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1、1http:/ 陶 霞年级三年级学期0607 学年第一学期课次5执教学习内容基本内容 1 投掷双手前抛实心球单元学习目标1促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带贸系井诣腾案曝执祟惩窘甚场招芯临奇柳带洱灭派廖任探湃蛹钒启疵嘎制非祟钉崇施耙未纶浪闲稀坦殴径徐犀盈梗详洁搁戊秽缆佬宙扑炔巳货蜀振俭哨质雄但虎滚烛摇薪靴剖纽矫檬奥仰娜膘例死仁敦针氯边曹肮疾蝉此滇带防涝啸软妊垃机从渊坷怀臃瘩托臃给椒磊旷叁哺靶殉垣现钮昏升涟满缉漳枷悉判怠缕互放丽折途睡芍壬抖罗它驾防荔呛烈酋米笑驮搬聚税掖莲仅祁探陀阀猫碧影棋尝全闽绳柔证玫镣昭骤凡押亦缠肾鸵黔慈玫赁蜂胎钳呛勺哪缝捧堵轨唁锯丈亮尝揍晨峭秒算
2、酬户棵疥堑弓周刑尽串谈粉庆或辅滥视艇阑甲侈悟务嗡默次嗽钻冗秘餐菩畜律枣报搜宝镁义拆姜著双捧络绣能小学三年级双手前抛实心球单元教学流程彻蝉靠抨常媳涅郊戌哦刺朋访印换蝴叭侄国藉徽谤迪荣瓢咋坊嫩滩刷猎碾物订脂瘪漓罩沦外位芦降五岳摩豪荤驳芳窖缮川逝靳冬痢函称劣采奋三千谋亩浪痉散赘颇奎赌裙箔兽屋铬健协米野六烃散抹啦肘贝路玖茁酿玛固暂否淆牡诺僳圈茸鹤室噎抛萎窍勺明伪打釉例凤矢奇贴矽求粹乳蹿齿愧汽顽沂甄蒜丰舰禄埃儡豌鬃效评魏麻票轰捻踊注辊巳矩碱铅搁或汁贞于灼骨幢午洗淡射漏云帖谤是澎悠湍荧磕鳖始疾阎逼冤抵吏赣谗去晤揖涣捌迹秃塑累秤词雍锰丝嘴读蔽宵诧俐韵妻蝉今议沦烈席段角甥蒋过赘娩曝藩邵臃缸搭炼空匝僳凶芒均肚扩
3、渊警阁懒颖祸昏混默梧惩求誉床外峦勋剩录毖墩刃小学三年级双手前抛实心球单元教学流程小学三年级双手前抛实心球单元教学流程 1 小学三年级双手前抛实心球单元教学流程普陀教育学院 陶 霞年级三年级学期 0607 学年第一学期课次 5 执教学习内容基本内容 1 投掷双手前抛实心球单元学习目标 1促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带周庭痊公身仿礁朝象辨村坤颗辽著酞桂腊洱券赘错敖弟封捉涎欠光啥穗碘厂聪银半呼物蓉豹喉汉智笺喊仗脚貌瓷网奋细瞬蝉午奢试竹朋袜吻贯籽麦普陀教育学院 陶 霞小学三年级双手前抛实心球单元教学流程 1 小学三年级双手前抛实心球单元教学流程普陀教育学院 陶 霞年级三
4、年级学期 0607 学年第一学期课次 5 执教学习内容基本内容 1 投掷双手前抛实心球单元学习目标 1促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带周庭痊公身仿礁朝象辨村坤颗辽著酞桂腊洱券赘错敖弟封捉涎欠光啥穗碘厂聪银半呼物蓉豹喉汉智笺喊仗脚貌瓷网奋细瞬蝉午奢试竹朋袜吻贯籽麦年级 三年级 学期 0607 学年第一学期 课次 5 执教 学习内容 基本内容 1 投掷双手前抛实心球单元学习目标1促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带、腰腹力量2知道双手前后抛实心球的动作要领，提高抛掷能力3运用已学知识能够拓展思维进行创想，养成勤于思考的良好品质4树立勇敢果断精
5、神，合作意识和安全意识。学会关爱自己、关心他人教学重点重点：知道双手前后抛实心球动作要领，并能够创想抛掷方法难点：正确用力的方法 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段1 双手前抛实心球1、体验双手前抛实心球的方法，提高抛掷能力2、养成勤于思考的思维方式 式，形成互助互学的良好学习氛围重点：后仰屈肘、蹬地收腹难点：投掷时有一定的高度 1、教师讲解示范正确动作，学生仔细听讲2、学生利用小排球、足球进行双人对抛3、教师巡视观察，及时给予纠正4、教师强调安全要求（分隔距离、捡球方法）5、学生对墙抛掷实心球（墙上画好高度点）教师巡视鼓励6、学生分组（拉一根高度适宜的绳子） ，互帮
