紫苏炖鱼(鲫鱼紫苏叶色拉油葱)

上传人:宝路 文档编号:22001663 上传时间:2017-11-25 格式:DOC 页数:2 大小:114.35KB
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紫苏炖鱼原料:鲫鱼 2 条、紫苏叶适量调料:色拉油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、豆瓣酱 1 勺、白糖少许做法:1、鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分2、紫苏叶子清洗干净,沥干水分,起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段3、香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制,沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽4、添加刚要没过的热水,添加糖和一勺豆瓣酱,中火慢炖至汤汁过半5、添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味,汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅

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