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1、拓展培训有感：优秀团队建设本周末，公司为建设优秀团队，特意让我们参加了一次拓展培训。今天我们一行人来到了成都炳赫拓展公司成都拓展培训基地，经过一天的培训，获益颇丰。团队（Team）是为了实现某一目标而由相互协作的个体所组成的正式组织。就像它的英文字母的含义团队内的每一个人都走到一起为了达成某个目标去收获的更多。我们不是一个旅行团，因为我们会相互协作，会思考该怎么达成同一个目标。在这次的拓展训练中，给我影响最深刻的是盲人方阵这个项目。它要求所有队员在蒙住眼睛的环境中，在规定时间内把一团绳子拉成一个最大的的正方形，且所有队员需平均分配到正方形的四条边上。它体现了领导在实现团队目标中的重要性，策划、
2、协调、组织是实现目标的重要手段，有效的沟通是实现团队目标的必要条件。在经历了所有的项目后，短短的一天时间，我的心灵却受到了前所未有的强烈撞击和震撼，使我知道了如何建设优秀团队：一：首先最重要的是要有一个优秀的领导者、目标和计划，然后由领导者根据目标和计划带领队友们迎来黎明的曙光。二: 沟通对于团队来说特别重要。这让我们感受到人与人之间没有隔阂、和睦共处。三：合理分工，相互配合，团队的每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，这样团队才会做到最好，才会取得共同创造的好成绩。四：信任是一种有生命的感觉，也是一种高尚的情感，更是一种连接人与人之间的纽带。信任使队员因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。这次的拓展培训我觉得很成功，没有辜负领导的一番苦心， 我们懂得了如何建设优秀团队。感谢炳赫拓展公司这次拓展训练，让我们尽兴的同时也学到了很多。