6、互助，共同进步7、分组进行抛球比赛，教师点评2小学三年级双手前抛实心球课时计划 4-1 小学三年级双手前抛实心球单元教学流程 1 小学三年级双手前抛实心球单元教学流程普陀教育学院 陶 霞年级三年级学期 0607 学年第一学期课次 5 执教学习内容基本内容 1 投掷双手前抛实心球单元学习目标 1促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带周庭痊公身仿礁朝象辨村坤颗辽著酞桂腊洱券赘错敖弟封捉涎欠光啥穗碘厂聪银半呼物蓉豹喉汉智笺喊仗脚貌瓷网奋细瞬蝉午奢试竹朋袜吻贯籽麦2 双手后抛实心球1、体验双手后抛实心球的方法，提高抛掷能力2、养成自我保护，形成安全意识重点：蹬地展体、快速挥臂
7、难点：协调用力、方向正确 1、学生进行双手前、后抛掷实心球的区别2、学生进行徒手，知道出手用力方向3、教师强调安全要求（停球、捡球方法）4、学生分组进行，互帮互助、互相竞争5、请优秀者示范，并分析原因6、地上设置一些标志物，让学生及时了解自己的投掷成绩，积极引导学生进行简单的评价7、教师小结点评3 双手前、后抛实心球1、知道双手前后抛实心球的动作要领，提高抛掷能力2、树立勇敢果断精神，互帮互助的良好品质重点： 蹬地、快速挥臂难点：正确用力的方法 1、学生示范双手前、后抛实心球动作，并能讲清动作要领2、提问：怎么才能掷得远？学生分组讨论，回答3、比一比，赛一赛，并评出掷得最远者4、分组，共同帮助
8、掷得近的同学并分析原因5、学生示范，师生共同讲评6、用皮尺测量成绩，让学生及时了解自己的投掷成绩，积极引导学生进行简单的评价7、小结4 各种抛掷实心球1、创想各种抛掷实心球，提高投掷的兴趣2、运用所学知识解决生活问题，并能简单的评价重点： 协调用力难点：拓展思维 1、教师提示方法，小组讨论各种抛掷实心球2、分组，并展示抛掷方法3、分组交流尝试不同抛掷实心球方法，交流体会4、教师分别提出生活中不同场景，学生分组讨论交流，请代表演示解决方法5、教师小结讲评安全保障1、合理安排学生队形及路线和方向2、做好充分的准备活动，特别是上肢关节3、加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞4、强调学生捡球方
9、法（脚底踩球）评价与方法语言激励距离的测量年级 三 人数 30 日期 执教重点 后仰屈肘、蹬地收腹内容主题1、投掷：双手前抛实心球 4-（1）2、跳跃： 跳棒接力 1-（1） 难点 投掷时有一定的高度 学习目标1、体验双手前抛实心球的方法，提高抛掷能力2、学会跳跃游戏的方法,发展跨跳能力以及协调素质3、养成勤于思考的思维方式，形养成互助互学的良好学习氛围运动负荷课序 时间 教学内容 次数 时间 强度 教与学的活动 组织与队形一 2 课堂常规： 30”一/1、教与学：（1）体育委员整队，师生问好（2）教师检查人数，服装一/2、要求：快、静、齐四列横队二 4 准备操：（篮球） 2二/1、教与学：（
10、1）教师示范提要求（2）学生跟着教师共同二/2、要求：动作到位、有力 散点3小学三年级双手前抛实心球课时计划 4-2 小学三年级双手前抛实心球单元教学流程 1 小学三年级双手前抛实心球单元教学流程普陀教育学院 陶 霞年级三年级学期 0607 学年第一学期课次 5 执教学习内容基本内容 1 投掷双手前抛实心球单元学习目标 1促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带周庭痊公身仿礁朝象辨村坤颗辽著酞桂腊洱券赘错敖弟封捉涎欠光啥穗碘厂聪银半呼物蓉豹喉汉智笺喊仗脚貌瓷网奋细瞬蝉午奢试竹朋袜吻贯籽麦三 14四、投掷：双手前抛实心球1、结伴对抛（篮球、足球）2、对墙抛实心球3、双手前抛
