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1、.au 艾贝斯乳铁蛋白 构建肠道和呼吸道双重免疫屏障.au 艾贝斯乳铁蛋白 成功铸就健康未来分娩时的一些尴尬事怀孕真的是个神奇的过程，你会体验各种不同的体验，当自己是大肚子时的各种状况就不赘述了，单单分娩时的各种囧事，你可得提前学习下呢。尴尬事 1 你会呕吐如果以前谁要是告诉我分娩的过程中呕吐是正常的，我一定会表示怀疑。但是直到 3年前我的女儿出生后，我才深刻地认识到呕吐是分娩过程中多么普遍的一个现象，几乎 90%的妈妈都在产床上经历过恶心和呕吐的感觉。当然，这是有原因的。比如，无痛分娩中采用硬膜外麻醉会导致血压过低，也就是血压突然下降，最初的一个征兆就是恶心和呕吐。即使是没有进行硬膜外麻醉，
2、分娩时的疼痛也会导致呕吐。另外，分娩的过程中，胃里的食物会停止消化，也可能会导致呕吐的发生。如果你是自然分娩，为了能最大程度地避免呕吐，从分娩开始的最初阶段，就应该只吃一些好消化的流食，或者完全停止进食，只喝水或饮料。尴尬事 2 你的牙齿会咔哒咔哒地响差不多有 50%的女性都抱怨分娩的时候身体会颤抖，牙齿发出咔哒咔哒的声音。这种现象的发生并不是因为感到冷( 事实上，这个时候准妈妈的体温还会上升 1 到 2 度，会感到热)。以前的解释是：颤抖是分娩过程中身体处于临时状态的直接反应。但是最新研究表明：颤抖是因为母体的血液中出现一些不相容成分的直接结果。在分娩的过程中，极少量的胎儿的血液会融入妈妈的
3、血液当中。如果把妈妈和宝宝的血液中有不相容的成分(例如妈妈的血型是 A 型，而宝宝的血型是 B 型)，妈妈就会出现颤抖、哆嗦、打冷战的现象。尴尬事 3 你会制造一些尴尬的声音当宝宝通过产首慢慢下降，准备降生的时候，就会挤压到直肠，使一些气体从肛门被迫排出。尤其是进行硬膜外麻醉以后，肛门附近的括约肌变得麻痹，没有知觉，这种情况就越会发生。另一个关于分娩的让人不太愉快的事情是：在产床上你也会有肠蠕动，也就是排便。不过，医生对这件事的态度很客观，他们认为这只是人体器官一种正常的运动。当宝宝的头通过产道时，直肠会变得平滑，里面的内容物就会被推出来。如果真的发生了这样的事，你也不用感到难堪和不好意思，这
4、完全是正常的反应。当然，关于这些事我们以前是很少听说的，更不要说看到了。尴尬事 4 你的行为看起来也许会像个疯子在分娩过程中，尤其是如果你还没有服用过任何减轻阵痛的药物的时候，你也许会尖叫、大哭，或者诅咒你的丈夫或是医生，甚至是撕扯自己的衣服。 “曾经有个产妇觉得太不舒服了，就把自己的睡袍全扯开了，最后她是裸着身子经历了分娩的全过程。 ”一个很有经验的助产士这么告诉我。这些行为虽然有点过激，但都很正常，它们只是疼痛和筋疲力尽.au 艾贝斯乳铁蛋白 构建肠道和呼吸道双重免疫屏障.au 艾贝斯乳铁蛋白 成功铸就健康未来最直接的表现。你也可以把这些近乎疯狂的举动归罪于身体内激素的变化：分娩过程中，雌
5、激素和孕激素的水平会发生一些变化，大致和月经前激素变化的模式雷同，因此你的反应也就和经前期综合症很相似。如果你确实有些举动象发疯一样，也不要怪罪自己。医生和护士对这些又喊又叫的产妇已经司空见惯了。如果你不想发生这样的事，可以提前做些准备工作。例如参加产前培训班，练习呼吸和正确的用力方式，让自己尽量平静一些。尴尬事 5 你的头脑会一片空白在分娩的紧要关头，你很容易就会忘掉产前培训课教授的内容。 “我努力地想用老师教过的办法减轻一些疼痛，可是怎么也记不起来那些已学过的姿势和呼吸方法了。我只能平躺在那儿，两只手紧紧地抓着产床的扶手。 ”一个妈妈经历过分娩以后，这样对我说。如果你的丈夫可以陪产，那么可
6、以让他事先和你一起学习一些放松的办法，也好在关键时刻能在旁边提醒你如何呼吸和用力。尴尬事 6 宝宝第一眼看上去并不可爱如果当你第一次把宝宝抱在怀里时，并没有感受到那种期待已久的由衷的喜悦，不要难过。你刚刚经历过分娩，筋疲力尽的身体和神经需要时间休息和恢复。如果你可以，试着喂喂孩子吧！然后让护士把孩子抱走，这样你就可以好好地休息一下了。我在经历了 17小时的分娩过程后，就是这么做的。1 小时以后，当我再次托起女儿的背仔细看她的时候，我就被她迷住了。尴尬事 7 分娩的过程对于你的丈夫来说也并不轻松胎儿监测器哗啦哗啦地响，你的情绪象过山车一样大起大落。这一切对于你的丈夫来说无疑都是一种从未经历过的严峻考验。 “我们不让丈夫陪产，或者在分娩的关键时刻要求他们离开产房，是因为看到妻子撕心裂肺的疼痛，往往会让他们心烦意乱，而他们的情绪会让产妇更加紧张。 ”因此，如果你的丈夫被要求离开产房，你要理解医生，并且也要让丈夫知道，也许这并不是一件坏事。我曾经听说过一位陪产的丈夫在妻子分娩的时候，昏倒在产房里，结果医生还要分出精力来照顾这位丈夫。如果你不能确认你的丈夫可以经如此严峻考验，那就另选一个人陪伴你分娩吧！最好是一位有过生育经验的女性朋友或者是其他的家庭成员，当然现在你也可以选择一位导乐帮助你分娩。
