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1、职业生涯规划方法总结计划及步骤学习教案教案课程名称大学生职业规划与就业指导教师学校西安科技大学教师姓名课程名称大学生职业规划与就业指导课次1授课日期5月10日授课对象在校大学生授课地点南阶403教学方式讲授本课题目大学生职业生涯规划的步骤与方法使用教材大学生职业.就业.创业指导教程教1、了解职业生涯规划的一般原则学2、掌握大学生职业生涯规划的步骤任3、理解职业生涯规划的不同阶段；同时掌握制定职业生涯规划不同阶段的主要方法务教学重教学重点：职业生涯规划的一般原则、步骤、不同阶段和主要方法点与教学难点：科学合理的自我评估方法；影响职业生涯目标设定的主要因素难点教学板书及多媒体教学设备相结合用具教1
2、、大学生职业生涯规划的一般原则（5分钟）学2、大学生职业生涯规划的一般步骤（15分钟）主要3、大学生职业生涯规划的四个阶段（10分钟）内4、制定大学生职业生涯规划的主要方法（15分钟）容组织班级授课：本次课程以讲授为主辅以适当提问及课后讨论教法一、职业生涯规划的一般原则1）清晰性原则2）挑战性原则3）变动性原则4）一致性原则5）激励性原则6）合作性原则7）全程原则8）具体原则9）实际原则10）可评估原则二、职业生涯规划的步骤1）确定志向2）自我评估（难点）3）生涯机会的评估（难点）4）职业的选择5）确定职业生涯路线本课要点（6）设定职业生涯目标（难点）归纳7）制定行动计划与措施8）评估与回馈三
3、、职业生涯规划的不同阶段1）职业认知阶段2）自我认知阶段3）职业选择与决策阶段4）规划书制定阶段四、制定职业规划的方法制定职业生涯规划需要有科学的方法我们要根据自己职业生涯规划实际所处的不同认知阶段选择不同方法和途径来解决问题1）职业认知阶段的主要方法：调查法、访谈法讨论法、计算机辅助系统法、见习实习法、志愿服务法等2）自我认知阶段的主要方法：积极想象练习法、测评法、画图法、游戏法等3）职业选择与决策阶段的主要方法：对比排序法、筛选法、权重计分法、综合归纳法等1、职业生涯规划的一般原则是什么？2、职业生涯规划分为哪四个阶段？3、职业生涯规划的主要方法有哪些？选取一两种方法进行分析和讨论。本课思考4、职业生涯规划的一般步骤是什么？题及参考5、如何科学的进行自我评估？资料6、设定职业生涯目标应当注意哪些方面？参考资料：？课通过对职业生涯规划的一般原则、步骤、不同阶段的讲解使学生们明确了职业生后涯规划的一般原则和四个阶段了解了制定职业生涯规划的主要方法；通过对职业生涯教规划基本步骤的讲解使学生明确了职业生涯规划整个过程中应当如何正确科学的树立学小目标、选择职业、评估回馈。同时本次课程的讲解为以后的教学奠定了基础完成了结预期的教学目标。第 6 页 共 6 页
