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1、握紧拳头30秒便知血管是否健康将手紧紧握起来3O 秒，打开后手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间根据这种现象可以检查一下自己的血管健康状况。当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通。因此手掌会变成白色。变成白的手掌，若能马上回复原来的肤色，表示血管健康，但是如果需要花10秒以上时间才能恢复的话就要当心是不是有动脉硬化的情形。捏捏手指，有病先知交叉手指就能少生病？根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。您不妨将指甲的根部捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏
2、，感觉有没有特别疼痛的手指。不同部位的疼痛感，预示身体的某各部位有毛病了。小手指痛的人：是心脏或小肠有毛病。 （靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧少泽穴。少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖。 ）无名指和食指长度相同或稍短的人在30 40是突发心脏病的几率较高。无名指长的人更容易在年龄大的时候患心脏病。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。食指疼痛：食指上有与大肠相关商
3、阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。拇指疼痛：拇指中少商经穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会会痛得跳起来。在揉捏时如果发觉疼痛的部位即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关系，表示所属的部位不正常。此时需要把那个部位的手指仔细揉搓，以使疾患快速好转。不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉揉双脚。要养成揉揉手、捏捏脚的习惯。久而久之，必可出尽血液血环，是内脏尤其是心脏更为健康。五指测出你的身体健康好坏 对应关系为：五行-五脏-六腑-五官- 手指。人体有很多和五有关的，和五行有关，这就是大自然的奥妙之处。一、拇指：（脾、胃） ，五行属土。扁小：脾胃不和。粗大：脾胃病伤及肝脏
4、，造成肝阳上亢（症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红 ，脉细数等。 ） ，肝脏疏散功能失调（不能很好的泄肝火） 。扁小不易弯曲：脾胃虚弱的表现，容易中风。指腹干瘪凹陷：脾气不足，功能虚弱、失调，易出现消化不良、便秘、腹泄、腹涨等症状。指腹凸出：脾脏功能亢进，致使脾生血不足，易出现流鼻血、便秘、月经不调等。近节指骨从上往下第三段（拇指从上往下第二段）断掌面纹理凌乱、皮肤粗糙：胃消化系统失调，出现头痛失眠，多梦现象，称之为食滞胃院之失眠，治疗：在此处按揉痛点。双手拇指指尖纹理都散乱：整个头都痛；如果出现在左手，整个偏左侧头疼，出现在右边，偏右侧头
5、疼，左侧是胃体，胃底的病，右侧是幽门，十二指肠的病。二、食指：（肝、胆） ，五行属木。指腹凹陷：肝脏藏血不足，肝气不足。指腹凸出：肝阳上亢，易患高血压。此类人易怒、易激动、多疑。食指向桡侧弯曲：肝气不足，肝疏泄功能失调。根部尺侧弯曲：胆汁返逆流性胃炎，不能生气，不能受凉。食指近节指骨段宽：胆囊肥厚，与中指有间隙，胆囊炎症。中节指骨段掌侧纹理散乱弯曲：肝胆同时有病。指根掌侧纹理散乱：易头痛、多梦、失眠，称之为“胆郁痰忧”之失眠。前额痛（肝胆为魂魄）调治可按揉肝胆，治胆热症如结石。三、中指：（心、小肠） ，五行属火。指腹凹：心气不足，心肌缺血，造成脑缺氧，供血不足，易昏倒。指腹凸：特别高，捏有木罗
