《一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教 3》由会员分享,可在线阅读,更多相关《一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教 3(24页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
早睡早起,我一般 点睡觉, 点起床, 一天睡 小时。,小调查,小学生应该每天睡足10小时。,小学生应该每天睡足10小时。,早上 7:40 上学 晚上大约 睡觉 早上大约 起床,8:30,7:00,再睡一会儿嘛,又来不及吃早饭了,再睡一会儿嘛,咕噜,咕噜,没早睡,还会怎么样呢?,晚睡的坏处,1.不利于消除疲劳 2.头晕,精神不振 3.记忆力减退 4.会生病 .,这样做对吗?,这样做对吗?,早睡早起的好处,早睡早起可以 ; 早睡早起可以 ; 早睡早起可以 ; .,自己睡,要勇敢!刚开始,我也做不到.,先让妈妈陪我一会儿,先让小灯陪我一会儿,先让“好朋友”陪我一会儿,我能一个人睡,妈妈催我早点睡,闹钟叫我按时起。 生活学习有规律,健健康康真神气!,我还有一个好办法.,早睡,早起,身体,好。,