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1、1甘油三酯目录甘油三酯 .1参考值 .3简介 .3疾病症状 .5分型 .5治疗 .6饮食注意 .7诊断标准 .8疾病危害 .8选择食物 .9甘油三酯高的原因 .10治疗保健 .10偏高症状 .11症状之轻中度 .11症状之重度 .11偏高危害 .121.轻度的单纯甘油三酯升高的危害 .132.中度的单纯甘油三酯升高的危害 .133.重度单纯高甘油三酯血症的主要危害 .13偏高原因 .14治疗方法 .15适当参加体力活动 .15改变饮食结构 .15低高密度脂蛋白血症 .16高甘油三酯血症 .172甘油三酯（Triglyceride，缩写 TG）是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人体内含
2、量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中贮存。参考值不同阶段的人群，其甘油三酯在体内的含量是不一样的；其甘油三酯的正常参考值1 为：儿童5.6 mmol/L,务必查一下餐后血糖和 C 肽释放试验。可能诱发急性出血性胰腺炎。这与血浆中乳糜微粒浓度有非常直接的关系，推测 是由于乳糜微粒栓子急性阻塞了胰腺的微血管的血流所致。该假说有一定的说服力,因为其他系统也偶可出现功能异常, 例如可伴有长期性大脑功能紊乱, 四肢感觉异常, 呼吸困难, 肠道功能紊乱表现为腹痛和腹泻。若使血浆中乳糜微粒浓度降低, 则可缓解这些异常。不排除已
3、经处在糖尿病的早期。或者是严重胰岛素抵抗期。这种情况绝对不可以单纯吃贝特类降脂药物来解决，必须跟踪餐后血糖和 C 肽释 放 试验，并开始使用艾诗特 ASTA 虾青素类的抗氧化治疗。偏高原因甘油三酯偏高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种。原发性原发性甘油三酯高常见于遗传，原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯，如饮食、烟酒14等。继发性遗传性甘油三酯高，主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的，病因比较明确，或者说影响病因的一些因素已经得到确认。例如饮食因素、不良的生活
4、习惯、抽烟喝酒等。例如，疾病导致的甘油三酯偏高，主要是各种病因致使脂肪代谢异常，如糖尿病、高血压等。因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的，只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，体内甘油三酯水平明显升高；过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致甘油三酯过高。所以，我们 更应该注意生活习惯，避免或者尽量减少致使甘油三酯偏高的原因。治疗方法通常，对于仅血甘油三酯含量增高。而胆固醇含量正常的患者，应改变饮食结构，控制体重。另外还要戒烟，适当参加体力活动或运动。
5、适当参加体力活动运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。因此，高甘油三酯血症患者也应进行长期、规则的体育锻炼或体力劳动。 15当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时，应该采用药物治疗。在药物的选择方面，可以选用烟酸或烟酸的衍生物，如乐脂平。对血清甘油三酯水平极度升高的患者，可以使用纤维酸衍生物或烟酸来治疗。改变饮食结构高甘油三酯血症治疗阶段，在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的 25%以下，其中饱和脂肪酸控制在 10%以下。对高甘油三 酯血症患者而言，大量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高，所以要限制
6、饮酒。 注意饮食的均衡荤素搭配合理，不要吃过多的淀粉类的食物，如：土豆。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，如：肥肉、肝脏 、大 肠等含胆固醇比较高的食品。不多吃咸菜。还有一些不良的习惯要注意，有些人吃饭，每次吃饭的量特别大，一顿吃得特别多，虽然品种很简单，但是一顿饭吃得特别多，这样的话特别容易储存，所以一定要均衡营养。平时多喝点茶，比如：路远茶黄素、红茶等。肥胖时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中水平上升，导致血清中甘油三酯水平升高，而减轻体重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。低高密度脂蛋白血症16医学上把血脂中的低密度脂蛋白叫坏胆固醇，把高密度脂蛋白叫好胆固醇。人们从
7、食物中摄取的胆固醇，入血后，在血液中悬浮，无法被组织利用，只有用低密度脂蛋白、高密度脂蛋白包裹，才能溶解于血液。低密度脂蛋白超标会沉淀于血管壁上，引起动脉硬化。高密度脂蛋白会回收低密度脂蛋白。临床的化验单不会出现低密度脂蛋白高，高密度脂蛋白也高的这种现象。根据中药现代化研究，降低低密度脂蛋白效果最好的中药是绞股蓝、决明子、葛根。根据国外研究，降低低密度脂蛋白最有效保健件品，亚麻油、深海鱼油。低密度脂蛋白在没有自由基的作用下，不会沉淀在血管壁上。抗氧化食物可以清除自由基。所以为 了治疗低咪度脂蛋白血症，每天要吃些西红柿、胡萝卜、柑橘汁。高甘油三酯血症高甘油三酯血症（hypertriglyceridemia，HTG ）是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。指血中的甘油三酯以乳糜微粒和前 -脂蛋白中含量最高，它与动脉粥样硬化的形成有很大的的关系。甘油三酯的升高与冠心病的发生有着重要的意义，血清甘油三酯升高的价值比胆固醇为大，心肌梗塞尤为明显，82%的心肌梗塞者有高甘油三 酯血症，而高胆固醇者仅有 47%。原发性高脂血症、肥胖症， 动脉硬化、阻塞性黄疸、糖尿病，极度贫血、 肾病综合症、胰腺炎、甲状腺功能减退，长期饥饿 及高脂饮食后均可增高。饮酒后可使甘油三酯假性升高。17
