 下 降 的 原 因 之 一 。每 当 婚 姻 进 入 这 个 阶 段 ， 如 果 没 有 人 停 下 来 ， 以 温 和 的 陈 述 ， 代 替 狂 暴 的 攻 击 ， 那么 ， 双 方 都 会 很 受 伤 害 。丈 夫 悲 哀 地
6、 想 ： 我 怎 么 会 娶 一 个 这 样 的 女 人 ？ ！妻 子 痛 苦 地 想 ： 我 怎 么 会 嫁 一 个 这 样 的 男 人 ？ ！婚 姻 到 这 个 阶 段 ， 夫 妻 双 方 不 仅 心 理 疏 远 ， 还 会 留 下 憎 恨 ， 时 日 渐 长 ， 便 形 成对 对 方 的 防 御 。三 、 防 御防 御 是 一 种 保 护 自 己 的 行 为 ， 比 如 当 一 个 人 指 责 你 的 时 候 你 可 能 会 否 认 ， 将 事情 责 任 推 到 另 一 个 人 身 上 。常 见 的 防 御 行 为 有 愤 怒 、 否 认 、 抱 怨 ， 或 者 假 装 无 辜 等 等
7、。比 如 妻 子 在 丈 夫 下 班 前 让 他 帮 忙 买 东 西 ， 丈 夫 忘 记 了 空 手 回 家 。 他 可 能 进 门 时想 起 这 个 事 情 ， 并 且 一 直 在 担 心 被 妻 子 责 怪 。 当 妻 子 真 的 责 怪 起 这 个 事 情 的 时 候 ，丈 夫 可 能 回 应 ：你 自 己 怎 么 不 去 买 ， 总 是 叫 我 买 ？ （ 愤 怒 ）我 今 天 忙 死 了 ， 你 知 道 我 最 近 很 忙 啊 ！ （ 转 移 话 题 ）怎 么 总 是 要 我 带 东 西 啊 ， 我 下 班 饿 死 了 赶 着 回 家 呢 。 （ 抱 怨 ）下 班 时 被 领 导 叫
8、 住 了 就 忘 了 ， 你 该 提 醒 我 啊 ！ （ 假 装 无 辜 ）婚 姻 中 的 冲 突 常 常 是 双 方 都 有 责 任 ， 但 是 防 御 的 一 方 却 将 责 任 推 给 了 另 一 方 ，而 不 去 尝 试 解 决 问 题 ， 这 样 不 仅 不 会 让 冲 突 停 止 ， 还 会 加 剧 冲 突 ， 所 以 防 御 行 为 常常 会 导 致 指 责 行 为 的 出 现 。四 、 回 避如 果 双 方 在 发 生 争 执 的 时 候 ， 一 方 以 哀 求 、 陈 述 、 抱 怨 、 指 责 、 蔑 视 、 暴 力 等 方 式 ， 试 图 告 诉 丈 夫 ， 问 题 很
9、大 ， 我 们 要 解 决 。 可 是 ， 另 一 方 却 毫 无 声 息 。其 实 他 们 本 来 的 用 意 可 能 是 好 的 ， 希 望 能 通 过 自 己 的 忍 耐 让 伴 侣 闭 嘴 。 但 遗 憾的 是 ， 当 一 方 愤 怒 而 另 一 方 回 避 的 时 候 ， 得 不 到 回 应 的 一 方 只 会 更 加 愤 怒 。这 种 回 避 的 背 后 ， 代 表 的 是 不 赞 同 、 不 在 意 、 不 屑 一 顾 、 和 冰 冷 坚 硬 的 距 离 感 。拒 绝 沟 通 ， 拒 绝 配 合 ， 拒 绝 和 解 ， 拒 绝 重 新 开 始 。若 两 人 都 采 用 回 避 的
10、 方 式 ， 婚 姻 中 的 问 题 将 再 也 没 有 解 决 的 机 会 。 就 好 像 家 里有 垃 圾 ， 大 家 就 把 它 们 扫 到 地 毯 下 面 ， 假 装 垃 圾 不 存 在 ， 但 这 样 “自 欺 欺 人 ”的 行 为 又 能 持 续 多 久 呢 ？北京智新超越所 有 的 这 些 行 为 如 果 只 是 偶 尔 出 现 在 婚 姻 中 ， 并 不 会 造 成 太 大 危 害 ， 甚 至 可 以 说是 完 全 正 常 的 。你 可 以 在 和 伴 侣 发 生 冲 突 的 时 候 ， 观 察 自 己 和 伴 侣 最 容 易 采 用 哪 种 方 式 应 对 。如 果 你 们 总 是 采 用 这 4 种 方 式 中 的 一 种 或 几 种 ， 或 许 你 们 应 该 赶 快 刹 车 ， 寻 找一 种 有 效 的 方 式 解 决 冲 突 。北京智新超越教育特别聘请北京师范大学出版社幸福家庭的三项修炼作者黄泰山老师、赵英莉夫妇在清华园开讲。全国目前唯一由夫妻两人共同讲授的婚姻培训课程。泰山和英莉老师的授课既真挚感人、催人泪下、又激动人心、催人奋进，极富感染力。