6、纹，心率不齐，心动过度。向桡弯曲：心动过缓，心阴虚所致失眠，头顶痛。治疗：按揉心脏反射区35分钟，每分钟60次，中指桡侧向下推（手腕） 。食指弯向中指：肝藏血不足，引起心脏供血不良。中指指尖弯向桡侧：心脏病，房室传导阻滞，早搏。向尺侧弯曲：心动过度，心率不齐，偏头疼。左手出现左侧偏头疼，右手出现右侧偏头疼。中指指尖弯向尺侧：房颤，心肌炎。中指与无名指相对弯曲，有间隙：肺心病。中指两侧凸起：心脏肥大；靠近桡侧中节指骨段凸起，心室肥大；靠近尺侧凸起，心房肥大。中节掌侧纹理散乱：在下二分之一，是心火攻击心脏，在上二分之一为小肠温热，上移心脏致心烦躁，口舌生疮。根部弯曲：小肠有炎症根部掌侧纹理散乱：吸
7、收功能差，消化不良。四、无名指：（肺、大肠） ，五行属金。指腹凹陷：肺的水液代谢差，功能下降，易盗汗，尤背部。易打鼾，搓无名指。指腹凸起：肺宣、肃功能失调。宣：指宣发。是后世医家对肺把气和水谷精微，布散于全身，内而脏腑，外而皮毛，布散卫气，调节腠理（皮肤、肌肉的纹理。 ）开合，保持肺气通达等功能的概括。肃：指清肃。指肺具有清除废浊之物的作用。无名指向桡侧弯曲：呼吸系统有问题。远节指骨段向桡侧弯曲：肺炎、支气管炎。中指尺侧弯曲，无名指桡侧弯曲：肺炎、肺心病。中节指骨段出现纹理散乱：易便秘；治疗：向心方向推。近节指骨段桡侧弯曲：结肠炎，易患便秘和腹泄。无名指指根弯曲：胰腺有问题，易出现腹泄、腹胀。
8、指根掌侧纹理散乱：升结肠、降结肠疾病，皮肤粗糙，大肠实热。五、小指（肾、膀胱） ，五行属水。远节指骨段桡侧弯曲：肾阴虚（手、脚心热） 。远节指骨段尺侧弯曲：肾阳虚（手、脚凉。 ）指腹凹陷：生殖系统疾病。远节指骨段向桡侧弯曲：生殖系统疾病。与其他几指不能合拢：肾脏有问题。指根部桡侧弯曲：膀胱炎症（小肠剩余水进入膀胱） 。指根部掌侧纹理散乱：泌尿系统疾病。指背部有弯曲：易患泌尿系统疾病。 常人指肚与大鱼际、小鱼际及掌根部位颜色应基本一致，如果指肚发红或暗红色为血脂高，指肚有白色点片属于甘油三酯高。指肚为暗紫色、暗灰色为胆固醇增高。掌指与手心部位色泽应一致，如果指肚下横纹与指根部发青色、青紫色、青兰
9、色或出现暗色斑点为血液粘稠。增健口服液是根据传统中医理论，运用现代研究成果及实践经验，从多种天然植物中提取免疫调节剂-复合多糖，再配以多种补益类及清热解毒、药食两用的天然植物等精制而成。有效调节、增强人体免疫力，提高机体抵抗力、防止疾病的侵袭，增强并改善体质。以复合多糖为核心，有效调节免疫，增强抗病能力，防止疾病侵袭；经国家卫生部审批，具有免疫调节的保健功能；以多种食疗两用的天然植物为辅，增强体质，改善各脏器功能，从而起到整体调理，增进健康状况的作用。复合多糖科学研究证实，复合多糖中所含的活性多糖成份主要有以下作用：免疫调节作用：增强巨噬细胞功能，增强细胞免疫及体液免疫； 增强机体对抗各种细菌
10、、病菌感染的能力；保肝解毒作用：提高肝脏的解毒能力，修复和保护肝细胞。什么是活性多糖和复合多糖活性多糖从天然植物及真菌中提取的一类高分子化合物，是国际公认的天然、安全、高效的天然免疫调节剂。复合多糖南方医科大学（原第一军医大学）二十多年研究成果，用不同种类的活性多糖经过无数次的反复实验,筛选出最科学、最有效的多糖组合与比例而形成的复方多糖体系。经权威机构检验证实复合多糖中所含的不同种类的活性多糖有协同增效作用，对免疫系统各方面的增强和调节作用均大大优于单一活性多糖。免疫力低下有哪些表现及危害食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳；精神不振、记忆力衰退；容易感冒或染上其他疾病，如各种传染病等；患病后病程长
11、，难以*，手术后伤口愈合慢；某些疾病尤其是各种慢性疾病等的发病率增高。补益正气与免疫免疫是指身体本身具有的排除异物，保卫自己的能力，与中国传统医学正气 的概念颇有相通之处。传统医学认为：只要体内正气旺盛，就可以抵御各种邪气 （致病因素）的侵袭；现代研究及临床应用发现，许多具有扶正固本、益气补肾作用的补益类天然植物，如灵芝、人参、茯苓、枸杞、首乌等均有增强机体免疫功能的作用；传统医学非常强调正气的作用，认为疾病的发生、发展及转化都取决于正邪斗争的消长，从而提出了扶正祛邪的基本*思路，即强调从整体出发，增强机体的免疫力以与疾病抗争。增健口服液正是通过增强免疫及整体调理，激发机体自身的正气，从而达到