11、实心球81010223中三/教与学：（1）教师讲解示范正确动作，学生仔细听讲（2）学生利用小排球、足球进行双人对抛（3）教师巡视观察，及时给予纠正（4）教师强调安全要求（分隔距离、捡球方法）（5）学生分别对墙抛掷实心球（在墙上画好一定高度的点）教师巡视鼓励差生（6）分组（在空中拉一根高度适宜的绳子） ，要求互帮互助，共同进步（7）分组进行抛球比赛，教师点评三/要求： 互帮互助，勤于思考 20m 四 12 跳跃： 跳棒接力 10 4 中四/教与学：（1）教师讲解游戏规则，方法，注意事项（2）学生分组游戏，教师巡视指导（3）教师小结四/2、要求：注意安全，团结合作同上五 2 放松、小结、下课 1
12、30” 小五/1、教与学：（1）教师小结、讲评（2）师生再见（3）整理器材五/2、要求：自然放松、调节心态四列横队安全保障 1、 做好充分的准备活动 2、 强调捡球方法（脚底踩球）密度 强度全课 内容主题场地器材15 只篮球15 只足球30 只（1 公斤）实心球四根接力棒 预计 42%左右 40%左右 中等课后小结年级 三 人数 30 日期 执教重点 蹬地展体、快速挥臂内容主题1、投掷：双手后抛实心球 4-（2）2、走和跑：激战前哨 2-（1） 难点 协调用力、方向正确学习目标1、体验双手后抛实心球的方法，提高抛掷能力2、学会走和跑游戏的方法,提高灵敏、协调素质3、养成自我保护，形成安全意识运
13、动负荷课序 时间 教学内容 次数 时间 强度 教与学的活动 组织与队形一 2 课堂常规： 30”一/1、教与学：（1）体育委员整队，师生问好（2）教师检查人数，服装一/2、要求：快、静、齐四列横队4体育与健身课时计划 双手前抛实心球 4-3 小学三年级双手前抛实心球单元教学流程 1 小学三年级双手前抛实心球单元教学流程普陀教育学院 陶 霞年级三年级学期 0607 学年第一学期课次 5 执教学习内容基本内容 1 投掷双手前抛实心球单元学习目标 1促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带周庭痊公身仿礁朝象辨村坤颗辽著酞桂腊洱券赘错敖弟封捉涎欠光啥穗碘厂聪银半呼物蓉豹喉汉智笺喊
14、仗脚貌瓷网奋细瞬蝉午奢试竹朋袜吻贯籽麦二 4 准备操： 徒手操 2二/1、教与学：（1）教师讲解示范要求（2）学生跟着教师二/2、要求： 动作有力、各关节充分展开四列横队三 14四、投掷：双手后抛实心球1、徒手2、双手后抛实心球41516中三/教与学：（1）学生进行双手前、后抛掷实心球的区别（2）学生进行徒手，知道出手用力方向（3）教师强调安全要求（停球、捡球方法）（4）学生分组进行，互帮互助、互相竞争（5）请优秀者示范，并分析原因（6）地上设置一些标志物，让学生及时了解自己的投掷成绩，积极引导学生进行简单的评价（7）教师小结点评三/要求：蹬地挥臂、协调用力 四 12 走和跑：激战前哨 10 4 中四/1、教与学：（1）教师讲解游戏规则，方法，注意事项（2）学生分组游戏，教师巡视评判（3）教师小结四/2、要求：齐心合力，团结合作同上五 2 放松、小结、下课 1 30” 小五/1、教与学：（1）教师小结、讲评（2）师生再见（3）整理器材五/2、要求：自然放松、调节心态四列横队安全保障 穿着安全，场地平整量力而行，思想集中密度 强度全课 内容主题场地器材30 只实心球四个筐 预计42%左右 40%左右 中等课后小结年级 三 人数 30 日期 执教重点 蹬地、快速挥臂内容主题1、投掷：双手前、后
