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1、职场女性减压技巧课后测试测试成绩：100.0 分。 恭喜您顺利通过考试！单选题1. 人是需要被关注的，而人们常常在处理事情的时候，关注的是事件本身而忽略了个人的感受 A 是B 否正确答案： A2. 在人们交流沟通的过程中，如果好的意愿用错误的方式去表达就会产生错误的效果，所以我们应该学习管理自己的情绪 A 是B 否正确答案： A3. 压力不仅对人有负面影响，而且有积极作用 A 是B 否正确答案： A4. 压力的实质是人们自己外在的对事物产生的评价 A 是B 否正确答案： B5. 乔哈里窗（Johari Window）是一种关于沟通的技巧和理论 A 是B 否正确答案： A6. 所谓观念是人对事物
2、的根本看法，是个人对人生价值的看法 A 是B 否正确答案： B7. 把事情做好的前提是先要有坏的心态，也就是说“态度决定难度”A 是B 否正确答案： B8. 在人际交往中，人们通常使用的六种思维方式包括 A 利人利己和损人利己B 损己利人和两败俱伤C 独善其身D 以上答案都正确正确答案： D9. 消除负面情绪的六种方法包括 A 音乐疗法和冥想法B 宣泄法和运动法C 幽默法D 以上答案都正确正确答案： D10. 女性压力的根本来源包括 A 自我的压力B 职业生涯的压力C 风格的压力D 以上答案都正确正确答案： D11. 控制情绪的能力包括 A 理解力B 摆脱力C 运用力D 以上都包括正确答案： D12. 情绪产生的来源是 A 环境B 情感问题C 信念价值观D 以上答案都正确正确答案： D13. 女性情绪的三大陷阱是 A 托付心态B 没有办法C 应该如此D 以上都包括正确答案： D14. 压力的分类是 A 主观性B 评价性C 活动性D 以上都包括正确答案： D15. 压力在某些程度上可以帮助我们提升自己。 A 是B 否正确答案： A