12、帮助人们抵抗疾病侵袭的根本目的。食用方法：一般情况下每日2-3 次，每次1支；在疾病、衰老、经期、生活不规律等特殊时期，每日不少于3-4支。以复合多糖为核心，有效调节免疫，增强抗病能力，防止疾病侵袭；经国家卫生部审批，具有免疫调节的保健功能；以多种食疗两用的天然植物为辅，增强体质，改善各脏器功能，从而起到整体调理，增进健康状况的作用。复合多糖科学研究证实，复合多糖中所含的活性多糖成份主要有以下作用：免疫调节作用：增强巨噬细胞功能，增强细胞免疫及体液免疫； 增强机体对抗各种细菌、病菌感染的能力；保肝解毒作用：提高肝脏的解毒能力，修复和保护肝细胞。什么是活性多糖和复合多糖活性多糖从天然植物及真菌中
13、提取的一类高分子化合物，是国际公认的天然、安全、高效的天然免疫调节剂。复合多糖南方医科大学（原第一军医大学）二十多年研究成果，用不同种类的活性多糖经过无数次的反复实验,筛选出最科学、最有效的多糖组合与比例而形成的复方多糖体系。经权威机构检验证实复合多糖中所含的不同种类的活性多糖有协同增效作用，对免疫系统各方面的增强和调节作用均大大优于单一活性多糖。免疫力低下有哪些表现及危害食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳；精神不振、记忆力衰退；容易感冒或染上其他疾病，如各种传染病等；患病后病程长，难以*，手术后伤口愈合慢；某些疾病尤其是各种慢性疾病等的发病率增高。补益正气与免疫免疫是指身体本身具有的排除异物，保卫
14、自己的能力，与中国传统医学正气 的概念颇有相通之处。传统医学认为：只要体内正气旺盛，就可以抵御各种邪气 （致病因素）的侵袭；现代研究及临床应用发现，许多具有扶正固本、益气补肾作用的补益类天然植物，如灵芝、人参、茯苓、枸杞、首乌等均有增强机体免疫功能的作用；传统医学非常强调正气的作用，认为疾病的发生、发展及转化都取决于正邪斗争的消长，从而提出了扶正祛邪的基本*思路，即强调从整体出发，增强机体的免疫力以与疾病抗争。增健口服液正是通过增强免疫及整体调理，激发机体自身的正气，从而达到帮助人们抵抗疾病侵袭的根本目的。滋阴补虚，留住青春女仕口服液是以具有调节免疫、调理内分泌功能的活性多糖为核心，精心选取1
15、0余种补益类天然植物配伍，并富含多种氨基酸、维生素、矿物质及微量元素，针对女性特定的生理特点，运用现代高新技术精制而成。滋阴补虚，调理内分泌，改善女性各年龄阶段因阴虚而引起的身体问题，延缓岁月留痕，拥有美丽青春。以滋肾阴、养血、调脾胃为组方原则，配以多种益气补虚的补益类天然植物成分，延缓衰老，养颜健体，提升女士魅力。活性多糖o 科学研究证实：活性多糖主要有免疫调节、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、延缓衰老、降血糖、降血脂等多种功效； o 女仕口服液中所含有的活性多糖成分，能增强免疫、调理内分泌，从而调和气血，延缓衰老。补益类天然植物含黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圆肉、薏苡仁、莲子及大枣等益气补虚类
16、天然植物。能调和气血，养血安神。用于心脾虚损、气血不足等阴虚症状；现代研究发现：女仕口服液中所含的益气补虚类天然植物成分可以起到滋阴补虚、调理内分泌、延缓衰老的作用。阴虚有哪些具体表现？o 阴虚生内热 ，表 现为 五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；o 体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状 态差；o 月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；o 更年期困扰过早进入更年期；o 一般多见于女士、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。女仕口服液只有女士能喝吗？阴虚多见于女性，女仕口服液中所含益气补虚类天然植物主要为针对阴虚症状，因而多为女士适用；但对于有阴虚症状或阴阳两虚症状的男士，女仕口服液同样适用。食用指南：o 每日2-3次，每次1支，饭前半小时服用效果最佳（服前必须摇匀，有少量深色沉淀，不影响服用效果）；o 与增健口
