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1、挑战自我,初一（3）班主题班会,中小学心理健康教育主题班会课件,青春寄语 青春在人的一生中只有一次，而 青春时期比任何时期都更强盛，更美 好，因此不要使自己的精神僵化，把 青春保持久远！ 名人寄语 苏霍姆林斯基说：“一切教育，归 根结底都是为了自我教育。”,中小学心理健康教育主题班会课件,教学目标 1、明确什么是自我意识？ 2、现代中学生如何挑战自我？ 又怎 样认识自己？ 3、挑战自我有什么要求？ 4、我们应如何迎接挑战？,中小学心理健康教育主题班会课件,一、自我意识,定义：自己对自己的认识，包括认识自己的生理状况（如身高、体重、形态等）、心理特（如兴趣、爱好、能力、气质、性格等）以及自己与他
2、人的关系（如自己与周围人们相处的关系、自己在集体中的位置与作用等）等。,中小学心理健康教育主题班会课件,二、我们如何挑战自己呢？ 你又怎样认识自己呢？,每小组自由讨论,中小学心理健康教育主题班会课件,1、当你在测验、考试遇到不会做的题目而又快要交卷的时候，你将会怎样做呢？ 2、当你在参加体育运动1500米跑步比赛到最后一圈的时候，气一下子接不上来了，你将会如何面对这种状况？ 3、当你在期中考试中取得了优异的成绩时，你又会怎样呢? 4、当你发现自己的家庭作业还没做好，而自己又非常困了，你会上床睡觉吗？ 5、当你受到老师的批评或表扬时，也或者受到委屈时，你会如何对待呢？,中小学心理健康教育主题班会
3、课件,面对人生第一次挑战 期中考试 我们如何迎接努力,中小学心理健康教育主题班会课件,挑战自己应通过“四大支柱”来实现，即学会求知、学会做事、学会共处、学会做人。,挑战自我的要求,中小学心理健康教育主题班会课件,学会求知：就是要我们对待好学习的态度：有良好的学习状态（体力、精力、兴趣）、要形成自己的学习方法和习惯、要注意合作学习和虚心请教。,中小学心理健康教育主题班会课件,学会做事的五要： 1、要做好知识的准备； 2、要有自知、自信； 3、要善于交流与合作； 4、要有恒心和毅力； 5、要有创新能力。,中小学心理健康教育主题班会课件,学会共处：是指学会与他人共同生活，共同工作。,学会共处的三要：
4、 1、要待人有礼，即对人主动、 热情、态度诚恳。 2、要做到豁达宽容。 3、要善于分享与合作。,中小学心理健康教育主题班会课件,学会做人： 是指通过学习，使自己适合个人和社会的需要，在认知、情感、伦理、审美、身体、等方面全面发展，即成为一个完整、健康、与社会和谐的人。,中小学心理健康教育主题班会课件,学会做人 的四会：,要学会关爱；学会发挥和创造；学会身心保健；学会接纳和遵守社会的道德规范。,中小学心理健康教育主题班会课件,寄语,面对信息时代的冲击，面对自己人生的第一次选择，希望同学们能勇于挑战自己，并用实际行动落实到日常的学习和生活中，尽力发挥自己的潜能，施展自己的抱负。,同学们！努力吧，你们能行的！,中小学心理健康教育主题班会课件,
